5 "مؤشرات تدل على نقص فيتامين B12"
التسجيل

من فضلك يرجى الألتزام بالقوانين ، للتسجيل أضغطي على رابط التسجيل نتمنى لكم وقت ممتع .

Follow us on Facebook Follow us on Twitter Watch us on YouTube




النتائج 1 إلى 11 من 11
  1. #1
    مراقبة نسوة
    مسؤلة فريق العمل

    الصورة الرمزية سارحل ولن انساگ
    التسجيل
    22 - 05 - 2016
    الدولة
    Jordan
    المشاركات
    6,916
    ❤ Like  أعطى شكر 
    563
    ❤ Like  تلقى شكر 
    439

    Icon26 5 "مؤشرات تدل على نقص فيتامين B12"









    يعتبر فيتامين "В12" أحد أهم الفيتامينات الضرورية للصحة وعنصرا أساسيا يساهم في تحسين وظائف الجهاز العصبي.

    وتظهر على الجسم أعراض مختلفة، قد تكون مؤشرا على نقص مستويات هذا الفيتامين، ومنها:


    -[ ضعف في الذاكرة]

    يؤدي نقص هذا الفيتامين إلى مشاكل بعمل الكريات الحمراء، وبالتالي نقص كميات الأوكسيجين الواصلة إلى الدماغ ما يتسبب بمشاكل خطيرة في الإدراك وضعف بالذاكرة.


    - [الوهن والتعب]

    يعاني الأشخاص الذين لديهم نقص في كميات فيتامين "В12" من الوهن والتعب، يرافقهما غالبا ضعف في الساقين وشعور بالوخز في أطراف الأصابع، لذا ينصح بمراجعة الطبيب وإجراء التحاليل المطلوبة فورا عند الشعور بمثل تلك الأعراض.


    -[ الاكتئاب]

    انخفاض مستويات فيتامين "В12" في الجسم يؤثر سلبا على آلية عمل هرموني السيروتونين والدوبامين، الأمر الذي يترافق مع أعراض الحزن والقلق والاكتئاب.


    -[الصداع وضيق التنفس]:

    غالبا ما يترافق نقص هذا الفيتامين بالجسم مع صداع وضيق في التنفس بسبب عدم قدرة الدم على نقل كميات كافية من الأوكسيجين للأعضاء الحيوية.



    - [مشاكل في النظر والأعصاب]:

    يلعب فيتامين "В12" دورا مهما في تصنيع غلاف المايلين للألياف العصبية، لذا يؤدي نقصه بالجسم إلى مشاكل في الأعصاب بشكل عام، ومنها الأعصاب المسؤولة عن حاسة البصر.








    كُل إنسان سيكُون يوما مآ .. مُجرد .. ( ذكرى )

    أمنيتي الوحيده ، أن أكون ذكرى جميله
    [ في قلوبكم ] ..

  2. #2
    مشرفة مجلس الأمومة والتربية

    الصورة الرمزية Lena dareen
    التسجيل
    28 - 05 - 2015
    المشاركات
    3,456
    ❤ Like  أعطى شكر 
    621
    ❤ Like  تلقى شكر 
    391

    افتراضي




    معلومات قيمة ... نقص هاد الفيتامين له اثار سلبية جدا عل الجسم ... الله يحفظنا يا رب

    بارك الله فيك سارحل حبيبتي علي الطرح المفيد








    ما اجمل أن تكون مثل البحر لا أحد يعرف أسرارك

    خارجك هادئ و أنيق , و داخلك عالم عميق


  3. #3
    مراقبة نسوة
    مسؤلة فريق العمل

    الصورة الرمزية سارحل ولن انساگ
    التسجيل
    22 - 05 - 2016
    الدولة
    Jordan
    المشاركات
    6,916
    ❤ Like  أعطى شكر 
    563
    ❤ Like  تلقى شكر 
    439

    افتراضي




    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Lena dareen مشاهدة المشاركة
    معلومات قيمة ... نقص هاد الفيتامين له اثار سلبية جدا عل الجسم ... الله يحفظنا يا رب

    بارك الله فيك سارحل حبيبتي علي الطرح المفيد
    گلامگ صحيح أختي لينا

    عطرتي موضوعي بمرورگ يا عسل ❤
    ربي مايحرمني من طلتگ 💋







    كُل إنسان سيكُون يوما مآ .. مُجرد .. ( ذكرى )

    أمنيتي الوحيده ، أن أكون ذكرى جميله
    [ في قلوبكم ] ..

  4. #4
    مشرفة ومساعدة
    فريق العمل

    الصورة الرمزية Magic Fairy
    التسجيل
    19 - 11 - 2015
    المشاركات
    1,790
    ❤ Like  أعطى شكر 
    279
    ❤ Like  تلقى شكر 
    273

    افتراضي




    شكرا سوسو ...
    معلونات قيمة ...
    اليوم راسي وجعني يمكن
    من نقصو و صحيح ما تغذيت منيح
    اليوم ....








  5. #5
    مراقبة نسوة
    مسؤلة فريق العمل

    الصورة الرمزية سارحل ولن انساگ
    التسجيل
    22 - 05 - 2016
    الدولة
    Jordan
    المشاركات
    6,916
    ❤ Like  أعطى شكر 
    563
    ❤ Like  تلقى شكر 
    439

    افتراضي




    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Magic Fairy مشاهدة المشاركة
    شكرا سوسو ...
    معلونات قيمة ...
    اليوم راسي وجعني يمكن
    من نقصو و صحيح ما تغذيت منيح
    اليوم ....
    سلامتك حبيبتي ماجيك
    يمكن عندك مشكله بالانف

    نورتي الموضوع بمرورك وردودك ❤







    كُل إنسان سيكُون يوما مآ .. مُجرد .. ( ذكرى )

    أمنيتي الوحيده ، أن أكون ذكرى جميله
    [ في قلوبكم ] ..

  6. #6
    ملكة نشيطة الصورة الرمزية فيض العطاء*
    التسجيل
    17 - 08 - 2017
    المشاركات
    1,109
    ❤ Like  أعطى شكر 
    262
    ❤ Like  تلقى شكر 
    186

    افتراضي




     جزاك الله خيرا مشرفتنا الغالية على المعلومات المفيدة استفدت منها كتير







                 لا إله إلا الله                                   محمد رسول الله
    {ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد}

  7. #7
    مراقبة نسوة
    مسؤلة فريق العمل

    الصورة الرمزية سارحل ولن انساگ
    التسجيل
    22 - 05 - 2016
    الدولة
    Jordan
    المشاركات
    6,916
    ❤ Like  أعطى شكر 
    563
    ❤ Like  تلقى شكر 
    439

    افتراضي




    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيض العطاء* مشاهدة المشاركة
     جزاك الله خيرا مشرفتنا الغالية على المعلومات المفيدة استفدت منها كتير
    هلا وغلا فيوضه
    ربي يبارك في عمرك

    نورتي الموضوع بطلاتك المميزه ❤







    كُل إنسان سيكُون يوما مآ .. مُجرد .. ( ذكرى )

    أمنيتي الوحيده ، أن أكون ذكرى جميله
    [ في قلوبكم ] ..

  8. #8
    ملكة نشيطة الصورة الرمزية حياه عسل
    التسجيل
    03 - 04 - 2014
    المشاركات
    993
    ❤ Like  أعطى شكر 
    0
    ❤ Like  تلقى شكر 
    15

    افتراضي




    مشكور سارحل موضوع جميل لكن أتأخر على اوووووى كنت محتاج الموضوع ده من سنيييين







    طفل2

  9. #9
    مراقبة نسوة
    مسؤلة فريق العمل

    الصورة الرمزية سارحل ولن انساگ
    التسجيل
    22 - 05 - 2016
    الدولة
    Jordan
    المشاركات
    6,916
    ❤ Like  أعطى شكر 
    563
    ❤ Like  تلقى شكر 
    439

    افتراضي




    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياه عسل مشاهدة المشاركة
    مشكور سارحل موضوع جميل لكن أتأخر على اوووووى كنت محتاج الموضوع ده من سنيييين
    [COLOماتشوفي شر بإذن الله اختي حياه

    اشگرك على مرورك يا عسل 💙
    R="#B22222"][/COLOR]







    كُل إنسان سيكُون يوما مآ .. مُجرد .. ( ذكرى )

    أمنيتي الوحيده ، أن أكون ذكرى جميله
    [ في قلوبكم ] ..

  10. #10
    ملكة الصورة الرمزية راجيه الرضا
    التسجيل
    19 - 02 - 2017
    المشاركات
    434
    ❤ Like  أعطى شكر 
    9
    ❤ Like  تلقى شكر 
    42

    افتراضي




    سبحان الله كم من اعراض يظن المرء انها بسبب مرض خطي ر ثم يتضح انها بسبب نقص احد الفيتامينات.النوضوع مه م جدا مشكوره اختي







  11. #11
    مراقبة نسوة
    مسؤلة فريق العمل

    الصورة الرمزية سارحل ولن انساگ
    التسجيل
    22 - 05 - 2016
    الدولة
    Jordan
    المشاركات
    6,916
    ❤ Like  أعطى شكر 
    563
    ❤ Like  تلقى شكر 
    439

    افتراضي




    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راجيه الرضا مشاهدة المشاركة
    سبحان الله كم من اعراض يظن المرء انها بسبب مرض خطي ر ثم يتضح انها بسبب نقص احد الفيتامينات.النوضوع مه م جدا مشكوره اختي
    العفو يا غاليه
    اسعدني حظورك ومرورك
    دمتي طيبه وبسعاده 💖







    كُل إنسان سيكُون يوما مآ .. مُجرد .. ( ذكرى )

    أمنيتي الوحيده ، أن أكون ذكرى جميله
    [ في قلوبكم ] ..


معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

الساعة الآن 04:01 PM
Powered by vBulletin
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
المواضيع تعبر عن أراء ومعتقدات كاتبيها فقط , جميع الحقوق محفوظه لمنتديات نسوة