النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: 🍈 🌿فوائد التين 🌿🍈

  1. Top | #1


    لقب العضوه
    مراقبه مجلس الثقافي ، الأمومة والتربية
    تاريخ التسجيل
    28 - 05 - 2015
    رقم العضوية
    259537
    المشاركات
    12,986

    Idea 🍈 🌿فوائد التين 🌿🍈





    🍈 السلام عليكم و رحمة الىه تعالى و بركاته 🍈




    🍀 قال تعالى : (وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ {1} وَطُورِ سِينِينَ {2} وَهَذَا الْبَلَدِ الْأَمِينِ {3} لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ )[سورة التين].

    🌼 لقد أقسم الله تعالى بفاكهة التين والله سبحانه لا يقسم إلا بعظيم 🌼


    🔭 والعلم الحديث يكشف الفوائد الكبيرة للتين :

    🍈 يعتبر التين من اكثر الفواكه والخضروات التي تحتوي على الألياف والتي لها دوراً فعالاً في تنشيط أداء الجهاز الهضمي ومعالجة الامساك

    والتين غني بنوعين من الالياف

     1- ألياف غير قابلة للذوبان 

    🌻 وهي تسهِّل الطريق للمواد والفضلات بالخروج من الجسم من خلال الأمعاء لذلك هو علاج فعال للامساك

    🌻 كما أن لها اثراً وقائياً ضد سرطان القولون.

     2-- ألياف قابلة للذوبان  

    🌻 وهي تقلل من مستوى الكوليسترول في الدم  

    🌻ولها اثر لعلاج الإصابة بالنوبات القلبية  والتين مفيد جدا للوقاية من أمراض القلب لاحتوائة على البكتين.

    ⏩ وفقاً لدراسة أجرتها هيئة في  كاليفورنيا الاستشارية  👈 ثبت بأن التين المجفف غنى  جدا بالألياف وأن فيه مستوى عالي من مركب

    الـphenol يستخدم 🌻كمطهر لقتل البكتيريا  والجراثيم .

    وأظهرت دراسة اخرى اجرتها جامعة رتجرز في نيوجرسي  انه بحكم احتواء التين المجفف على 🌻الاوميجا omega-3 و omega-6 

    ويلعب دوراً هاماً في 🌻التقليل من نسبة الكوليسترول, ولصحة القلب ..

    كما يحتوي على نسبة كبيرة من المعادن أكثر من أي فاكهة أخرى مثل البوتاسيوم و الحديد و الكالسيوم لصحة العظام

    🌻 ونسبة الكالسيوم الموجود في التين عالية جدا. حيث يحتل التين المرتبة الثانية بعد البرتقال فيما يتعلق باحتوائه للكالسيوم.
    الوقاية من سرطان القولون: إنَّ وجودَ الألياف يُساعد على تطهير القولون من المواد التي تُسبِّب السَّرطان.
     




    💖 منقول💖

    توقيع :
    ويبقى ذكر الله الأجمل ❤





  2. Top | #2

    لقب العضوه
    ملكة نشيطة
    تاريخ التسجيل
    17 - 10 - 2011
    رقم العضوية
    239173
    المشاركات
    1,130

    افتراضي




    جزاك الله خيرا لينا... و التين المجفف مفيد لمن يعاني من نقص فيتامين د...





  3. Top | #3


    لقب العضوه
    مراقبه مجلس الثقافي ، الأمومة والتربية
    تاريخ التسجيل
    28 - 05 - 2015
    رقم العضوية
    259537
    المشاركات
    12,986

    افتراضي




    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رابيا مشاهدة المشاركة
    جزاك الله خيرا لينا... و التين المجفف مفيد لمن يعاني من نقص فيتامين د...
    حبيبتي رابيا نورتي

    مشكوره على المرور و الاضافة المفيدة 😊
    توقيع :
    ويبقى ذكر الله الأجمل ❤





معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

© حقوق النشر جميع الحقوق محفوظه لنسوة وكاتبها وليس من حق أي طرف نقل أي نوع من المحتوى دون إذن الكاتبه