هواء الرحم

[طير اليمامه]

الى اخواتي الكرام اعاني وكثير من معارفي من هواء الرحم وجربت الكثيرررررررررررر من الادويه الشعبيه فلم تفيد معي
ل الالي كانت تعاني من هواء الرحم وتشافت اتمنى انها تفيدني ولها جزيل الشكر

 

[امونه 2008]

ما ادري والله ب اللي اعرفه انك تروحي لممرخه تسوي بالكاسات وتطلع الهواء وافضل شي انو وقت الدوره

وان شاء الله البنات يفيدوك

 

[انا الشوكولا]

انا اقولك عن تجربة خف الهواء كثير ايام الدورة اتغذى زين يعنى اكل حريم اول تمر وسمن وبر ومن ها العلوم واشرب حلبةبكثرة لا تهمك الريحة الصحة اهم والموية والصابون متوفرين ولبس البلطلون القطن الطويل وتجنب المشى حافية وتمارين كيجل وبعدى ايام الدورة عن الأكل الزج ملوخية وبامية وغيرها

 

[انثى وحيده]

ابعدي عن المشروبات الغازيه ومهم جدآ لاتنامين وبطنك فاضيه (جيعانه)