ooo سر رشاقة الشعب الفرنسي ooo

احصائياتى
الردود
9
المشاهدات
2K

َهاجسََ

New member
معلومات َهاجسََ
إنضم
16 أبريل 2008
المشاركات
239
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
المريخ
ooo سر رشاقة الشعب الفرنسي ooo
السلام عليكم و رحمة الله وبركاته






يتمتع الشعب الفرنسي بالرشاقة و الثقافة قي ما يتعلق بالغذاء. فهم بشكل عام شعب مفطور على العادت الغذائية الصحية السليمة..وقد قمت بإعداد بحث عن فرنسا تضمن معلومات عن الأنماط الغذائية للشعب الفرنسي.. فقررت أن أقوم بترجمة نبذة مختصرة من البحث لافادة اخواتي البلقيسيات.......



بسم الله الرحمان الرحيم

يعتمد الفرنسيون باختصار على الأنماط السلوكية التالية...


يأكل الفرنسيون بتنوع ولكن بكميات قليلة .. فمن الملاحظ أن المطاعم الفرنسية التي تختلف كلية عن المطاعم الأمريكية و الاسيوية وغيرها من المطاعم الأوروبية، تقديم الطعام بكميات منسقة و صغيرة.. وهاذه الكميات هي الكميات الصحية التي اذا تعود عليها الانسان تشبع جوعه بدون أن تسبب السمنة أو الغثيان أو الثقل بعد الأكل...



يتبع...
 

َهاجسََ

New member
معلومات َهاجسََ
إنضم
16 أبريل 2008
المشاركات
239
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
المريخ
يلتزم الفرنسيون ب ثلاثة وجبات يوميا... تكون موزعة بشكل متوازن خلال اليوم.. فهم يتناولون إفطارا معتدلا يعتمد على الكرواسون.. الفواكه الطازجة... و القهوة المنعشة..أما الفواكه فهي أساس وجبات الإفطار ( يقوم الجسم بامتصاص الفيتامينات من الفواكه و الخضراوات بشكل سريع و فعال على معدة خالية وخاصة في الصباح)



أما الغداء ففي الغالب يكون خفيفا يعتمد على السندويشات الطازجة والسلطات الخفيفة



الوجبة الأساسية عند الشعب الفرنسي هي وجبة العشاء.. واللتي تكون في الغالب وجبة بيتية دافئة.. عبارة عن طبق رئيسي من المعكرونة.. الدجاج و اللحوم او الأسماك بأنواعها...كما أنهم يتناولون عشائهم في الغالب في فترة المغرب





يتبع............انتظروني لاكمال الموضوع

 
معلومات أنثى مختلفة
إنضم
8 أبريل 2007
المشاركات
101
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
العمر
48
بالعكس موضوعك راااااااائع وهام ومفيد , أنا أحب استفيد من ثقافة الشعوب ومن طريقة حياتهم ..
أكملي بارك الله فيك وفي علمك ..
 

َهاجسََ

New member
معلومات َهاجسََ
إنضم
16 أبريل 2008
المشاركات
239
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
المريخ
ألف شكر حبيباتي




يفضل الفرنسيون المشي كثيرا و يستبدلونه بركوب الحافلات أو المركبات..فبعض الفرنسيون يذهبون لأعمالهم اللتي قد تبعد مسافة الساعة أو ال 45 دقيقة مشيا على الأقدام ( طبعا عندهم جو يساعد ):a084::a084:
 

َهاجسََ

New member
معلومات َهاجسََ
إنضم
16 أبريل 2008
المشاركات
239
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
المريخ
يتناول الفرنسيون طعامهم في كثير من الأحيان في المطاعم والكفيهات الرائعة.. مثل باقي الشعوب ولكن تقوم الحكومة بفرض قوانين صارمة على المطاعم و تلزمها باستخدام المنتجات الطازجة من خضراوات و فواكه و غيره .

:shiny:..

 

َهاجسََ

New member
معلومات َهاجسََ
إنضم
16 أبريل 2008
المشاركات
239
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
المريخ


يتفادى الفرنسيون أكل المعلبات و الطعام المحفوظ.. كم أنهم يدققون كثيرا أثناء التبضع و يلتزمون بقراءة الملصقات على الأغذية لمعرفة مكونات ما سيأكلون..كما أنهم يشربون الكثر من الماء. و القهوة القوية..


 

la esperanza

New member
معلومات la esperanza
إنضم
17 ديسمبر 2007
المشاركات
157
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
My Kingdom
رائع حبيبتي
معلومات مفيده عن الشعب الفرنسي واطباعهم بالاكل

تقبلي خالص تحياتي
 

بنت ملك

New member
معلومات بنت ملك
إنضم
11 يونيو 2008
المشاركات
520
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشالله عليج يا هاجس معلومات مفيده عن الشعب الفرنسي:icon30: .... والله لو انا ماشوف صحني مدحوب ومتروس لين عينه مااشتهي اكل ليتني اكون مثلهم ...:essen:
 

من نحن ؟؟

موقع نسوة : هي شبكه عربيه تهتم بكل ما يخص المرآه وحياتها اليوميه يعمل منذ سنوات لمساعدة والمساهمه في انجاح كافة الامور الحياتيه للمرآه العربيه