بسم الله نبدأ وضع إستراتيجيات التعامل مع الزوج الغضبان
حبيباتي البلقيسيات,,, أرحب بإضافاتكن جميعا حثى تجملون الموضوع بارائكن و توضيحاتكن و إقتراحاتكن,,,
الصبر مفتاح الفرج,,,
إصبري و تذكري دائما أنه مع كل عسر يسر
الصمت ,,, حتى تهدأ النفوس,,, إلتزمي الصمت عندما يكون غاضبا و دعيه يفرغ ما في جعبته,,, إنتظري لحظات ,,, فالعاصفة ستهدا و عليك الخروج منها بأقل خسائر,,, فلا تزيدي من شدة العاصفة بالمواجهة و الدفاع عن النفس حتى لو كنت مظلومة,,,
الماء,,, تحتاجينه لكليكما,,, بعد أن يتوقف عن الصراخ أو الهجوم عليك ,,, قولي له هل يمكنني الإنصراف,,, إذهبي و غسلي وجهك و يديك بالماء,,, بل دعي الماء يتدفق على يديك حتى تشعرين بالإسترخاء,,, خدي له كوب ماء,,, قدميه له بهدوء,,, إن رفض ضعيه جانبا,,, و إتركيه يسترخي قليلا,,,
لديك بعض الزيوت أو الشموع المعطرة للجو ,,, إستخدميها فهي تساعد على التخفيف من التوتر داخل البيت,,, الشموع و الورود و الأنوار الخافتة ليست فقط للرومانسية و إنما إيظا للإسترخاء,,, و السيطرة على التوتر النفسي و التخفيف من الضغوطات اليومية ,,, التي يتعرض لها الإنسان,,,
الأولاد عليك بإسكاتهم بأية حيلة حتى يعم الهدوء بالبيت,,, هكذا ستبعدين فكرة الخروج من البيت من تفكير زوجك,,, حتى لا يتحجج بعدم وجود الهدوء,,,
إنتظري الوقت المناسب ,,, و في جلسة هادئة مع فنجان قهوة,,, قولي له إنك تتفهمين الضغوطات النفسية التي يتعرض لها,,, ولكن عبري له عن دهشتك من حجم السخط الذي سلطه عليك بسبب تلك المشكلة,,, فكل مشكلة لها حل,,, و صحته بالدنيا ,,, و مايرضيك أبدا تشوفيه بتلك الصورة,,,
سيبدأ الكلام,,, لا تقاطعيه دعيه يكمل,,, و علقي بما قل ودل,,, أقفلي فمك و دعي تعابير وجهك تقول ما في داخلك
لغة الجسد في هذه المرحلة مهمة جدا فهي اللغة التي يفهمها الرجال على الإطلاق,,, الصمت و العتاب بعيون مستغربة,,,
ركزي فيما يقوله و أنضري إليه و هو يتحدث ,,, فلقاء العينين تواصل ,,, و تقاسم القهوة تواصل ,,, و الحديث تواصل ,,, فأنت هنا تقوين التواصل الحسي بينكما ,,,
إجعلي الحوار يدغدغ كليكما,,, و يبني العلاقة على أسس قوية كالتسامح و الترابط
إقبلي إعتذاره,,, و إقلبي الصفحة,,, و إبدئي من جديد
إحرصي ألا يرى ما سبب له الإنفجار في وجهك,,,
لا تنسي أن تختمي الحوار بإبتسامة من القلب
لأنها ستدخل قلبه مباشرة و هذا أيظا تواصل
شكرا لكن جميعا لمتابعة مواضيعي
و أحب أن أقول أنها غير منقولة
و أتوجه بكلمة لكل من تنقل مواضيعي
أن تذكر مملكتي الحبيبة بلقيس
على الأقل
قصة أنثى
