العلاقة بين نمط الجسم والمزاج .. يابنات ادخلوو وكل وحده تقول وشو نمطه ؟؟

إنضم
2009/07/06
المشاركات
793
العالم شلدون كتب عن العلاقه بين نمط الجسم والمزاج
وقسم الانماط الى 3 اقسام

الاندومورف ( البدين ).. الميزومورف ( الرياضي ) .. الاكتومورف ( النحيف )


يالله كل واحد يدخل ويقول لنا هوا من اي نوع
وصحيحه المواصفات او لا




الاندومورف ( البدين )



اهم الصفات
1- الاسترخاء في الجلسه والحركه : فالشخص عندما يمشي تكون مشيته هادئه ويكون احيانا متثاقلا ومتمهلا وهو حين يقف يقف باسترخاء ويميل الى الاستناد الى الحائط او باب او اي شيء اخر وهو في الاغلب يفضل
الجلوس على الوقوف
2- حب الراحه البدنيه : وهو ليس فقط يحب الجلوس بل هو ايضا في جلسته يجلس مترهلا وفي حالة راحه تامه كما انه يميل الى اختيار الملابس من النوع المريح الواسع الفضفاض
3- بطء الاستجايه : يحتاج الى وقت طويل للاستيقاظ وارتداء الملابس والانتقال من مكان الى اخر بطيء الحركه بطيء في عمله لا يمكنه ان يدخل مع بقية الزملاء في السباق
جري او مباراة تنس مثلا لان هذه الالعاب تتطلب السرعه والحركه
4- حب الاكل : لديه شهية جيده للطعام ويستمتع بالاكل ويميل الى وجبات الطعام الدسمه المتعدده الالوان
5- حب الاكل مع الجماعه : لا يحب الاكل وحده بل يستمتع بمشاركة الاخرين طعامهم ثم انه يجد لذه كبيره في الشبع ولذا نجده يربت على بطنه معلما عن تناوله وجبه ممتعه
6- حب الحفلات الهادئه المهذبه : يحب الاجتماعات ويشارك فيها بنشاط كحفلات الزواج واعياد الميلاد ولا يهمه ماينفقه في اعدادها او المشاكره فيها من وقت او جهد
7- حب الاجتماع مع الاخرين : يحب الناس ويألف الاخرين بسرعه كما يألفه الاخرون ومن ثم فإنه سرعان مايكون صداقات مع الاخرين فهو يشعر بالتعاسه اذا احس انه غير مرغوب فيه
8- الاهتمام بالناس اكثر من الاشياء : وهو عندما يزور معرضا علميا مثلا نجده يهتم بالاشخاص الذين في المعرض اكثر من اهتمامه بالالات او الادوات المعروض
9- الهدوء الانفعالي :هادى انفعاليا لا يميل الى العجله ففي الوقت متسع لاداء مايريده من اعمال ولذا لا يقلق كثيرا على انهاء عمل ما اليوم
10- التسامح : يحب العفو عن اخطاء الاخرين واغتفارها
11- الرضا عن الذات : كثيرا مايعتقد ان الشر ينطوي ايضا على شي من الخير ولذا تجده يرضى بالكثير مما يحدث له من احداث
12- النوم العيق : يمكنه النوم في مختلف الاجواء فلا تقلقه الاصوات وقد يزعجه المذياع او التلفزيون مثلا واذا حدث شيء بالليل يستحق الذكر فقد يعاتب الاخرين الصباح بقوله لماذا لم توقظوني من النوم ؟
13- ذو صفه طيعه : فاي مشكله يريد حلها فإنه ياخذ فيها راي الاخرين وعن طريق مشاكرة ارادة الاغلبيه يرى انه قد اتخذ احسن القرارات في مثل هذه الظروف
14 - هادئ : فمن السهل عليه ان ينقل مشاعره الى الاخرين يحب التحدث والكلام اما الكتابه فمتعبه بالنسبه له
15- الشعور بالحاجه الى الناس عندما يواجه مشكلة ما : فهو كالطفل الصغير لا يكتم سرا بل لا بد ان يخبر به الاخرين ولا يهمه ان ياتي العون من الاخرين بل يهمه ان اشرك الاخرين معه وبذلك يحفف من الحمل الملقى عليه
16- الاتجاه نحو الطفوله في علاقاته الاسريه : يحب الحياه ويستمتع بها بصر النظر عن عمره الزمني انه انسان حساس ايضا له قدره كبيره على ان يرى يسمع ويحب ويعيش ببساطه




الميزومورف ( الرياضي )



1- توكيد في المشيه والحركه : حركته قويه يفع الباب امامه ولا يتمهل في سيره بل يسرع الخطى ومن المستحيل ان يقف ساكنا لفتره طويله فهو يحب الحركه باستمرار
2- حب المخاطره الجسميه : فبدلا من الرغبه في الجلوس امام منضده مكتضه بالطعام او الاستغراق في نوم عميق وهادئ فان هذا النمط يحب العمل يحب السير واللعب اي يحب عمل اي شي بدلا من الاستقرار والسكون فهو يميل الى الحيويه والنشاط ولذا فمن الصعب عليه ان يحتجز في سرير بالمستشفى
3- حب السيطره : هذا النوع يتلهف الى القوه والسيطره ولذا هو من النوع اللذي يتحرك ضد الناس وهو يميل الى المنافسه ومن المستحيل ان يقوم بنشاط دون صراع مع الاخرين من اجل السيطره
4- حب المخاطره والاعتماد على الحظ : يميل الى الاعمال التي بهال امخاطره كقيادة السياره بسرعه كبيره وكذلك القيام بألوان النشاط الاخرى التي بها قدر من الخطوره
5- الاسلوب الجريء في معاملة الاخرين : فمعظم احاديثه تكشف عن هذه الصفه فهو يواجه اصحابه والغير بوجه عام بملاحظات نقديه مباشره ويضعهم موضع الدفاع عن انفسهم مما يجعله يحس بالموقف الاقوى اذا كان النمط السابق يبذل جهده ليجعلك تحبه فإن هذا النمط يبذل جهده ليجعلك تحترم قوته
6- الشجاعه البدنيه في النزاع : انه جندي مثالي لان بلوغ السيطره على اقرانه هو الهدف الاسمى
7- الصلابه او القسوه من الناحيه النفسيه : ان مايقوم به من عمل نحو الاخرين انما هو لاشباع دوفعه الذاتيه نحو السيطره والقوه وليس لابداء المحبه للاخرين
8- خواف الاماكن المغلقه : لا يحب الاماكن المغلقه ويميل الى باستمرار الى الاماكن المفتوحه كالملاعب وغيرها
9- عدم الاحساس بمشاعر الاخرين : والمناظر المؤلمه للوفاه مثلا قد لا تثير الكثير من الاضرابات عنده فهو يهتم بكيفية حدوث الوفاة اكثر من اهتمامه ان هناك ضحيه <<< (( عديم احساس خخخخخ))
10- صوت جهوري طليق : وهو عندما يتحدث يميل الى الحديث بصوت عالي ولذا يشعر بتقييد لحريته اذا وجد في المكتبه او السينما
11- عدم المبالاه بالالم : ان اخر مايصرخ به هو ان هناك جرحا يؤلمه ويؤذيه فهو لا يحب ان يصرخ علنا بأنه يتألم بل يحب ان يبدو امام الاخريين بأنه قوي ورجل يتحمل الالام
12- يحب الضوضاء بشكل عام : لذا نسمعه وهو يفتح الباب ويقفله ويدخل المنزل ويفتح الادراج ويقوم بعمله
13- النضج في المظهر:يبدو بوجه عام اكبر من سنه ولذا تجده وهو شاب يتعجل الرجوله ويحلق ذقنه قبل ان ينبت بها الشعر
14 - توكيد الذات والميل الى العدوان : اذا دخل في شجار مع الاخرين يجب ان يعلن عن نفسه بأنه الرجل الوحيد في المجموعه ولذا فهو يتحدى كل من يعارضه وفي صوت جهوري
15- الحاجه الى العمل عند ما يقع في مشكله : فإذا اخذ تقدريا منخفضا فانه لا يرضى بذلك ويذهب الى استاذه ويعلن عدم رضاءه عن هذه الدرجه فهو يريد ان يعمل شيئا
16- الاتجاه نحو اهداف وانشطة الشباب : وهو عندما يشارك في انشطه ترويحيه مثلا يقوم بذلك لتحقيق اهداف معينه كتوكيد لذاته كأن يقذف بالكره ابعد من غيره او يحرز نجاحا اكبر فحياته من النوع الموجه لهدف




الاكتومورف ( النحيف )


1- دقه في المشيه والحركه : دقيق في مشيته وحركته انيق في ملبسه يرتدي ملابسه ببطء ودقه وقد يلقي نظره اخيره الى زيه ليى ان كل شي على مايرام وكل عمل جسمي يقوم به يسير في نظام فهو عندما يقف منتصبا وعندما يجلس معتدل القامه وهو حين ينام ينام مشدودا ولا يبدو لا نادرا في حالة استرخاء جسمي
2- سرعة الاسنجابه الظاهر : ان كل استجابه يقوم بها تتم مباشره وبدقه ملحوظه فهو حين يلعب التنس مثلا ينتقل بخفه وسرعه ودقه في ارجاء الملعب ولكن ايضا يلعب بقوه وعنف
3- حب العزله : هذا النمط يميل الى الوحده ويحتاج الى بعض الوقت كل يوم ينفرد فيه الى نفسه وهو يستمتع بالكل بمفرده ويحب الاستماع بالتسجيلات الموسيقيه وحده والذهاب الى المسرح لوحده وحب الدراسه لوحده والوحده هي الامر المفضل لديه
4- انتباه ويقظه عقليه زائده : فالفرد في هذا النمط يعرف كم سلما يصعد وكم سلما يتبقى حتى يصل الى غرفته وحتى في المحاضرات الممله قلما يسرح في احلام اليقظه فهو متيقظ عقليه ونشيط ذهنيا باستمرار
5-كتمان المشاعر وكبت الانفعالات : يعتقد ان الكشف عن مشاعره فيها نوع من الضعف في التحكم والضبط والخلق ولذلك تلازمه فتره طويله في العمل او تجاوره سنوات طويله في المسكن ومع ذلك تحس انك لا تعرف عنه شي
6- ظهور مشاعر الخجل : وهو حين يتحدث اليك يتجنب النظر اليك مباشره كما انه حين يضحك يقوم بذلك وبشي من الوعي بالذات ولا يسترسل في ضحكه ويضحك باستحياء
7- خواف الجماعات : لا يميل كثيرا الى الجماعات ولهذا فهو يتجنب الجماعات الكبيره من الناس ويفضل عليها الجماعات الصغيره التي تربطه بأفرادها رابطه وثيقه ويتركز دوره على الانشطه التي يستمع فيها الى قطعه موسيقيه مسجله او التحدث بأقل قدر ممكن
8- استغراق في التفكير : يستحوذ اليه فكره الى درجه كبيره واذا شغلته مشكله فقد يستغرق فيها بعمق وقد لا يهتم او يتطلع الى الجماعه والزملاء الذين يمر امامهم
9- مقاومة الروتين والعاده : لديه نزعه الى عمل الاشياء بشكل جديد يقاوم السلوك الروتيني المعطل
10- خواف الاماكن المفتوحه : لايحب الاماكن المفتوحه او الفضاء
11- عدم القدره على التنبؤ باتجاهاته/: وبسبب انه لا يكشف عن عملياته الفكريه التي تكمن وراء القرارات التي يتخذها فمن الصعب التنبؤ باتجاهاته
12-عدم الصياح او الحديث بصوت عال : وهو بوجه عام شخص هادئ يتحدث بصوت خفيض لا يحب مع ذلك الكلام بكثره
13 - حساسيه زائده للألم : ان الاشياء التي تؤلم هذا النمط يبدو انها اكثر من التي تؤلم النمطين الاخرين فالالم بالنسبه له خبره مؤلمه غائره عميقه في النفس تترك اثارا واضحه فيها بينما بالنسبه لالم النمط المتوسط او الرياضي فهو امر يجب التغلب عليه اما بالنسبه الى النمط البدين سرعان مايعالج الامر وينسى بسرعه
14 - عادات النوم ضعيفه ويتعب بسرعه : فالسبب انه لا يسترخي بهدوء فان النوم يكون صعبا بالنسبه اليه وهو اثناء النوم يتجول بذهنه في الانشطه التي مرت به يومه وامسه ويعيد بناء مشكلاته وبذلك يبتعد اكثر واكثر من النوم الهادئ
15 - الحاجه الى الوحده عند الاحساس بمشكله : اذا صادفته مشكله يجب ان يصبح وحده ولا يعرف احد من المحيطين به الى اي حد تؤثر به مشكلته ومدى مايعانيه منها وهو لا يحب ان يبدو ضعيفا اما زملائه من الرجال وطالما ان ليست لديه قوة العدوان مثل النمط الرياضي فلينسحب اذن داخل نفسه
16- الاتجاه نحو المراحل المتأخره في الحياه تراه وهو شاب وكأنه اكبر من سنه بكثير تبدو عليه مظاهر الرجوله بل والكهوله احيانا في سن مبكره تراه رزينا هادئا مؤدبا حسن الهندام يفضل الوحده بينما اقرانه يهرجون

... سلالالام ...
 
انا من الاكتومورف
واغلب الامور المذكورة موجودة فيني
.....,,,,,,.........,,,,,,.........
ومشكوووورة يالغالية
 
موضوعك مرره نايس وانا ((البدين)) فيه اكثر الخطوات فيني


جوزيتي
 
عودة
أعلى أسفل