أفضل ماتم كتابته في الأسبوع

فن الديكور ... طرق مذهلة في توزيع المزهريات في أرجاء المنزل

للمزهرية لمسة خاصة في المنزل فهي تمنحه لمسة من الديكور الأنيق والجميل لهذا توجد طرق جميلة لتوزيع المزهريات في ديكور المنزل ليبدو الديكور مميزاً وأنيقاً ولافتاً لنظر كل الزوار يتم مناقشة المزيد حول فن الديكور والتصميمات الداخليه للمنازل في الموضوع المميز لهذا الأسبوع بإمكانك الضغط على مشاهدة الموضوع لرؤية محتويات الموضوع بأستفاضة والتعليق عليه او مناقشته مع الكاتبه



الموضوع: أعراض الوحم

  1. الصورة الرمزية أزهار
    أزهار
    أميرة فضية
    08 - 09 - 2006
    49
    ❤ Like
    0
    اعجابات 0 في عدد 0 مشاركات

    أعراض الوحم



    الوحام هو شعور بالقئ مع دوخة بسيطة يحصل في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يصاحبه تقلب في مزاج المرأة وهو يصيب نصف الحوامل تقريباً.

    وتختلف أعراضه شدة وليناً بين امرأة وأخرى فإما أن يكون خفيفاً فلا تشعر به المرأة، وإما أن يكون شديداً فيصبح القئ متعدداً ومتكرراً فيتعب المرأة ويضعفها وقد تزداد حالة المرأة سوءاً في بعض الأحيان بحيث تستعصي على جميع العلاجات المسكنة والمهدئة مما يستوجب علاجها داخل المستشفى وإعطائها السوائل والعلاجات عن طريق الوريد.

    تظهر علامات الوحام عادة في الصباح الباكر ثم تزول بعد ذلك بساعات قليلة، وقد لوحظ بأن المنظر البشع والرائحة الكريهة والشديدة والمعدة الفارغة جميعها تسبب في تعكير صفو النفس وحدوث الغثيان، وهذا ما دفع العديد من الطبيبات بالجزم بأن أسباب الوحام هي على الغالب أسباب نفسية عصبية تنشأ على إثر اضطراب في التوازن الفسيولوجي في الجملة العصبية النباتية .

    وعندما نعلم بأن نصف الحوامل لا يصبن بالوحام وأعراضه أدركنا ما للعامل النفسي من أثر بالغ في حدوثه.

    إن شعور الحامل بحملها وتحسبها لما قد ينجم عنه من أحداث وما يترتب عليه من مسؤوليات يرهق نفسها ويزيد من ارتباكها ويهيج جهازها العصبي إلى درجة تصبح فيه المناظر الكريهة أو الروائج الشديدة قادرة على إثارة القئ بكل سهولة.

    على هذا الأساس تبدل اتجاه الطبيبات لمعالجة هذه المشكلة لدى الحوامل وذلك بالمدارة النفسية والاقناع الكلامي دون اللجوء إلى استخدام الأدوية الغليظة والمسكنات المزعجة.

    لذلك يجب البدء بمعالجة الوحام بالتأثير النفسي قبل الأدوية، إذ تبين أن حوالي خمس وسبعين في المائة من النساء الحوامل المصابات بعوارض الوحام حصلن على نتائج ممتازة بواسطة هذا العلاج.

    يعالج الوحام بشكل عام باللجوء إلى الأمور التالية:

    على الحامل أن تشغل نفسها عن التفكير الدائم بالحمل باستخدام وسائل الترفيه كالقراءة ومشاهدة التلفزيون وزيارة الأقارب والأصدقاء.

    وعدم التفكير بالقئ والغثيان قبل حدوثه.
    كما يجب ملازمة الفراش بعد الاستيقاظ ولا سيما بعد تناول الفطور لمدة ربع ساعة حتى لا تتشنج عضلات المعدة ويبدأ القئ ومن المفضل تناول فطور الصباح في السرير.

    يجب تجنب الزبدة والمواد الدهنية في وجبه الصباح والاكتفاء بشيء من الطعام الخفيف مثل العسل واللبن والأزر بالحليب والبيض.

    كما يفضل ابقاء المعدة مملوءة في معظم أوقات النهار وذلك بتناول شيء بسيط من البسكويت مع بعض جرعات قليلة من الحليب والكاكاو أو الشاي بين الوجبة والوجبة الأخري.

    يستحسن تناول الأطعمة الخفيفة عند الظهر مثل شوربة الخضار والسلطة والخبز الأسمر أما العشاء فيكون من اللحم الأحمر الطازج أو المشوي على نار خفيفة مع قليل من الخضار أو البطاطا المسلوقة أو المشوية أو سلطة الطماطم مع الخس.

    وقبل النوم بامكان الحامل أخذ قطعة من الخبز أو البسكويت العادي مع كوب من الحليب الفاتر أو البارد أو الكاكاو وعليها أن تعرف أن هذا البرنامج الغذائي هو مؤثت ويستعمل حتى يزول الغثيان والوحام وبعد ذلك يجب العودة إلى الطعام العادي.

    وننصح جميع الحوامل اللواتي يعانين من مشاكل الوحام بممارسة الرياضة البدنية والحركات الرياضية الخفيفة والقيام بنزهات نهارية ومسائية في الحدائق العامة أو على شواطئ البحر وهذا يكفل تهدئة الأعصاب وإراحة النفس وزيادة كمية الأوكسجين في الدم وهذه الارشادات فيما لو اتبعت بدقة كفيلة بالتغلب على الكثير من مشاكل الوحم.

    أما إذا لم يتوقف الغثيان على الرغم من ذلك فيجب استشارة الطبيبة.

    ومن الممكن معالجة الوحم عند الضرورة بالعقاقير وأهمها المسكنات العامة والمهدئات .

    وهي تعطي على شكل حقن في العضل أو حبوب تعطى عن طريق الفم أو تحاميل شرجية ومن هذه الأدوية النافيدوكسين والبلاسيكو وغيرها وهذه الأدوية هي نوع المهدئات التي تسكن مناطق الهياج العصبي والنفسي في المخ والتي يصدر عنها الشعور بعوارض الوحم.
    #1 أرسل بتاريخ     30 - 09 -2006

  2. الصورة الرمزية some1
    some1
    ملكة متوجة
    29 - 09 - 2006
    Abu dhabi
    7,559
    ❤ Like
    0
    اعجاب مره واحدة في 1 مشاركة

    رد : أعراض الوحم



    مشكورة على الموضوع القيّم ، ولكني أسمع بأن مغلي الزنجبيل يساعد في التخفيف من أعراض الوحام ،، بالإضافة الى تناول قطعة خبزة يابسة أو بسكويتة مالحة في الصباح قبل النهوض من الفراش ، قد يساعد - بدرجة كبيرة - في التخفيف من أعراض الوحام ،،
    نهاية" ، شكرا" على الموضوع ودعواتي للجميع بالذرية الصالحة ،،،
    " رب لا تذرني فردا" وأنت خير الوارثين "
    آآآآآآآآمممممممممييييييييييينننننننننننننننننننننن ننننننننننننننننننننن
    #2 أرسل بتاريخ     01 - 10 -2006

  3. الصورة الرمزية القلب الكبير
    القلب الكبير
    ملكة نشيطة
    13 - 09 - 2006
    في عالمي .. عالم الأنثى
    2,309
    ❤ Like
    0
    اعجابات 0 في عدد 0 مشاركات

    افتراضي رد : أعراض الوحم



    الحمدلله ما اتوحم ..:(300):
    فقط تنتابني حاله من الاعصاب ( الحمدلله و الشكر ) :ah:
    و ضيقه بالنفس (اعوذ بالله من الشيطان ) :(235):
    #3 أرسل بتاريخ     02 - 10 -2006

  4. الصورة الرمزية shoshofo
    shoshofo
    أميرة جديدة
    08 - 04 - 2009
    7
    ❤ Like
    0
    اعجابات 0 في عدد 0 مشاركات

    افتراضي



    الزنجبيل حق شنو زين؟
    #4 أرسل بتاريخ     08 - 04 -2009

  5. الصورة الرمزية زهرة حزن
    زهرة حزن
    ملكة نشيطة
    17 - 11 - 2008
    السعوديه
    968
    ❤ Like
    0
    اعجابات 0 في عدد 0 مشاركات

    افتراضي



    مشكورة حبيبتي على الموضوع الرائع والقيم
    #5 أرسل بتاريخ     13 - 05 -2009

  6. الصورة الرمزية متقلبة المزاج
    متقلبة المزاج
    ملكة نشيطة
    18 - 09 - 2008
    السعوديه
    1,386
    ❤ Like
    0
    اعجابات 0 في عدد 0 مشاركات

    افتراضي



    تسلمين ياعمرى ننتظر جديدك
    #6 أرسل بتاريخ     13 - 05 -2009

  7. الصورة الرمزية عيون حورية
    عيون حورية
    ملكة نشيطة
    02 - 04 - 2008
    فــ عيون غاليهاــــي
    1,812
    ❤ Like
    0
    اعجابات 0 في عدد 0 مشاركات

    افتراضي



    مشكووووووووووووووره يا الغاليه موضوع في قمة الروعه
    https://up3.m5zn.com/9bjndthcm6y53q1w.../5gqyf0n26.gif

    https://up.arab-x.com/Feb10/o3G61406.jpg

    اللهم ارزقني الحمل السليم الثابت
    (اللهم اجرني في مصيبتي وخلف على منها)
    لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
    #7 أرسل بتاريخ     13 - 05 -2009

  8. الصورة الرمزية جواهر عمان
    جواهر عمان
    أميرة فضية
    10 - 07 - 2009
    46
    ❤ Like
    0
    اعجابات 0 في عدد 0 مشاركات

    افتراضي



    مشكورة الغالية أنا هذا حملي الثالث وتعبتنة جدا من الوحم على عكس الحمل الأول والثاني
    #8 أرسل بتاريخ     20 - 11 -2009

  9. الصورة الرمزية ساميه1
    ساميه1
    ملكة نشيطة
    15 - 04 - 2009
    2,102
    ❤ Like
    0
    اعجابات 0 في عدد 0 مشاركات

    افتراضي



    مشكووووووره وجزاج الله خير
    #9 أرسل بتاريخ     20 - 11 -2009

  10. الصورة الرمزية ليلكيه
    ليلكيه
    عضوة موقوف بطلب منها
    23 - 12 - 2007
    احب بلاد الله الى الله
    8,827
    ❤ Like
    0
    اعجاب مره واحدة في 1 مشاركة

    افتراضي



    يغلق الموضوع
    #10 أرسل بتاريخ     20 - 11 -2009

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

Powered by vBulletin - Hosted & Development

خطة لتكنلوجيا المعلومات