اسمعمو مني قبل اي موضوع او بات جديد مهما اجتهدتي بتجهيز ملابسك حتى لو كاااااانت من اغلى الماركات ان شاء الله لو كانت من افخم دوله اوربيه ومهما تدلعتي بالتلفون مع زوجك تحااااولي تذوبيه وتحننينه عليك ومهما تكشختي وقت زيارته لك وسويتي انواااااع من الحلويات ومهما سويتي الي مايتسووووا لاجل ترضيه وتجننيه
ماراااااح تحصلي على الي تبين :4: الا بشي واحد:22:
قربك من الله تعالى:35:
الي مقصره مع ربي لاتتعب نفسها بشي لان التوفيق والسعاده الزوجيه بيد رب العالمين اذا كنتي قريبه من ربي رااااح يوفقك بحياتك الزوجيه ويعينك ويحليك بنظر زوجك حتى لو كان الجمال عندك 1 % ربي قادر يشوفك زوجك ملكه جمال العالم
ولو كنتي جميله مووووت ومو قريبه من ربي ماراح يشوفك زوجك حلوه وان شافك حلوه لاني عارفه انو حتقولو فيه حلوات مقصرات بالدين ويشوفوهم ازواجهم جميلات مووووت راح اقولك الحياه الزوجيه مو بس انو زوجك يشوفك حلوه وبس انتي ماتدرين عن حياتها يمكن مشاكل ليل ونهار
ومستقبلا ماراح يصلح ربي عيالها
فاقول لك اختصري كل التعب ولاتهتمي ولاتحتاري دااااام انك مع الله ماراح يبارك لك بمهرك الا بقربك من الله ماراح يشوفك زوجك جميله وماراح يحبك الا بقربك من الله بإختصار السعااااااده والرااااحه بالحياه الزوجيه بالقرب من الله
انتي عند اهلك الان يعني ماعندك مسؤليات ولا اهتمامات الا نفسك كل يوم اقرائي اقل شي 5 صفحات من القرآآآآن قومي صلي صلاه الليل لو ركعتين واسجدي وطلبي كل شي تبينه من ربي يارب سخر لي زوجي وسهل امور زواجي يارب حنن قلب زوجي علي يارب بارك لي في وقتي ومهري
اقرب مايكون العبد من ربه وهو ساااااااااااجد اطلب ربي بكل شي ولاتطلبي احد ربي الي يقدر يعطيك
دائما قولي اللهم اني اسألك رضاك
فيك عيوب بجسمك؟؟؟ بشرتك تعبانه؟؟؟ ووووو بس بدعوه ردديها اللهم اجعلني بنظر زوجي اجمل نساء الدنيا انا ما اقولك ادعي هالدعوه ولاعاد تهتمي NO
راح نتكلم عن الاهتمام لاحقا بس انا بدأت باهم نقطه عشان تصلح كل امورك
اقرائي اذكار الصباح والمساء يوميا صلي بوقتها وارسلي مسج لزوك ذكريه بالصلاه والاذكار بس مو كل مره يعني من فتره لفتره عشان يتاثر فيك ويتغير
اغاااااااااااااااني استوووووب من الآآآن ترة ضيقه الصدر والله منها
اذا مجهزه زفتك موسيقى فارجووووك غيريها راح تبدأي حياتك بشي حرام وراح تاخذي ذنب كل وحده سمعتها وكلها كم دقيقه وانتهى الموضوع يعني لوتحطي موسيقى اش راح تستفيدي؟:35: فكري فيها ابد راح تشيلي ذنوب على كتفك وانتي خارجه من القاعه ورايحه لاول ليله زواج ليله الدخله كيف تبينها تمشي امورك هذيك الليله بالذات وانتي مآآخذه ذنوب البشر فوق كتفك؟؟:4:
تصدقي كل يوم ام شاء الله لو نص ريال بنيه سعاده حياتك
الله مرتبكه وخايفه وهمومه وووووو ترى الزواج حياه سهله فلا تعقدوها وابسط منها مافيه والي بس تفكر بليله الدخله ومستحيه ومو متصوره الي بيصير هدئ اعصابك هذه سنه الحياه وراح يكون شي عادي بعين زوجك لان الله يقول (وجعل بينهم موده ورحمه)
مره مره لاتشيلي هم حطي ببالك انها (اجمل ليله بحيااااااااااااااااااااتك كلها) ولاراح تتكرر لو ايش يصير فلاتضيعيها بالنكد والخوف والهم
ومن ناحيه الألم :5: اقول لاتشيلي هم ترى بعدين ودك يتكرر هالالم على طووووول:blush-anim-cl::blush-anim-cl::blush-anim-cl: آآآخ يابطني مت ضحك لاني تذكرت لوفيه متزوجه بتقرأ هالكلام بتموت ضحك وانا عارفه انو الحبااااايب لاحقيني من قسم الزواج هههههههه
عموما يالحلوين اتمنى انكم استفدتو وان شاء الله تتهنو بحياتكم
اخباركم يالحلوين بعد ماتكلمنا باهم نقطه نبدأ بالمكـــــــــــااااالمات في الي منكم تكلم كل يوم وكمان اكثر من مره باليوم وفي الي كل يومين او ثلاث وفيه الي بالاسبوع مره وفيه الي ساحب عليها:4: بس انا راااااح اقولك كثره المكالمات غلط لانك راح تاخذون على بعض مرررره وتسولفو وتناقشو بكل المواضيع مايجي يوم الزواج الا خلااااااص مليتو من بعض وعرفتو عن بعض كل شي انا ما اايييد المياااااانه الزائده مره مره مو حلوه انا كنت امون مررررره مع زوجي ولما تزوجت ندمت حسيت اني اعرفه من زماااااان وهو نفس الشي
اكيد المكالمات حلوه وتجنن بس بحدود لايعرف عنك كل شي خليكي نوعا ما غامضه واذا كنتي جرئيه مثل اختكم في الله حاولي تمثلي انك خجوله لكن بنفس الوقت لا تسكتين ما ياخذ منكم ولاكلمه كوني وســــــــــط لا افراط ولاتفريط
افهمكم اكثر كل مكالمه لاتردين على طول كانك مو مصدقه حسسيه انك مشغوله مره كنتي نائمه مره كنت اطبخ مره كنت عند صديقتي والجوال سايلت
لكن لاتزوديها عاد وماتردي خير شر ياقلبي الي ابي اوصله لك لاتعـــــــــــــــــــوديه على شي واحد خليكي مره كذا ومره كذا
قربي اذنك باقولك شي خليه حلق ومعلومه براسك ماتنسيها واحفظيها مثل اسمك عودي زوجك على الي تبين والي ماتبين من الآآآآآآآآآآآآآن راح يتعود على كل شي من الآآآآآآآآآآآآن
يعني مثلا لو رديتي على كل مكالمه راح يتعود انك تردين دائما وابدا على المكالمات مهما كان مكانك ووضعك حتى بعد الزواج وبعد ماتحملين وبعد مايصير عندك بيبي والين حياتك كلها الحين انتي فاضيه بعد الزواج فيه امور تجي تشغلك لو مارديتي على اتصاله راح يزعل وينافخ ووووو لانك انتي السبب عوديته انك موجوده مهما انشغلتي مره ردي ومرات لاتردي بس لاتطنتشي ارجعي اتصلي عليه او ارسليله مسج انو مشغوله حتى لو تمثيل
اذا جيتي تردين تغيري 180 درجه واعرفي انو هذا زوجك خلي صوتك واااااااااااااااااااااااااااااااطي وناعم وانثى بمعنى الانوثه خلي فيه فرق بين صوته وصوتك مع الايام راح يتبرمج ذهنك على هذا النمط وراح تكوني نعومه على طول
ضحكتك خليها كلها دلع مثل ضحكه حليمه بولند كلها انوثه ومو على كل شي تضحكين مره ضحكه ومره ابتسامه
الاغلب فيكم حساسه جدا من اي كلمه تنقال وتقفل الخط وتبكي مثل اختكم بالله آآآآآآه كل غرفتي كانت دموع:35: صراحه ماكان عندي سالفه هذه حياه واكيد بتلاقين عيوب بزوجك مثل مافيكي عيوب مافي انسان كامل حلو تبكين بس بدلع كنت احيانا بس لاتضحكون هههههه اجلس وحدي واتذكر انو راح افارق اهلي وابكي واتصل على زوجي واكمل بكا ويقول اشفيييييك اقول
وحشتني ههههههههههههههههههه
من جد كانت مفعولها واااااااااااااااااااااااااااااااو
وانا اصلا ابكي عشان اهلي بس
:33::33::33:
تدلعي وجننيه
وعلى فكره المكالمات مو للتسليه وبس بذكائك تستغلي المكالمات بفهم شخصيته واسلوبه وهل هو كريم او بخيل طيب او لا هادي او عصبي كسول او جدي
الشي الي ممكن يتغير الـــــــــــرومنسيه كثيرات يحسبون انو الحياه الزوجيه مثل المكالمات الحاليه ويرسمون احلام ورديه مستقبليه ويخططون انو حياتهم مسلسل تركي
حبيبتي لاتصدقين مهند ونور ولميس ويحي ترى هذا بالاول والاخير
مسلســــــــــــــــــــــــــــــل
كلها كم حركه يسوهها وياخذو فلوس وكل واحد يروح بحال سبيله والضحيه المشــــــــــــــااااااااهد يصدقون كل شي
انا ما اقولك الرومنسيه بتروح لكن تخف كثيييير مع الوقت شي طبيعي انو الحين يشتاقلك ورمنسي معاك وواذا زارك وصارت حركات نص كم:5: تحسي انك دختي واغمى عليك:25: كل هالمشاعر شي طبيعي لانها جديده
بس بعد الزواج تخف الاحاسيس كثييييير فاستغلي ايامك هذه بالدلع لانها ايام ماراح تتكرر طوووول عمرك ولاتهتمي ولاتشيلي الهم انبسطي بالطول والعرض
ووقت الزيارات لامانع من الحركات الحلوه بس بحدووووووود ومثلي التمنع حتى لو قال انتي معقده وتراني زوجك قولي استحي
ترى تمنعك هذا يكبرك بعينه لايغرك
عوديه على الدين والاهتمام بدال ماترسليله وسائط اغنيه ارسليله اذكار الصباح ارسليله حبيبي حبيت اذكرك بالاذكار لااتنسها عشان ربي يحفظك لعيوني
انوثه طاغيه حبيبتي خليه دام انه مقتدر خليه يتعود من الآآآآن انك زوجته وملزوم فيك واستمتعي بالوقت الي انتي فيه لان بعدين الهدايا راح تجيك بالقطاره:8: لو ما اعطاكي انتي بيعطي مين؟؟؟؟ لو مو مقتدر ما كان اهداك قولي الله يخليك لي ولايحرمني منك مشكور ياقلبي عارف انك تموت فيني وشيلي كلمه ما ابي اكلف عليك من راسك لانو بعدين ومع التكرار بيرسخ براسه انو فعلا اي شي يشتريه لك كلفه عليه ان شاء الله انك فهمتي
People **** People die People laugh People cry Some give up Some still try Some say hi While some say bye Others may forget you but never will I
الناس يعيشون يموتون يضحكون يبكون البعض يستسلم والبعض مازال يحاول البعض يقول مرحبا بينما آخرون يقولون وداعا وآخرين قد ينسونك أما أنا مستحيل أنساك
A coin is easy to earn, but a FRIEND is hard to find The coin depreciates, but a FRIEND appreciates I lost a coin for this message, but gained a priceless friend u
قطعة النقود سهل الحصول عليها،، أما الصديق صعب إيجاده قطعة النقود قد تنخفض قيمتها، أما الصديق ترتفع قيمته لقد خسرت قطعة نقود لهذه الرسالة، لكني **بت صديقا لا يقدر بثمن..
Stars are seen together, yet they are so far apart True friends may not speak everyday, but remember we are linked heart to heart Have you a great day
النجوم عندما نشاهدها نجدها متقاربة بجوار بعض، بعد ذلك تتباعد الأصدقاء الحقيقيين قد لا يتحدثون مع بعضهم يوميا، لكن تذكروا ان قلوبهم متصلة ببعضها يوما سعيدا لك..
I may not be a clock that may SmS you 24 hours a day but my heart will be like a clock that will not stop caring and loving some one special as you
قد لا أكون ساعة لأرسل لك الرسائل 24 ساعة في اليوم لكن قلبي سيكون كالساعة فلن يتوقف حبه واهتمامه بشخص مميز مثلك..
A Friend is a gift, a gift to share, a gift in a package marked handle with care And I want you to know that you are the one of the best gifts I've ever received
الصديق هدية، هدية للمشاركة، هدية في علبة مسجل عليها امسكها بعناية وانا اريد منك ان تعرف انك من افضل الهدايا التي حصلت عليها على الاطلاق
It is a nice feeling when you know that some one loves you, misses you, needs you but it is better when you know that's some one never ever forgets you That's me
انه شعور رائع عندما تعلم ان هنالك شخص ما يحبك، يفتقدك ويشتاق لك، يحتاجك لكن الشعور الأفضل هو عندما تعلم ان هنالك شخص مستحيل ان ينساك مهما طال الزمان وهذا الشخص هو انـــــــا
I miss the mouth that says the loveliest words. I miss the hair that every woman is envious of. افتقد الثغر الذي يهمس بأعذب الكلمات.و افتقد الشعر الذي غارت منه النساء
I miss the touch that comforts me in times of despair. I miss every part of a second I spent with you. افتقد الملمس الذي يواسيني في أوقات اليأس. وافتقد كل جزءمن الثانية قضيته معك
I miss the laugh that I rejoice at. I miss the tears that call on me to wash! افتقد الضحكة التي ابتهج بها. افتقد الدموع التي تناديني كي امسحها
I miss the smell! Oh, that pleasant odor. I miss you far and even more when you are near I miss the letters that you wrote. افتقد العبق. آه ذلك العطر الندي.افتقدك وأنت بعيدة و أكثر حينما تكونين قريبة . وافتقد الرسائل التي كتبت
I miss that words you repeat. I miss the first time when you said you loved me. I miss the times when I had to apologize for being unkind to you. افتقد الكلمات التي ترددين. افتقد أول مرة قلت لي فيها انك تحبينني.افتقد الأوقات التي كان علي فيها أن اعتذر لك لكوني لم أكن لطيفا معك
I miss the times when you forgive me. I miss the colors that you like because I don't see them anymore. افتقد الأوقات التي كنت تسامحينني فيها. وافتقد الألوان التي تحبين لأني ما عدت قادرا على رؤيتها بعد الآن
I miss the place where we sat and talked till dawn. I miss your name so much. I repeat it to myself everyday!! I miss the dreams that we dreamt of. I miss the hopes that we hoped together. افتقد المكان الذي كنا نجلس فيه و نتحدث حتى بزوغ الفجر. افتقد اسمك كثيرا. أكرره على نفسي مرارا كل يوم.افتقد الأحلام التي حلمنا بها معا. افتقد الآمال التي عقدناها سويا
I miss the wishes you made for me. I miss the gifts you gave me! I miss the kindness that no one else can show!! I miss the happiness you can bring! I miss the heart that was so big that it can love the whole world.
افتقد الأمنيات التي تمنيتها لي! افتقد الهدايا التي أعطيتني! افتقد الطيبة التي ما أظهرها احد غيرك قط.افتقد السعادة التي تجلبين!أفتقد القلب الذي يكبر ليشمل العالم بأسرة بالحب
I miss the sweet voice that heals my wounds. I miss everything about you! افتقد أحلى صوت يلملم جراحي.افتقد كل شي عنك
Now that you are dead, I don't know if could go on! I don't know if I could **** or die!! هاأنت ميتة الآن, لا اعلم إذا كنت قادرا على المضي قدما!! ما عدت اعلم إذا كان بإمكاني الحياة أو الموت!!1
I cried over you for so long that I blinded myself!! Alas!!!!! Could you be back! I guess not! لقد بكيتك طويلا حتى عميت ! واحسرتاه .هلا عدت ؟ لا أظن ذلك ممكنا
Days passes me by and they seem like ages! I don't feel anymore! I can't hear anymore!! تمر الأيام علي وكأنها عصور! لم اعد قادرا على الشعور بعد الآن! لا أستطيع السمع بعد لآن!
I can't smell anymore! Life has no taste!! Darkness prevails! But what keeps me holding myself together is only one thing: YOU DIED LOVING ME لا أستطيع ان أشم بعد الآن! لم يعد للحياة مذاق! عم الظلام ! لكن الشئ الوحيد الذي يبقيني متماسكا هو انك مت محبة لي
طيريه وذوبيه حسسيه انو هالهديه ماراحت لامه او لاخته راحت لحبيبتــــــــــــــــــــه زوجته
لاتقولي الكلمات المعتاده شكرا يعطيك العافيه
اكييييييد هو يعطيك العافيه لكن خليك رومنس اكثر
تســـــــــــــــــــــلم هاليد الي مدت لي هالهديه ربي لايحرمني منك
فـــــــــــــديتك يا اروع ذوق بالدنيا
انت عارف حبك بقلبي راااااح احتفظ فيها لاخر يوم بحيااااااااااااتي
يالبى قلبك اصلا انت اكبر هديه بحياتي
وبالتلفووووووون
آآآآآآآآآآآآآآآه ودي ابوسك على خدودك يا اروع زوج بالدنيا
ياروح قلبي الي ماينسى حبيبته
ذووووووقك جوووووووووووونان
كوني دلووووووووووعه حتى بصوتك وحركاتك وكل شي سمعيه كلامات وراويه حركات ينسى كل دنياه واستمتعي بالفتره الي انتي فيها لانها راح تكون ماضي ماتنسينه لان الاحاااااسيس فيها غيييييير
اي عروسه عندها استفسار تسال قبل الانتقال للجزء التاني
الاهتمـــــــــــــــــــامااااااااااااات الشخصيه في هذه الفتره
اولا البشـــــــــــــــــــــــــره
اولا// النـــــــــــــــوم المبكر حافظي انا عارفه انو الكل يسهر على الجوال بس حاولي تستغلي نوم الليل ولو ب 3 ساعات اقول شي راح يجي يوم زواجك وبشرتك مشرقه وصافيه
ثــــــانيا التغذيه ,,, الحرص يوميا على تناول عصير برتقال فرش
ثــــــــالثا يوم ويوم لا اعملي اقنعه طبيعيه بالبيت واهتمي بنظاره وجهك
1/قناع الحليب +ماء الدافي يعطي بياض للوجه 2/ماء الورد+النشاء رائع جدا 3/عسل+زبادي+حليب بودره ((اي قناع فيه عسل ممنـــــــــــوووووع لذوات البشره الحساسه)))
اذا كانت بشرتك معدومه وماينفع معاها الاقنعه الطبيعيه روحي لطبيبه الجلديه تكون ذات سمعه وابدائي معاها برنامج العـــــــــــــر وس
(ضعي بالفريزر ماء ورد بقوالب وامسحي فيها بشرتك اول ماتصحي الصباح) (نظفي وجهك بالليمــــــــــــــــــــون يوميا وبعدها رطبيه بالمرطب الخاص)
يوم بالاسبوع نظفي وجهك بالبخار
راح اعمل برنامج للعرايس انا مشيت عليه وما جاء زواجي الا انا قمر يومي الي حابه تنظم معاي تسجل اسمها وراح نبدا مع بعض وراح يكون بيننا رسائل ع الخاص والنتيجه راح تدعولي وكلها اشياء حلوه ومن البيت انتظر اسماااااؤكم
1/خلطه الفحــــــــــم تجيبي فحم طبيعي مش صناعي مثل الي بالصوره
خذي منو قطعه صغيره وافركي فيها اسنانك تقريبا مده 10 دقائق
ومن ثم غسليها بالفرشاه والمعجون
2/خلطه العســـــل +الليمون
فرشي اسنانك بالفرشاه والمعجون وبعد ماتغسلي بالمويا حطي ع الفرشاه شوي عسل وابدي غسلي مره ثانيه اسنانك وبالاخير خذي نص ليمونه وافركي فيها اسنانك رايح جاي
((العنــــــــــــايه بالشفااااايف))
1/التقشير بزيت الزيتون+السكر تجيبي فنجان قهوه فاضي وتتحطي فيه سكر وزيت زيتون وتحركيها وتاخذي شوي وتقشري فيها شفايفك الين تخلص الكميه وافركي بشكل يميل للقوه وبعدها امسحيها بالمنديل وحطي عسل على الشفتين واتركيها نص ساعه وبعدها غسلي العسل ونشفيه بالمنديل وحطي طبقه سميكه من الفازلين وناااااامي
2/بودره الورد+جلسرين سائل تروحي العطار وتجيبي بودره الورد تجيكي بودره مثل الدقيق وتاخذي منها شوي مثلا 3 م ك وتخلطي معاها جلسرين السائل وتصير عجينه مثل الحنا وتدهني فيها شفايفك قبل النوم وتنامي فيها طبعا (ملاحظه) الي ماتلاقي بورده الورد تستبدله بدم الغزال
فيروز وكلي كنوز اخواتك على العين والراس لكن لاتسمعين كلامهم الكلام الحلو اكيييييييييييييييد ضروري وفتره الملكه ماتنعاد وشباب هاليومين مايبون السايلنت
الي داخلين البرنامج راح اذكر اسماؤكم بعد انتهاء جميع الخلطات
فيه عروسه حلوه ارسلت لي ع الخاص انو خلطه بودره الورد مضره صراحه انا ما ادري لكن خلاص بطلوها واستعملو فقط التقشير بزيت الزيتون والسكر ثمن العسل والفازلين وبث
من خلال كتابتي للخلطات شوفي وش ناقصك ووفريه قبل يوم السبت
تقطعي الثوم او الليمون من الوسط ودخلي كل اصبع وتفركي كانو تغمسيها بالاستون تبع زمان وصلت المعلومه؟؟؟
لاحقا لما اقول الاهتمام بالاظافر اختاري ياثوم او ليمون وترى الثوم افضل ونوعي على كيفك الثوم له رائحه بس تروح *************************** (((العنــــــــــــايه بالقدم)))
يوم واحد بالاسبوع وليكون السبت تفركيها بالحجر الخاص بالرجل تلاقوه بالصيدليات والي ماتقدر المبرد الكبير فرك من قلب وبعدها تدهني بكميه وفيـــــــــــــــــــره ب الجليسوليد الاحمر وتلبسي الشراب طوال الاسبوع وحتى الي يداومون يلبسون اسبور وبلاش الصنادل هالفتره وبس
خلطات مختلفه وكلن والي يناسبك الشعر يختلف من وحده لوحده لكن عندي خلطه انا ماجربتها ولكن جدا رائعه لاني اعرف وحده جربتها والنتيجه خيييييييييييييييييييييييييال بس تحملو فيها رائحه خقه خخخخخخخخ:5:
تعرفو زيت العافيه اصغر حجم اوك تخذو العلبه كامله وتحطو فيها حلبـــــــــه وااااو ماي قاااااد المهم تحطونها جوا الزيت وتدخلوها اي مكان مظلم مثلا دولاب او اي حاقه وتخلوها مسجونه 10 ايام وبعدها تزيتو فيه يابنات شي روووووووووووووعه راح اجربها بإذن الله
الخلطه 2 صفار بيض +زيت الزيتون+م زبادي 4 ساعات وتغسل
((((وضع اي زيت حطي نايلون واستشوري شعرك بالهوا من بعيد)))
حمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــام الزيت مرتين باليوم وهو البانويل بالثوم او اي منتج يناسبك
ممنــــــــــــــــــــــــــوعات بهذه الفتره الاستشـــــــــــــــــــوار الجل الفير الكيرلي والويفي الكدش خخخخخخخ لاتمشطي شعرك وهو غرقان الي شعرها في حاله يرثى لها تستخدم فيتامينات بيرفكتل ما ادري اذا بالسعوديه او لا او استخدمي اي فيتامين لكن تاكدي انو مايسمن فبدال مانكحلها نعميها:8:
خلطات وزيوت الشعر برااااااااااااااااااحتك حتى لو من عندك ومو موجوده هون
عرايسنا الحلوين راح احط خلطه للجسم واقسم البنات لمجموعات كلن وقدرته وانتي اختاري اي مجموعه تحبي
المجمـــــــــــوعه الاولى حمام مغربي بالصالون كل اسبوعين
المجمــــــــــــــــوعه الثانيه خيمه ساونا بالبيت بالاسبوع مره مع وضع الخلطه التاليه
للجسم يوميا علبةجلوسليد و 3 م نشا 2 م فكس 3م فازلين و3 ليمون فنجان زيت جلسرين منالليل إلى الصباح ثم اغشلية بصابونةالبابيا وادهني جسمك بجلوسليد وترطيييييييييييييب
المجمـــــــــوعه ال 3 بدون خيمه الساونا تحطي الخلطه الجايه 4 ايام بالاسبوع وتجلس فيكي ساعتين وخصصي لها لبس لان ريحتها مو زينه
وهذي مقادير وطريقه الخلطه
المقادير:
1-صابون الغار
2-ماء ورد
3-علبتين جلوسليد الاحمر حجم صغير
4-علبه جليسرين السائل
5-فنجال قهوه من (زيت الزيتون +زيت الخروع +زيت اللوز المر)
طريقه عمل طريقه للوجه بالبخار اولا حطي بفنجان قهوه فاضي حليب بوده (نيدو)+مويه دافئه شوي وتصير ثقيله وافرطي وجهك بالخلطه 5 دقائق بنفس الوقت يكون ع الفرن قدر ماء وجالس يغلي ثانيا امسحي وجهك بمنديل وبسرعه حطي القدر بالارض وقربي وجهك مثل السجود وغطيه بالفوطه وحطي كم قطره من ماء الورد بالقدر مع الماء المغلي
ثالثا روحي قدام المراءه وحاول تطلعي الرؤس السوداء الي حول الانف واذا عند الابره شي حلو
رابعا حاطي صنفره للوجه وياكثرها بالصيدليات كانها غسول فيها شوي حبيبات مثل نيتورجينا او جونسون او صنفره بالمشمش ووووو وسويه على وجهك بحركات دائريه
خامسا حطي ماسك للوجه اي شي تبينه انا كنت اخلط عسل وحليب وكان قوي موت واحطه مده ربع ساعه لكن خلونا نتفق كلنا على زبادي+خيار مبشور وخيارتين على العيون
سادسا غسلي وجهك بماء بارد ومرري قطعه ماء ورد مبرده من الفريزير عشان تتقفل المسام سابعا رطبي وجهك الجليسلوليد روعه بس شوفي يناسبك او شي ثاني
او بيبي جونسون
(((انتهت الخلطـــــــــــــــــــــــــات))) الحلوات شوفو الي ناقصكم ومن اليوم وفروه قبل بد البرنامج اضافه الى برتقال+زبادي+سلطه يوميا
اميره المواهب/ كل المجموعات راح تمشي ع نفس النظام بس انا قسمتهم من باب التنظيم بنت خلدون/ عادي يالغلا اعتبري نفسك منهم وامشي ع النظام راح ابدا النظام بكلمه يــــــــــــــــــــوميا راح نعمل اشياء يوميا وخلاص ماراح ادخلها تحت قائمه ايام الاسبوع لانو بديهيا صارت يوميا ملاحظه/سوري كتبت سابقا انو حمام الزيت مرتين باليوم:4: خطأ مطبعي راح نمشي ع النظاااااام بحذافيره وبالنسبه للخلطه الجسم راح اوضحها اكثر الي تروح الصالون تسوى حمام مغربي مرتين بالشهر (لاتستخدم الخلطات الباقيه تكتفي فقط بالصالون لانو افضل شي ومفعوله جنان) والخلطه تبع ساونا البيت تقدر تستخدمها الي ماعندها ساونا يعني المجموعه 2 و 3 تبع خلطه الجسم يتبادلو بالخلطات عاااااااااادي
*كوب عصير برتقال فرش على الريق *شرب كميه كبيره جدا من الماء *صحن سلطه(خيار +طماطم..... الخ *اكل زبادي *تمرير ثلجه مجمده من ماء الورد على البشره وبعدها ترطيب *ترطيب القدم بالجليسلوليد ولبس الشراب *السواك للاسنان *خلطه المنطقه الحساسه *قراءه 5 صفحات من سوره البقره *الاستغفار &&&&&&&&&& (((يوم ويوم لا)) المشي 1/2 ساعه للسمينات طبعا ورياضه شد الصدر واخفاء الكرش ************************************
1/عمل تنظيف للوجه بالبخار 2/زيت للشعر وبعد الغسيل بلسم او حمام زيت 5 دقائق 3/فرك الاسنان بالفحم
[
1/قناع للوجه (اختاري اي نوع من الموجود) 2/فرك الاظافر بليمون او ثوم 3/تقشير الشفائف (زيت زيتون+سكر) ثم العسل ثم الفازلين
1/ تقشير الشفايف (نفس الطريقه السابقه) 2/تنظيف الاسنان (العسل + الليمون) 3/فرك الاظافر ب (الثوم او الليمون)
1/قناع للوجه (اختاري نوع مختلف) طبعا بعد كل قناع الترطيب 2/فرك الاظافر ب الثوم او الليمون 3/تنظيف الاسنان ب العسل والليمون 4/تقشير الشفايف ب نفس الطريقه السابقه
1/زيت للشعر (اختاري مختلف عن الي قبل) 2/تقشير الشفايف / نفس الطريقه 3/فرك الاسنان بالفحم
قنـــــــــــاع للوجه
فــــــــقـــــط
قراءه سوره الكهف فقطـــ &&&&&&&&&&&&
لاتنسو انو فيه اشياء يوميا ذكرتها بالبدايه وفيه اشياء يوم ويوم لا ذكرتها كمان ولاتنسو بعد الشاور العادي اي وقت تاخذي فيه شاور تقشري بزيت زيتون وسكر ولاتنسو خلطات للجسم انا ماذكرتها بالبرنامج لانها تختلف من وحده لوحده الي يسوو بالصالون مرتين بالشهر خيمه الساونا مره بالاسبوع خلطه فقط 4 او 3 مرات بالاسبوع اختارو اليوم الي يناسبكم انا خففت يوم الخميس والجمعه لاجل الزيارات والطلعات
(((طالباتي اي استفسار عن البرنامج او اي خلطه عبر الخاص فقط لاني راح ابدا بالدبش بالعام)) الاستمرا بالبرنامج شهر كامل وبعدها نرتاح كم يوم ونكمل شهر ثاني واهم شي ببرنامجي
العزيمه والاصرار و الراحه النفسيه &&&&&&&&&&&& انتهـــــــــــــى البرنامج
الحــــــــااااااااالمه بديت من اول صفحه الا وصلت هنا جلسه وحده حمااااااس استفدت كثير من درس لانوثه كان ناقصني دعم بس انا زواجي ماتحدد بس احتمال اي وقت يطب ويحدد الموعد المنتظر :33: بس بغيت اقولك توني معالجه بشرتي والحمدالله كويسه ومتحمسه اخاف ادخل معكم بالبرنامج وكانك يازيد ماغزيت
عزيزتي لاقنعه الي انا حاطتها طبيعيه اذا مانفعت ماتضر
عندي مشكلتين : انا مانام باليل مع انه عندي دوام الصباح يعني اروح مواصله لذلك عندي سواد تحت العين اعاني من لارق شي مو طبيعي يمكن اجلس يومين مانام مع انه مافي شي يشغلني الحمدالله حبيبتي السهر اكبر عامل لشحوب البشره حاولي ماتفكرين بشي المشكله الثانيه شعري طويل وناعم بس خفيف شوي عدمته بالصبغات هل الخلطات الزيوت تنفع معه من جد طرح رووووووعه الله يحرم اناملك عن النار يارب
حبيبتي الخلطات تنفع لكن وقفي الصبغات الى يوم زواجك وشعرك ينفع معاه قص المدرج &&&&&&&&&&&& عصفوره خطيبي
تسلمي انا الأنوثة جدااااااااااا مبدعة الله يجزاك خير يارب بس حبيبتي عندي مشكلة انا ما أقدر اروح للصلون عشان الحمام المغربي و ما أقدر كمان للسونا لأني عايشة بسكن للطالبات طيب اقدر اكتفي بزيت الزيتون و السكر للجسم
عادي ياقلبي دام ظروفك ماتسمح استخدمي زيت الزيتون مع السكر وبعدها ترطييييييييب تراها روعه &&&&&&&&&&&&& سماء الابداع بالنسبه للركب والاكواع وانتي تاخذي شور افركيها بلمونه وكل شوي حطي ع اليمونه سكر وافركي وكامن زيت زيتون وترى الترطيب اكبر عامل للتفتيح قبل النعومه
اميره المواهب حبيبتي انتي ابدائي من الاسبوع الثاني لان المحروسه جاتك,,, بالنسبه للكريم الي وصفت لك الدكتوره كلميها الحين واساليها هل ينفع مع حمام البخار واذا فادك الكريم قولي لنا يمكن تفيدينا اكثر ومعلومه للجميع وقت الدوره اهتمووووووووووووووو حتى قبل الزواج لانو لا ما اهتميتو راح تتفشلين باشياء كثيره يصعب ذكرها لاني كذا:5: لازم لبس الشراب والابتعاد عن البوارد والاكلات اللزجه وشرب الحوار لكم عيوني ياحلوين
