حبايبي البلقيسات
السلام عليكم ورحمه الله
حابه اقولكم معاناتي مع الوزن الزائد مسكت ريجيم من عندي طبعا شلت الاشياء االلي تنفخني:38: واعتمدت علئ اكلي عالاشياء المفيده
بس الشي المهم فالموضوع اني دخلت نادي رياضي والحمدلله نزل وزني كتير وانشد كمان
النادي في جده حي الصفا اسمه المدينه النسائيه
وعندهم مدربه مغربيه مرررررره حماس وتشد علئ كل بنت فينا
والدلع عندها ممنوع
هذي تجربتي وحبيت انقلها لكم عسا الكل يستفيد
وعلئ فكره حستمر فالنادي لاني حبيت المدربه والبنات اللي فيه
لاتنسوني من دعائكم يااحبابي:5:
السلام عليكم ورحمه الله
حابه اقولكم معاناتي مع الوزن الزائد مسكت ريجيم من عندي طبعا شلت الاشياء االلي تنفخني:38: واعتمدت علئ اكلي عالاشياء المفيده
بس الشي المهم فالموضوع اني دخلت نادي رياضي والحمدلله نزل وزني كتير وانشد كمان
النادي في جده حي الصفا اسمه المدينه النسائيه
وعندهم مدربه مغربيه مرررررره حماس وتشد علئ كل بنت فينا
والدلع عندها ممنوع
هذي تجربتي وحبيت انقلها لكم عسا الكل يستفيد
وعلئ فكره حستمر فالنادي لاني حبيت المدربه والبنات اللي فيه
لاتنسوني من دعائكم يااحبابي:5:
