رمضان شهر العباده .... ام شهر المائده ... سؤال حيرنى !!!!!

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
أ.ندى الجدعاني

أ.ندى الجدعاني

New member
إنضم
2007/11/19
المشاركات
924
سبحان الله وبحمده ... سبحان الله العظيم ... ​


أحبيبتى ... قد جاء رمضان ... ​

كل عام وانتم بخير ... وكل عام ونحن جميعا اقرب الى الله ... ​


أحبيبتى من المعروف واصبحت عاده وللاسف .. في رمضان ​


عاده الاكثار من الاصناف ... والاسراف ايضا بالكميات ....​


احبيبتى ... لماذا ... هل الشهر هذا شهر الطعام ام شهر العباده !!!!​


في حاله الجوع نشعر بان الود ودنا ناكل كل شئ تسقط عليه أعيننا ... بدون تراجع ​

ولكن !!! وقت الجد والاكل نشبع من ثالث او رابع لقمه ....​

حبيبتى ... اتقى الله بالاسراف .. وبالطعام الذى يرمى وللاسف بالقمامه ... ​

والله انى اشعر بالالم حينما اجد الطعام مرمى بالقمائم ... ​


على الاقل حبيبتى ... اجمعى الطعام وضعيه بالفريزير الى ان ياتى صاحب نصيبه من الفقراء والمساكين ... ​


او انت اجعلى لنفسك ميزان التحكم بتحديد الكميات المطبوخه ... وعدم الاسراف .. ​

هذا شهر العباده ... وليس شهر المائده ... ​


أحبيبتى لنجعل رمضان هذا رمضان مختلفا ... فمارايك !!!! ​

مارايك ان تجعلى رمضان هذا رمضان التقوى ... رمضان الصحه ... ​

نعـــم رمضان الصحه ... فماالحكمه الاساسيه من رمضان !!!!!​

فمن تريد ان تبدا رمضان مختلف معى هذه السنه ... ​

ونمضى قدوما الى الصحه والرشاقه !!!!!!!!!!!!!!!!!


وتعالوا معى لنري بالصور فؤائد الصوم علينا صحيا

ShowLetter.jpg




ShowLetter2.jpg




ShowLetter3.jpg



ShowLetter4.jpg



ShowLetter5.jpg




ShowLetter6.jpg




ShowLetter7.jpg


ShowLetter8.jpg


ShowLetter9.jpg



ShowLetter10.jpg

رحمك الله ياجدى ... هذا اول رمضان يجى من غيرك ...

​
 
التعديل الأخير:
والله ياليت بالنسبه لي انا امنيتي امتن ويزيد وزني في رمضان خصوصا انه الأهل مجتمعين والسفره عامره ...

بس اقول ياااارب
 
بما إني ما أفرط في الأكل في رمضان ويكفيني الإفطار على تمرات وقهوة استعداداً لصلاة التراويح ...
وآكل بعد الساعة العاشرة مساءاً وتكون أشياء خفيفة ...
وفي هذه الرمضانية قررت نظام غذائي استطيع معه أن اخسر 13 كيلو بإذن الله تعالى من أحلامي يكون وزني 55 كيلو ...
 
ياسمينه قال:
والله ياليت بالنسبه لي انا امنيتي امتن ويزيد وزني في رمضان خصوصا انه الأهل مجتمعين والسفره عامره ...

بس اقول ياااارب
أنقر للتوسيع...


حبيبتى رمضان سهل انك توصلين لهدفك ... سواء الزياده والنقصان ...​
 
دار السعادة قال:
بما إني ما أفرط في الأكل في رمضان ويكفيني الإفطار على تمرات وقهوة استعداداً لصلاة التراويح ...
وآكل بعد الساعة العاشرة مساءاً وتكون أشياء خفيفة ...
وفي هذه الرمضانية قررت نظام غذائي استطيع معه أن اخسر 13 كيلو بإذن الله تعالى من أحلامي يكون وزني 55 كيلو ...
أنقر للتوسيع...


حبيبتى ... بإذن الله نوصل كلنا لاهدفنا .. برمضان هذا​
 
تسلمين يا استاذه ندى

ما قصرتي

فعلا صوموا تصحوا

شكرا
 
استاذه ندى شكرا على جهدك الواضح
بس ياليت تقولين لي هل هناك برنامج مقترح ازيد فيه وزني في رمضان
نبي نصايحك ...وشكرا لك
 
مشكوره وجزاك الله خير وتقبل الله صيامنا وقيامنا
امييييييييييييييييييييين....
 
كل الشكر لك يا استاذة على كل المجهودات والنصائح والمعلومات التي تفيدنا
وانا كمان امنيتي انو يزيد وزني في هذا الشهر ارجو منكي الافادة اذا كان من الممكن. وجزاك الله كل خير وتقبل الله صيامك ورزقك من خيراته.
 
وان امنيتي انحف وان شاء الله عازمه اني انزل هذا الشهر 10 كيلو شكرا لك دكتورتنا العزيزه
 
تسلمى حبيبتى معلومات هامة

ومجهود كبير
 
الله يعطيكي العافية ومشكورة على المعلومات الجميلة جدا ويكفينا شر الامراض في هذا الشهر العظيم
 
موضوع أكثر من رائع تدرين دكتوره ان عيني على طول على الميزان
كرهت شي اسمه زيادة وزن والحمد لله قدرت أثبت وزني من مده طويله
بس في شغله لاحظتها أول لما كنت أسوي رجيم من غير شعور ألقى نفسي
بالمطبخ وأبدع بالأطباق شنو كيك شنو حلويات بس ما آكلها أسويها للعائله
الظاهر يرافق الرجيم حالة نفسيه ، صج المثل اللي يقول ::
(( لا جاعت أم العيال أبشر بالعشا )):shiny:

الله يوفقكم
 
مشكووورين احبيتى

واتمنى تعم الفائده على الجميع

وتقبل الله صيامنا وقيامنا

واعاده الله علينا بالمن والمسرات
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل