مســــآبقـة التحــدي الأخيير للنحــــــآفه....الجـزء الثـآني ..,,

[لِعيونــــكـِ]

المقادير سهله والطريقه اسهل

اتمنى انكم تجربووووها

المقادير:
2 بكيت بسكوت شاي
ظرفين كريم كراميل
ظرفين دريم ويب
وعلبه حليب سائل
ونسكويك للزينه (او بودره كاكاو)

الطريقه:
نخفق الدريم ويب مع مقدار فنجان من الحليب السائل



ونضعه في الثلاجه

ونخفق الكريم كاراميل مع مقدار كأس شاي حليب سائل ويصبح هكذا



نحضر الصينيه ونغمس البسكوت الشاي بالكريم كاراميل ونرصه بالصينيه

هذه الطبقه الاولى>>



وهذه الثلاث طبقات>>

بعد مانرص البسكوت نخرج الدريم ويب من الثلاجه فيكون قد تجمد قليلا ونقدر التحكم فيه

ويكون هكذا>>

نضع الدريم ويب على البسكوت




ومن ثم نضع الزينه





وهاذي بعد ماقطعناها





وبالعاااااااااااااافيه

 

[حياتي الاطفال]

السلام عليكم ورحمه الله وبركااااته
كييف حالكم جميعا اشتقت لكم مووووووووووووووووووووووووت​

 

[واقبلت العروس]

هلا وغلا
لاول مرة الاحباب متجمعييييييييييين

زوار هذا الموضوع الآن : 3 (3 عضو و 0 ضيف) واقبلت العروس, وهــم قلبــي, حياتي الاطفال



خوش عصاقيييييييل خخخخخخ












لعيونك اول مرة ادري انك متزوجة حسبتك صغنونة ربي يحفضلك اسرتك يا رب
وهومة كيفك ومبروك النص كيلو عقبال ال10 يارب
حياتي الاطفال وحنا بعد اشتقنا لك قلبو














انا مادري شو سالفتنا ما خلينا شي ما اكلناه ولا نفع
سترك يا رب

 

[وهــم قلبــي]

هلا وغلااااااا...

لعيوونك
صح انه نعمه وش ماكان بس وربي تعبت بطني يقلب من التخبص بالاكل :sad_1:
والاخصائيه انصحك فيها لانها اخر حل للي مثلنا ...:icon-mos:
والحمدلله ع كل حال ...
والله يووووووفقك يالغلا ..
والاكلات
يمممممممي ان شاللله الحلا بسوووووويه اليوم العصر
والأكله باللحم المفروم حسويها عشاء :essen:
يعطييييييييك العافيه يالغلا :icon26: ماقصرتــي :icon26:


واقبلت العرووس ... وش لنا غير التــأمل بالسمنه والمحاوووووووله ...:sad_1: ولعل وعسى ...
احلى حبايب عصااقييل :showoff:

حياتي الاطفال
هلااااااااااا وغلا .. ويينك ؟ وكيف حالك ..؟ اخبااااااااااارك ..؟ اشلون التسمين معااك ..؟
وحشتينـــــــــــي وربي .. :icon26:


الا لاتكون فوفو تزوجت ونسيتنا هههههههههه
ويين البنات ساحبين علينا اساور سيدة اعمال بنت المووج وغيررررررررره .. ان شالله يرجعوون بالكيلاواات :showoff:

 

[حياتي الاطفال]

حياتي الاطفال
هلااااااااااا وغلا .. هلافييييج زوود
ويينك ؟ بهالدنيااا انشغلت ويا المعهد ICDL وتوظفت بروضه اطفال تدريب
وكيف حالك ..؟ يسرج حالي يالغلا
اخبااااااااااارك ..؟مااشي منشغله ويا الدوام والمعهد واخواااني ويا مدارسهم وتدريسهم
اشلون التسمين معااك ..؟ ماشي تمييييت على وزن واااحد هو 51 ولا راضي يرتفع بصراحه ماانلام لاني مااكل واايد
وحشتينـــــــــــي وربي .. :icon26:
وأنتي أكثر واليممممييييييييع وحشووووني مووت​

 

[واقبلت العروس]

ان شاء الله خير
بنات مسعت ان الفول السوداني يساعد في تخفيف الوزن وحنا ناكله شو هالمصيبة

 

[سراااب]

لا يابنات الفول السوداني يسمن

خذي الخبر الاكيد مني ..

اكليه وعليك بالعافيه

 

[شوكلا]

السلام عليكم يابنات
ممكن تسجلونس معاكم
حبيبتي وهم انا عارفه ان سبروفيتا مو موجوده بالسعوديه وانا من الرياض
فسويت بحث بالنت عن مندوببن يبيعونها هنا وطلعت يمكن 5 ارقام
مندوبين وكلمه زوجي وجابله اياها عند الباب بصراحه ماسمنت الا منها
وهذا الرقم اللي تبيه تاخذه من الخاص
يبيع العلبه ب50

 

[fo0of0]

أهلييييين السلام علييييييييييكم صبآآآياااااا

كيفكمممممم عسآكم طيبييييييييين

لعيووووووونك مششكووووورة قلبوووو على الوصفآآآت

وبالذات طريقة عيششش التووست خيآآآال اختي تسوويهاا بس بطررق ثانيييه

وطريقتك مغرررريه يعطيك العااااافيه قلبوووو والله اذا تقدررين سجلي عند إخصاائيه

احسسن حل ووالله يسسهل أموووورك

زرقاااء اليمممممامه وشوكلا ياهلا منووووووورين عزيزاااتي

وهوووومه ههههههههههههههه ضحكتيني أجل اعررست وسحبت عليكم هههههههههه

لا بس العريس ماخذ إجاازة ومشغلني وياااااااااه شووي وغير كذا عندنا تغييير في البيت

السرامييك وتكسيرر وحوووصه خليها على ررربك كل مانظف يكسررون من جهة عسى الله

نخلص قبل العيييييييد ومن ناحية وزني للحين واقف على 42 بس صار 42.4

بس صدقووني يابنات لو استمرينا بشكل صحيح يطلع الوزن لانه لي اسببوع

مقصره شوي وعشان كذا ماارتفع

بس اخووي الصغيررر امسس فضحني قدام خطيبي كان عندي

واخوووي كب عفشششي كله يقول هالكتنااا زوجتك

حليب وتمر وعسل وبطاطس وجباااااات يقال تبي تسسمن وماتسممن !!

وكل شووي ترسلني نسسيت المووز ونسسيت مدرس ايشش يتشكى له

وهوو يضحك علي ههههههههههه بس قال انه وووزني صدق أتحسسن

الحمدلله على كل حال عقبال ماشوووفه عند 45 آآه لووو اشوف هالرررقم

تحيآآآتي لكم

 

[لِعيونــــكـِ]

صباحووو

حياااتي الاطفال

منوووره قلبووو لك وحشششه والله لاعاد تسيبينا

والله يعينك عالاشغااال ويقويك يااارب

واقبلت

ههههههههه ضحكتيني والله ربي يسعدك

اديكي بطاقتي الشخصيه هههههه <<<< ماعندها وقت ههههه

متزوجه من 6 سنين ماشاءالله تبارك الله :blush-anim-cl:

وعندي بنوووته تعمه وعمري 22 :blush-anim-cl:

وبث :bleh:

وهووومتي

كيفك يادلبووو وين الغيباااات..؟؟؟

وفين الحماااس والحركتااات هيا نبغاكي تحمسينااا

وبشرينا اذا سويتي الاكلات :bleh:

فوووفوو

يممممم باين عليه طعم وبالعافيه عليكم يااارب

وربي ضحكت على اخوك هههههههه شكلو معاني معاااك :bleh:

الله يسمنك ويسمنا ياااااااارب​

 

[سيدة ( أعمال )]

السلام عليكم ^_____________^


كنت عند خوالي فترة ثلاث أسابيع تقريبا

وخلالها وصلت لـ 42 كيلو

<< وزني مو ثابت يزيد وينقص

عموما صبايا أنا رايحة أحج هالسنة وحبيت أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه ..

وبيحوني وحللوني


وأنت يا وهم لك دعوة خاصة إن شاء الله ..

وكل البنات بالسمنة والوزن الصحي

 

[سراااب]

السلام عليكم ^_____________^


كنت عند خوالي فترة ثلاث أسابيع تقريبا

وخلالها وصلت لـ 42 كيلو

<< وزني مو ثابت يزيد وينقص

عموما صبايا أنا رايحة أحج هالسنة وحبيت أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه ..

وبيحوني وحللوني


وأنت يا وهم لك دعوة خاصة إن شاء الله ..

وكل البنات بالسمنة والوزن الصحي

تروحي وترجعي بالسلامه

ماشفنا منك الا كل خير ياقمر

لاتنسي تدعين لنا

 

[سراااب]

السلام عليكم يابنات
ممكن تسجلونس معاكم
حبيبتي وهم انا عارفه ان سبروفيتا مو موجوده بالسعوديه وانا من الرياض
فسويت بحث بالنت عن مندوببن يبيعونها هنا وطلعت يمكن 5 ارقام
مندوبين وكلمه زوجي وجابله اياها عند الباب بصراحه ماسمنت الا منها
وهذا الرقم اللي تبيه تاخذه من الخاص
يبيع العلبه ب50

حبيبتي انا عدلت ردك لانه ممنوع وضع الارقام على العام

اذا اي وحده تبي رقم ارسليه بالخاص

 

[سراااب]

الله يسمنكم اجمعين

 

[أساور كيووت]

:tears:

:tears:

:tears:

:tears:

وااااااااااي بنات وأخيراً فتح الموقع معي

:tears:

:tears:

تخيلوا من يوم ماغبت الى الحين مو راضي يفتح

واليوم الحمدلله فتح معي

والله اشتقت لكمممممممم كللللللللكم

كيفك وكيف السمنه معكم؟؟؟

:tears:

:tears:

ياربي احس لسى مو مصدقه انه فتح :tears:

بروح اقرأ الصفحات اللي راحت علي وبرجع لكم

:icon26:

 

[أساور كيووت]

بنات خطبني واحد متخصص في الطب
وانسان لايـُفرط فيه ادعولي الله يخليكم دعوه من قلب
ان الله يريح قلبي :sad_1:

الله يريح بالك وقلبك ياااااارب

استخيري وتوكلي على ربي

ما خاب من استخار

ومبروووووووووك زياده الـ نص كيلو

وعقبال الباقي يااااارب

وشي احسن من لا شي :shiny:

:icon26:

سوير وينك !!

هذي انا جييييييييت :shiny:

وتسلمين ياقلبي على سؤالك عني :icon26:

بصراحة انا لما قرات موضوعكم وشفت شو البنات كاتبين من وصفات وخلطات , اعجبتني طريقة طرحتها الاخت اساور كيوت اللي بتعتمد فيها على السعرات الحرارية انو تجمع اكبر قدر من السعرات من خلال انو تختار الاكلات اللي فيها سعرات حرارية عالية بس كنت حابة اتاكد منها انو كيف حصلت على هاي المعلومات هل ساعدتها دكتور او دكتورة تغذية , لانو حسيت انو هاي اكثر طريقة ممكن لو احنا طبقناها صح تجيب معنا نتيجة كويسة
بس الغريبة انو انتو ما اهتميتو كتير للفكرة حتة الاخت اساور كيوت نفسها مع حسيت انو هيا طبقتها لانو ما جابت سيرتها بعد هيك )))))))))))) عشان تعرفو انو انا متابعةة الموضوع معكم بحذااااااااااااااااااااافيييييييييييييره

بتمنى دايما القى منكم ردووووووووووووووووووووووود تحياتي الكم كلكممممممممممممممم

هلا وغلا ومرحبتين فيك معنا :icon26:

بصراحه انا مررره مبسوطه ان فكرتي اعجبتك

والكلام اللي جبته من عند اخصائية تغذيه قالته لوحده من البنات

والباقي مجهود شخصي مني :showoff:

والله انا ما استمريت عليه بسبب الجامعه والاختبارات والهم والقرف :sad_1:

لكن راجعه له باذن الله من اول يوم العيد

عشان نكون خلصنا صيام 10 ذي الحجه :icon30:

ها وش رايك تبدين معي من جديد؟؟؟

نسوي لنا برنامج وننافس بعض وكل اسبوع نشوف مين اللي زايده اكثر

وش رايك؟؟

:icon26:

السلام عليكم ^_____________^


كنت عند خوالي فترة ثلاث أسابيع تقريبا

وخلالها وصلت لـ 42 كيلو

<< وزني مو ثابت يزيد وينقص

عموما صبايا أنا رايحة أحج هالسنة وحبيت أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه ..

وبيحوني وحللوني


وأنت يا وهم لك دعوة خاصة إن شاء الله ..

وكل البنات بالسمنة والوزن الصحي

وعليكم السلام

ما شاااء الله حركاااااااااااااااااااات

لااااااازم تحافظين على وزنك ياااااويلك لو تنقصين نص كيلو

زيدي مو مشكله لكن نقصان لااااا

والله يسهل لك الحج وترجعين لنا بصحه وسلامه :icon26:

الله يسمنكم اجمعين

آآآآآآآآآمين الله يسمع منك

ومشكوره على جهودك معنا

الله لا يحرمك الأجر

:icon26:

 

[واقبلت العروس]

لعيونك تشرفت حبيبتي انت اصغر مني اما عمري 24
ربي يحفظلك بنوتتك ان شاء الله ولا يحرمك من طلتها

اساور اشتقنالك وينك يالدبا

 

[وهــم قلبــي]

بنات معلييييييش النت مرره مخبط معاي امس كتبت رد طول بعرض وبالنهايه يفصل كنت بقطع شعرري :busted_red:


الله لايوريكم سويت اول حصتـين في رياضة- الاوربيك-
تمصعت عضامي والمدربه اللي هي دكتورتي نفسها -
جالسه تقولي يااناااااعم ابي اكثر وتجي تساعدني
مصعتني الله يمصع راس العدووو :thumbdown:
وتقولي ايام رياضة -الجيم-
مااجي ابدااا<<لانها حقت دببه:surrender: يعني 3 ايام بالاسبوع فقططط :showoff:


ماشاااااااالله شايفه حماااسوووووا ايواا ياهيك يابلا :showoff:


شكولا

ياقلبييييييييييييي مشكووووووووره ع الرققم يااحياااااااتي حجيبها الايام هذي بحوووووول الله
ماقصرتي يالغلااااااااا الف الف شكرررررررررر

فوفوو ههههههههههه مدام فيها حبيب فاضي لك خلالاص ماحنا مدورينك ابد هع هع اخووووووك الله يقلع شيطاانه وش سوى فيك عسى المعرس مايمسكمها علييك يااشين الرجال لاعلقووا على حاجه خخخخخخخخ
بالتووفييق يارب وتشوفيها 55 بعد ياااااارب



لعيوووونك .. ياقلبي والله النت زففففففت منكدها والاكل يص سويته وصورته وحنزله قريبااا :icon30:

سيدددددده يااقلبي ماشالله تبارك الله ع الوزن وع الحج .. الله يرجعك بالسلاامه ياقلبي وحج مبروور ان شالله وياعمري والله مدرثي وش اقولك راح تدعين لي :tears: ياقلبي والله الف شكر ولك مثلها ياارب



اساور كيوووووووت هلا وغلااااا مطوول الغيباااااااات ويينك النت دائما لانكد نكدهاا بقووه على الاجازه

بشرينا بالاوزان عندك والله يبارك فيك انا لازلت استخيير وراح اخبركم ان شالله باخبارري النهائيه

 

[وهــم قلبــي]

اهيء بناااات من جد مقهووره:e076:
اليوم نزلت السووق واخذت ملابس مرررررااا حلووه
للعيد .. يوم لبستها جالي اكتئاااب حاد :frown::frown:
من جسمممي... فتحة الصدر جناان لاكن عليّ
ياحسرتي شوي تصل نص البطن :e052:وعريض وحالتو حاله اللهم الصبرررر يااااااارب ..
كنت احسب وزن الـ45 سنع
طلع خرطي(اللهم لك الحمد ولااعتراض)
على جسمي لانو على فكره الدكتوره تقول طولي 161<<

يااااااااااارب السمنه بالعافيه لي ولجميع البنات في القرووب يااااارب....

اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضى) :icon26:

 

[وهــم قلبــي]

امطااااااااااار غزززيررررررره ع المدينه
جونااااااااااااااان
لعيووووووونك وش رايك بالامطار :clap: