رشيقات المستقبل ــــــــــ > الفريق الثاني

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع اناسيم
  • تاريخ البدء تاريخ البدء
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
ظلال غريبة قال:
مرحبااااااااااا ياااااابنات كيفكم :icon26:
أهئ إهئ :tears: كنت تعاباااانه من أربعة أياام وطول الوقت في السرير ....يحليله ريلي هو كان مربية الاطفال حق البيبي :santa_1:
ليش محد سأل عني زعلانه عليكم :schmoll::schmoll:
المهم ما خبصت وزني شكله نزل ....بس ما وزنت أنتظر يوم التحدي :showoff:
وأهليييييين بكل البنات الجددد .....ما شاء الله حماس :icon30:
برجعلكم بعدين بخبركم يومياتي :icon26:
أنقر للتوسيع...
سلامتك ما تشوفين شر ..........اجر وعافيه
 
اليوم فطرت عيش وكاس شاهي
الغدا ماتغديت اكلت فواكه ......... لان الليله في عشاء جامد .....خخخخخخخخخخخه موفره حق العشاء
المشي ان شاء الله يوم السبت ابدى......
اليوم منزله فوائد شرب الماء ....

بسم الله الرحمن الرحيم​









Valuable Information ..​













معلومات ثمينة ..​





SafeRedirect.aspx



​
Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.​




الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..​







Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs​




عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .​







One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion​




كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .​







One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure​




كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .​







One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack​




كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .​




SafeRedirect.aspx






​





















​
يا رب



اللَّهُمَّ اجْعَلْ الْمَوْتَ خَيْرَ غائِبٍ نَنْتَظِرُهُ،


وَالقَبْرَ خَيْرَ بَيْتٍ نَعْمُرُه،


وَاجْعَلْ ما بَعْدَهُ خَيْراً لَنا مِنْهُ، بِرَحْمَتِكَ يا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ


(رب لا تذرني فردا وأنت خير الوارثين)​





​
 
أميرة ريلي.. قال:
تسلمين الغاليه..
ما ادري يمكن .. انزين اذا انتي حامل شلون مشتركه ويانا و اتسوين رياضه ..

الله كريم ..
أنقر للتوسيع...
يا قلبي انا مسقطه من ثلاث اساب يع تقريبا

ومارجعت بالا بعد مارجعت صحتي

واذا فيك حمل ربي يثبته ويتممه عليك بصحه وعافيه
 
صدفه جمعتنا قال:
السلام بنات ابشركم نزلت 3 كيلو والحمد لله اصلا انا ماكان عندي ميزان واليوم رحت شريت على طوووول وزنت
وان شاء الله استمر واصير رشيقه
اليوم افطرت سندوتش جبه قليله الدسم مع حليب قليل الدسم وسكر دايت
وغدا ماتغديت لان اليوم اربعاء حسبت حساب العشاء خفت اكثر والحمد لله العشاء تعشيت صدر دجاجه مشوي وعصير سيزر تفاح خالي من السكر هو ينباع كذا
أنقر للتوسيع...

مبرووووك النزول :icon30:بس مو قلنا نشوف الوزن اخر يوم بالتحدي ...:a049:.لا تعيدينها... اصبري ..
​
 
مرحبا بنات كيفكم

فتون انتي زيي نخربها ع العشاء

اليوم ماكلت شيء كلش غير اعشاب وشاهي

لاني عازمه زوجي ع مطهم شنجاني <<كل يوم مطعم عاريس نتدلع هع هع :harhar1:

وبصراحه كان حلو والعاملات محجابات.. بس ضحكت ع وحده متحجبه وطالع كلوووتها هع هع <<يعني متحجبين ديكور:bleh::bleh:

وبعدها مشينا شوي ع قولتنا رياضه:showoff: بس هواااااااااااء الجو بررررررررررد مره ..فركبنا تكسي ورجعت البيت

والحين افكر اسوي رياضه واتروش واحط الكريم:icon30:
 
عيون حربيه

والله وانا بعد مافيني صبر ههههههههه رقيت فوق الميزان بس ماشفت وزني خفت ونزلت ههههههه

بس زوجي يقلي شكلك ناحفه مره انبسطت جلست احلفه ولا فوق 3 مرات انه مايجامل هع هع هع

نقووووووووووووول يارب
 
دلوعة بكين قال:
يا قلبي انا مسقطه من ثلاث اساب يع تقريبا

ومارجعت بالا بعد مارجعت صحتي

واذا فيك حمل ربي يثبته ويتممه عليك بصحه وعافيه
أنقر للتوسيع...


يتعوض ان شاء الله ...بس اذا قبل ثلاث اسابيع بدري انك تسوي دايت وتهلكين عمرك... لان اللي اسمعه ان اللي مسقطه زي النفاس... اهتمي بنفسك..
 
دلوعة بكين قال:
عيون حربيه

والله وانا بعد مافيني صبر ههههههههه رقيت فوق الميزان بس ماشفت وزني خفت ونزلت ههههههه

بس زوجي يقلي شكلك ناحفه مره انبسطت جلست احلفه ولا فوق 3 مرات انه مايجامل هع هع هع

نقووووووووووووول يارب
أنقر للتوسيع...
ترى أنا كمان زيكم ودييييييييييييي أوزن وكل ما أفتح الدرج أتخيل وزني زايد او ثابت وأبطل...

وإن شاء الله هذي المرره ماراح أقيس إلا يوم 31 ويااااااااااااارب أكون نحفانه..والجمييييع إن شااااء الله...
وما دام قالك زوجك معناته نازله لان الزوج مايتكلم إلا إذا نزل بجد..
 
نقول يا رب

واحس نفسي احسن عشان هيك مسويه الدايت

وربي يكتب الخير
 
سلاااااااااااااام يارشيقات شخباركم حبيبات البي
يومياتكم تمام التمام الحمدلله شي رووووووووووووعه
مادري ليش احس اني مب نازله وزن مع اني العب رياضه وامشي بس ان شاء الله يكون نازل 31
/1
رومانسيه شخبارج ياعسل
واميييييييييره ازيك ياامووووره
خط القلم وينج ياغاليه افتقدنا سوالفج ما صرت دخلي وايد
والباقيات شدووو الهمه فديتكم


دلووووووووعه سلامتج ياغاليه الله يعوضج ان شاء الله

اميييييييره كللوووووووووووش كللووووووووووووووووش يارب توم انتي ودلوعه خخخخخخخخخخخخخخخخخ
لووووووووووووووووووووول هااا بشرينا

ظلال ياقلبي سلامتج ما تشوفين شررررررررررر ياغاليه والله يقومج بالسلامه

فتووووووووون تسلمييييييين معلومات مفيييييييييد
 
سحر الشرق هلاااااااااااا ومرحبااااااااااااااا فيج ياغلاي
 
شوق22 قال:
سلاااااااااااااام يارشيقات شخباركم حبيبات البي
يومياتكم تمام التمام الحمدلله شي رووووووووووووعه
مادري ليش احس اني مب نازله وزن مع اني العب رياضه وامشي بس ان شاء الله يكون نازل 31
/1
رومانسيه شخبارج ياعسل
واميييييييييره ازيك ياامووووره
خط القلم وينج ياغاليه افتقدنا سوالفج ما صرت دخلي وايد
والباقيات شدووو الهمه فديتكم


دلووووووووعه سلامتج ياغاليه الله يعوضج ان شاء الله

اميييييييره كللوووووووووووش كللووووووووووووووووش يارب توم انتي ودلوعه خخخخخخخخخخخخخخخخخ
لووووووووووووووووووووول هااا بشرينا

ظلال ياقلبي سلامتج ما تشوفين شررررررررررر ياغاليه والله يقومج بالسلامه

فتووووووووون تسلمييييييين معلومات مفيييييييييد
أنقر للتوسيع...

:sadwalk:نسيتييييييييييييينييي:sadwalk:
 
عيون حربية قال:
شوووووووق لا يا قلبي لا يهمك كلام أحد ولا كأنك سمعتي شي ... هي أساسا قالتلك كذا شافتك نحفانه وغارت منك عشان كذا قالت هذا الكلام<<<<أشجعك وأرفع معنوياتك خخخخخ.... ​



بالنسبه لي حاسه إن وزني زاد وأخاف اقيس اساسا ممنووووع قبل 31 الله يستر ... خاصة مع تخبيصااتي... ​
أنقر للتوسيع...

عيووووووووووووون فديتج والله ريحتيني انتي واميييييييييره ربي يسعدكم
ومثل ما قالت امييييييييييره يوم تكوني نحفانه يقولون يووووووه متنانه :busted_red:\
والعكس صحيح :shiny: ان شاء الله نكون نازلين يارشيقات
 
معلووووووووووومه
إذا بتشربين مويه قبل الأكل لازم ما يكون قبله على طول.. بس قبله بنص ساعه أوإذا مررره قبل عشر دقايق... لأن شرب المويه مع الأكل يقلل تركيز العصاره الهاضمة وما ينهضم الأكل بسرعه ..
 
عيوووووووووووون له له له له ما انساج ياغاليه انتي بروحج خخخخخخخخخخخخخخخخخخ
 
شوق22 قال:
عيووووووووووووون فديتج والله ريحتيني انتي واميييييييييره ربي يسعدكم
ومثل ما قالت امييييييييييره يوم تكوني نحفانه يقولون يووووووه متنانه :busted_red:\
والعكس صحيح :shiny: ان شاء الله نكون نازلين يارشيقات
أنقر للتوسيع...

ترى ممكن الملابس هي اللي تبين الوحده زايد وزنها أو نازل وتكون أساسا العكس ... انا أوقات البس ملابس وأشوف شكلي كأني نحفانه ونفس الوقت أغير اللبس ويبان العكس ...فلا عاد تلبسين اللبس اللي قابلتك فيه صاحبتك...​
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل