كيف اغير شخصيتي

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع توتي 2010
  • تاريخ البدء تاريخ البدء

توتي 2010

New member
إنضم
2010/04/27
المشاركات
8
انا شخصيتي هادية مرة وقليل اتكلم وعصبية شوي
كيف اكون اجتماعيةومرحة واتكلم واناقش مع الناس
ارجو التفاعل
 
أهم شي هسه وأول خطوة لازم تقومين بيها هي التخلص من العصبية لان يمكن هي السبب الوحيد لكون علاقاتك الاجتماعية محدودة
اذا شخصيتك هيجي هادئة كلش فهذا ممتاز بس مو معناها متتفاعلين ويه الناس ومتتجاوبين وياهم
شوفي بالبداية شنو الاسباب اللي تخليكي عصبية وتتنرفزين بسرعة حاولي تقاومين نفسك بالتصدي الها
او اذا صار نقاش حاد يأدي للعصبية اتركي المكان وانتقلي لمكان أهدئ
دائما ابقي على وضوء دائم مو شرط اوقات الصلاة
ويستحب الاستحمام بالماء البارد والوضوء كل هذا يطفي نار الغضب والعصبية
وبالتالي يكون من السهل التفاعل مع الاخرين وتكوين علاقات اجتماعية مثل ما هسه احنا دنتكلم سوية وتعرفنا على بعض من خلال منتدى بلقيس
تحياتي
 
عودة
أعلى أسفل