•°o.O تحويلات إلى مسارات أخرى O.o°•

[ليلكيه]

معك روعة انثى

انتظرك بكل شوق

وسيكون النقاش لاحقا

 

[*ورد أحمر*]

كيف لي ان انضم اليكم؟؟؟؟؟

فموضوعك روعة انثى رااااااااااااائع

 

[الندى الوردي]

روعه أنثى ..

في إنتظارك ><

 

[اليوم انا ملكة]

بارك الله فيك عزيزتي...... كلماتك جاءت على الوجع ..... دخلت المنتدى من شدة الضيق و الاحباط .... عسى ان اقرا شيئا يعيد الي اتزاني ..... و لما رايت موضوعك لاحت بشائر الخير .....انا بامس الحاجة لتغيير مسار حياتي فحياتي تمر امامي و انا فيها كالضيفة او المتفرجة و تعبت و تعبت من شعوري باني ضحية و متعبة و لا اشكل فرقا ....تعبت من تنفيذ رغبات الجميع الا رغبتي ..... هل هي حساسيتي ؟ ام مكر من حولي و استغلالهم طيبتي ؟ ام كلاهما معا .....و لكن لا بد من ان اضع حدا ..... متابعة بشدة ..... و يا ريت ما تطولي علينا يا رائعة....

 

[ذكريات الغد]

موضوع لك آخر رائع بروعتك .....بارك الله فيك على جهودك وذوقك

أنا في الواقع أُحس بأني تجاوزت هذه المرحلة بإكتشاف نفسي بعيوبها ومزاياها

لكن في قرارت نفسي...مازلت أسعى لسبر أغوار ذاتي لإكتشاف المزيد عنها

فلم يكن يهز ثقتي في نفسي كلام الناس بقدر مايهزها أقرب الناس إليّ (زوجي العزيز)....
لكن تغلبتُ إلى حدٍ ما على ذلك ولله الحمد , وطريقتي في نظري صحيحة ولكني أحياناً أتساءل هل يراها غيري صحيحة.

أشكرك من صميم قلبي وفي إنتظارك لأعرف....:icon31:​

 

[روعة أنثى]

كيف تنظرين لنفسك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟​

​

اعتقاداتك حول ذاتك ...........ومشاعرك تجاهها ........وصلتك بها ​

تحدد مدى قوة شخصيتك أو ضعفها​

انك عندما تكونين على ثقة كبيرة بنفسك لن تهزك كلمة عابرة ​

ولكي تؤلفي وتكوني علاقة راسخة ومتينة مع الأنا التي تسكنك ​

عليك أن تعيدي برمجتها وتلقنيها كل الإيجابيات التي ترفع شانها ​

تأكدي تماما أنك طالما تسمعينها يوميا عبارات محبطة فإنها لن تتقدم خطوة واحدة ​

للأمام ​

ولتوصيل هذا المعنى بصورة أدق ......سأحكي لك حكاية ​

كان هناك فيل صغير في حديقة حيوان .....تم ربط رجله بقيد حديدي ثقيل ​

حاول مرارا أن يتخلص من القيد ولم يستطيع .......وبعد مدة طويلة نوعا ما ​

تم فك القيد ........وربطت برجله كره خفيفة ​

ولكنه قد اقتنع بعدم جدوى المحاولة واستسلم للأمر ​

وقد بقي على هذا الحال .......أسيرا على الرغم من استطاعته التحرر​

والحقيقة أنه تبرمج على ثقل القيد ........والنتيجة سلبية بالطبع ​

كذلك أنت لو اقتنعت أنك ضحية الظروف ​

ولست قادرة على التحكم فيها .......ستعانين مطولا من وطأتها ​

لو انك تقولين لنفسك دائما .......أنا أخاف من زوجي ......ولا أستطيع أن أصارحه ​

بما في نفسي ​

سوف يتقبل عقلك هذه الفكرة........وستقعين في سجنها فترة من الزمن ​

وعلى العكس من ذلك لو قلت لنفسك أنا أستطيع أن أعبر عن وجهة نظري بوضوح ​

ولدي مهارات في الإقناع .......سوف تكونين كذلك ​

اذن أولا رددي على مسامعك كل العبارات الإيجابية .......وارسلي لنفسك رسائل ​

محببة تدعم التميز في شخصيتك ​

هذه التدريبات حقائق علمية ......وأثبتت فعاليتها وجدواها ​

جربيها وستحصلين على نتائج جميلة وتطورات رائعة ​

والآن ​

هل تعتقدين أنك تستحقين الحب ؟؟؟​

​

سأجيب بالنيابة عنك نعم ..........وإن كانت الإجابة غير ذلك واصلي معي​

هناك الكثير من الناس حولك يحبونك ..........لذاتك ولنفسك ​

وليس من أجل ما تقدمين ........وما تفعلين ​

هناك الكثير ممن يهتمون لأمرك .......ويتساءلون عنك عند غيابك ​

ويتمنون لك الخير ........ويدعون لك بالتوفيق​

ويعجبون بجمال روحك ......وصفاء سريرتك ​

لذلك ثقي بمكانتك في القلوب ​

امنحي الحب للمقربين لك .......سيعود لك أضعافا ​

واعلمي انك إذا تصرفت على هذا الأساس​

سوف تصلين إلى مراحل متقدمة من رفع روحك المعنوية ومن ثم السلوكية ​

أنت مهمة ولديك أدوار متعددة ........غاية في الرقي ​

انك زوجة ناجحة .......تسعى للحياة السامية ​

ويدل على ذلك تواجدك هنا .......بحثا عن سبل ترفع مقام عائلتك ​

انك مربية للأجيال .......تبذل الكثير من أجل فلذات أكبادها ​

تمتلكين عائلة سعيدة ​

ولديك عدد من الصديقات المخلصات ​

هل تشعرين دوما أنك محبوبة ؟؟؟؟​

اكتبي الأسباب التي تؤكد لك أحقيتك في الحب ؟؟​

كيف يمكن ان ترفعي معدل هذا الإحساس ؟ اقترحي طرق لذلك ​

​

وماذا بعد ​

هل تعتقدين أنك جديرة بالإحترام ؟؟؟؟؟​

عندما تتصرفين بطرقة مهذبة .......وتختارين ألفاظك بعناية ​

وتعبرين عن آرائك بثبات ........وتتمتعين بحضور مميز ​

سوف يقابلك الآخرون بذلك ​

شخصيتك تعكس لغيرك عن كينونتك ......انها الترجمة المباشرة لك​

إن افكارك وأفعالك تخبر المحيطين بك عن ذاتك ​

حددي الصفات التي تعينك على فرض احترامك؟؟؟؟؟؟؟؟​

عددي الصفات التي تقلل من احترامك لنفسك؟وكيف تتخلصين منها ؟؟​

عندما ينقدك شخص ( زوجك مثلا ) بطريقة بذيئة كيف تردين عليه ؟؟؟؟؟​

ماهو شعورك بعد تعرضك للإساءة من الغير ؟؟؟؟؟​

إذا كنت تشعرين بالحزن نتيجة ذلك ......أو كنت تجادلين للدفاع عن ​

نفسك .......فإنك بحاجة لدعم ثقتك في نفسك ​

في المرة القادمة سوف أضع بعض الحلول التي تساعد على رفع ثقتك بذاتك​

 

[شمووخ جرح]

متابعه وجزاك الله خيرا

 

[روعة أنثى]

الإجابة على الأسئلة المطروحة تساعد في فهم الذات

والتخلص من السلبيات وتدعيم الإيجابيات

إن القراءة وحدها ثم المرور لا تكفي لتحقيق الفائدة المرجوة​

 

[الندى الوردي]

رائع ماخطته اناملك ....انا اقول انها خطت بماء الذهب

متابعين

 

[الندى الوردي]

يعني نطرح الاجابات ولا نجاوب عليها في داخلنا ونحاول نعدل ماهو منحني
ودمتي بود

 

[روعة أنثى]

عزيزتي الندى الوردي /

ممكن تجاوبي عليها بينك وبين نفسك أو هنا

بس لما تكتبيها على العام نستفيد جميعا من النقاط المذكورة

وأفضل أن تدونيها في ورقة خارجية حتى تكون أقرب للتطبيق والتذكر
​

 

[إلا صلاتي]

 

[على سنقة عشرة]

روعة مواضيعك كما أنتي
بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك


حددي الصفات التي تعينك على فرض احترامك؟؟؟؟؟؟؟؟

1-الهدوء 2-التركيز مع المتحدث والتركيز فيما أقوله

3-الثقه بالنفس 4-الأطلاله الحسنه والبشوشه

5-أعامل الناس كما أحب أن يعاملوني عليه

عددي الصفات التي تقلل من احترامك لنفسك؟وكيف تتخلصين منها ؟؟

عكس ما سبق بالأضافه إلى

المجادله الطويله والحديث فيما لا يعنيني

والأحاديث الكثير>>> الهذره الزايدة

عندما ينقدك شخص ( زوجك مثلا ) بطريقة بذيئة كيف تردين عليه ؟؟؟؟؟

أبتسم وأحيانا أضحك أرد بكلام مختصر وأبعد عن المجادله>>>> متبعه المثل القائل اللي مايعرفك يجهلك فلا ألومهم على ماقالوه


ماهو شعورك بعد تعرضك للإساءة من الغير ؟؟؟؟؟

إذا أساء إلي والديي أو أختي الكبرى أشعر بالضيق

أما غيرهما فلا أبالي

 

[عاشقة الكويت]

رائع رائع :clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap::clap:
من روعة انثي هدا اللي محتاجينة

 

[*جروح الوقت*]

ماشاء الله تبارك الرحمن
ابداااااااااع ياروعه
جزيتي خيراً
يامبدعه ....

 

[*جروح الوقت*]

هل تشعرين دوما أنك محبوبة ؟؟؟؟
ابدا لااشعر بذلك اشعر ان بيني وبين النااااااااااس حواجز كثيره
تحتاج الى شهور كثيره لهدمها
واشعر بأن الجميع يكرهني بدون اسباب ...

اكتبي الأساب التي تؤكد لك أحقيتك في الحب ؟؟
-----------

كيف يمكن ان ترفعي معدل هذا الإحساس ؟ اقترحي طرق لذلك
تنميه وتقويه الثقه بالنفس ....

حددي الصفات التي تعينك على فرض احترامك؟؟؟؟؟؟
ان احترم انا ذاتي - قوة الشخصيه -
الابتسامه الدائمه والاخلاق - المعامله الحسنه - مساعدة الغير ....

عددي الصفات التي تقلل من احترامك لنفسك؟
الخوف الغير طبيعي من الناس - عدم القدره على رد حقي وأخذ حقوقي -
الغيره من منّ كان افضل مني - انتقاد الناس الدائم لي -
عدم القدره على تحقيق احلامي وامنياتي - الكسل والخمول الدائم -
الهدوء والصمت وحب الوحده والانعزال ....

وكيف تتخلصين منها ؟؟
------------

عندما ينقدك شخص ( زوجك مثلا ) بطريقة بذيئة كيف تردين عليه ؟؟؟؟؟
احاول ان ادافع عن نفسي ولكني دائماً افشل
واحيان التزم الصمت وانا من داخلي احترق ...

ماهو شعورك بعد تعرضك للإساءة من الغير ؟؟؟؟؟
الحزن الشديد والالم
واحقد على من اساء اللي واكرهه بشده ...

 

[مشاااارق]

موضوع جداً رائع ...
روعة انثى ..بارك الله فيكِ...

