? معلومات صحية ?

[Lena Dareen]

مرحبا




[?]- ‏يستخدم منقوع النعناع البارد كغسول ومرطب للبشرة، وله كذلك مفعول مقاوم للبقع وحبوب الوجه


[?]- ‏يُساعد الكركم في علاج أمراض التهابات الأمعاء لاحتوائه على خواص تُساعد على تقليل التهابات الأمعاء و تقليل قرحة المعدة.


[?]- ‏عدم الإكثار من المشروبات الغازية في وجبة الغذاء لأنها تقلل من كفاءة الهضم


[]- ‌‏يستخدم منقوع البقدونس في تنظيف البشرة الدهنية أو المصحوبة بظهور حب الشباب لما له من أثر فعال في تخليص المسام من الدهون الزائدة.


[?]- ‏البرتقال يحتوي على فيتامين c الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم


[?]- ‏يستخدم الليمون كمضاد للنمش أو بقع الوجه حيث يساعد على إخفائها


[?]- البابونج من أشهر الأعشاب المستخدمة لعلاج الأرق لأنه يعمل على تهدئة الأعصاب تماماً ، و يساعد على الاسترخاء الذهني و البدني



══ •••❖◎ منقول◎❖•••══​