على الرغم من حصول تحوّل في مسار حياتي ...وقدرت أغير من ذاتي واطورها للأفضل إلا أني سأتابع معكِ الموضوع ...أكيد حأستفيد أكثر ...​

في أحداثك اليومية ...........ووقائع حياتك........تتعرضين لمواقف تشعرك بهزيمة داخلية ​

ومهما اجتهدت في اخفاء الحقيقة فإنها تؤثر عليك سلبيا .....وتظهر علامات ذلك جلية على وجهك ​

وتعابيرك .........وربما ينتج عنها اهتزاز ثقتك في احدى النواحي المهمة في شخصيتك ​

والصواب هو تكوين حصانة ذاتية ضد هذه العبارات المسموعة أو الحركات المرئية ​

ولتحقيق ذلك اتجهي إلى أعماقك ........وفتشي في مكنوناتك ........واستخرجي الدرر المدفونة ​

التي تعزز من قيمتك في نظر نفسك أولا ..........ثم الآخرين لاحقا ​

وبالتالي فإنك تضمنين عدم تأثرك بكل مايقال .........لأنك تعلمين تماما من تكونين .......وهذه ​

المعرفة يلمسها الآخرون رغما عنهم ........لأن كل تصرفاتك وأفعالك وأقوالك تحكي عنك ​

وتخبر الكل عنك ​

صحيح كلامك...
حأذكر مثال من واقع حياتي

قبل ثلاث سنوات ... حدث موقف لي مع زوجي ... كان فيه زوجي يتكلم مع شخص ثالث بكلام ضايقني جداً...لم يكن يقصد....ولكن لعلمه بمدى طيبتي وتسامحي ..كان ماخذ راحته في الكلام....

كان الموقف صعب عليا وأثر في نفسي كثيراً... وعلى الرغم من اعتذاره وقتها ...الا أنه أثر في علاقتنا كثيراً....

وقبل كم يوم تكرر موقف مشابه .... تكلم مع شخص ثالث عن نفس الموضوع ...ولكن ...

لم يقل كلام يضايقني ... على العكس... كان بيقول الكلام وكأنه بيفتخر فيا ....ووصلني شعور كانه بيعتذر ليا على كلامه السابق ...

شايفة الفرق ....

قبل ثلاث سنوات كنت هشة .... ضعيفة.... مثل الزجاج أي شئ يجرحه .... وحالياً عرف اني اتغيرت....

احترامي لذاتي وتقديري لها جعلته يحترمني ...

واستغربت أنه لازال محتفظا ً بالموقف في ذاكرته ...

ربما إعتقد ان هذا الموقف كان سبب في تغيري عليه.....

وارجع وأقول الفضل لله عز وجل ينصر المظلوم ولو بعد حين ....



​

 

[منبع الاحساس]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
اختي روعة انثى .... والله انك اسم على مسمى ...
سبحان الله انا لي فتره وانا افكر كيف اغير نفسي ....
والله اني احس في داخلي احباط وقهر وحزن غريب ....
ماني قادره اعرف اسبب وشو اصحي من النوم وفيني حزن ..
والمشكله اني ماني قادره اخرج نفسي من هشعور حاولت ..اسوي النفسي استراتيجيه ابغى ارحم نفسي ...واخرج ....من هدوامه لاكن انحبط واسير اسوا من قبل ..... الله يجزاك خير على مجهودك

 

[أنثى حساسة]

تسلم اناملك يا روعة أنثى و لا حرمنا الله من مواضيعك الأكثر من رائعة
لي عودة قريبة لوضع اجاباتي على الاسئلة و انتظر المزيد

 

[الأبرار]

رائعة ياروعة اولا ابارك لك وللاخوات بهذا الشهر الفضيل ونحمد الله ان رزقنا اياكم فأنتم في حياتنا كسترة النجاة التي يمسك بها ا
لغريق لينجى بحياته فشششششكرا وبارك الله فيك ونسأله المولى ان يديم عليكم الصحة والعافية ويغفر لنا ويرحمناا.