هدية مني ملف شامل لانواع البشره وكيفيه العنايه بها عنايه كامله للبشرة

[حبيبه السودانية]

بسم الله الرحمن الرحيم

ذكرنا سابقا كيف تتعرفي علي نوع بشرتك
والان نذكر كيفية العناية بكل نوع بشره علي حداها

عناية متكاملة
من منتجات معروفة

خصائص البشرة الدهنية :


​

البشرة الدهنية ذات جلد دهني يبدو لماعاً أحياناً مع مسامات وإذا لمستيه شعرتي بمرونته واسترخائه وهو شديد القابلية على التبقع وذلك نتيجة الإفراط في عمل الغدد الدهنية التي تفرز الدهن المتزايد، وإفراط عمل هذه الغدد الدهنية التي تفرز الدهن المتزايد وإفراط عمل هذه الغدد يكون تحت تأثير هرمونات معينة تفرزها الغدد الصم أما الدهن المتزايد فهو السبب في انسداد مجاري الغدد وهو الذي يؤدي إلى الالتهابات وتشكيل الرؤوس السود التي تعرف (بالزوان) بالاضافة إلى فساد المكياج بعد عدة ساعات من وضعة
ويتركز إفراز الدهنيات عادة في مناطق معينة في الجسم حيث يزيد في هذه المناطق عدد الغدد الدهنية ففي الوجه تتركز الدهنيات على شكل حرف (T- zone) في الجبهة والأنف والذقن وفي الجسم تتوزع في منطقة الصدر والكتف والظهر وذلك حسب توزيع الغدد الدهنية
تمتاز البشرة الدهنية بأنها مقاومة للتجاعيد ولا يتكون عليها خطوط الجفاف ، كما أنها تبقى بشرة مرنة مدة طويلة نظراً لإرتفاع نسبة الزيوت والدهون فيها...

​

​

ملاحظة ( البشرة المختلطة )

وهي عبارة عن خليط من البشرة الدهنية والبشرة الجافة ، حيث تتركز المنطقة الدهنية عادة في وسط الوجه [الجبين ، الأنف ، الذقن] ، بينما الخدود والجوانب من الوجه وحول العين والرقبة هي المناطق الجافة

​

​

طرق الوقاية من مشاكل البشرة الدهنية :



​

​

* غسل اليدين قبل ان يغسل الوجه

​

​

* عند استخدام غسول الوجه أو كريم الترطيب , يجب اختيار غسول أو كريم لطيف لا يسبب جفاف للبشرة

​

​

*استخدام الصابون الطبي والابتعاد عن استخدام الصابون المعطر

​

​

*عند غسل الوجه يجب مراعاة التدليك برفق وعدم فرك البشرة بقوة

​

​

*عدم تكرار الغسيل لأكثر من مرتين إلى ثلاثة يوميا بالصابون

​

​

*تجنب استخدام الماء الساخن في عملية غسل الوجه، ويفضل الماء البارد أو الفاتر

​

​

*استعمال الماء الساخن (مرة) في حالة الدهنية الزائدة إذ يعمل الماء الساخن على تنظيف أعمق المسام وإزالة الدهنيات .. ولكن يفضل عمل كمادات ساخنة

​

​

*عدم استخدام المواد الكحولية المطهرة والمعقمة أو المستحضرة الكيميائية

​

​

*عند اختيار مساحيق التجميل , يجب اختيار تلك اللي لا تحتوي على المواد الدهنيه
*ازالة المكياج تماما قبل الذهاب للنوم

​

​

*الاهتمام بالتغذيه الصحيه
شرب الماء على الريق وأكل الفواكه والخضار والابتعاد قدر الامكان عن المنبهات كالقهوه والشاي والمواد الدسمة والبهارات

*الابتعاد عن التوتر
حيث أظهرت كثير من الدراسات أن التوتر يزيد إفراز الدهنيات على البشرة , فالاسترخاء والهدوء يضبط نشاطات الجسم بشكل أكبر .


*استخدام واقي الشمس المناسب والخالي من الدهنيات oil free sun screen


*عمل قناع أسبوعي لتجديد حيوية البشرة واستخدام Scrub لإزالة الخلايا الميتة والكشف عن بشرة جديدة باستمرار مرتين أسبوعيا .

طرق العناية بالبشرة الدهنية:


عليك ان تعرفي عزيزتي أن جميع البشرات تحتاج إلى برنامج يومي منتظم من 3 مراحل ( تنظيف ـ قبض مسام ـ ترطيب )
يجب اتباع هذه الخطوات بالترتيب يوميا للحصول على بشرة نظيفه خالية من الدهون والحبوب والرؤوس السوداء .


1- التنظيف :


تحتاج البشرة الدهنية الى كثرة التنظيف للتخلص من الدهون الزائدة التي تترسب بمسام الجلد وتسدها ويعلق بها الأتربه والقاذورات مما يسيء بمنظر البشرة ويعطي فرصة للاصابة بالجراثيم التي تنجذب لهذه الدهون المتسربة وبالتالي تزيد فرص الاصابه بالدمامل والحبوب ..


2- قبض المسام :


نظرا لان مسام البشرة ( خاصة اذا كانت متسعه ) هي الاماكن التي تترسب بها هذه الدهون , لذلك من المفيد استخدام مواد قابضة لهذه المسام (ASTRINGENT)


3- الترطيب :


أما المرطب فهو هام للمحافظة على توازن البشرة وصحتها وتغذيتها ومن المهم أن يحتوي على فيتامين(إي) الذي يحافظ على شباب البشرة وحيويتها ويحميها من آثار البيئة .


أولا التنظيف

منتجات نيتروجينا

( منتجات طبية معروفة يوصي بها أطباء الجلد)

( للاستعمال اليومي العادي)

غسول لطيف للاستخدام اليومي , مع الاستعمال المتكرر يقضى على الدهون المترسبة في الوجه , يستخدم مره واحد يوميا والأفضل قبل النوم


(حب الشباب والبثور)

غسول لحب الشباب خالي من الزيوت :
منظف فعال لطيف خالي من الكحول , يساعد على إزالة معظم بثور حب الشباب


ويزيل الدهون الزائدة بفعالية . يستخدم مرتين يوميا


منتجات كلين اند كلير

( من منتجات جونسون ان جونسون للعناية بجميع أفراد العائلة)


( للاستعمال اليومي العادي)

Clean & Clear Advantage Acne Cleanser

للاستعمال اليومي , يزيل الأوساخ والدهون وآثار المكياج دون أن يسبب الجفاف للبشرة , ينصح باستخدامه مرتين في اليوم ليلا ونهارا


( حب الشباب والبثور)

Continuous Control Acne Cleanser

لعلاج البثور , يستخدم مرتين يوميا



​

​

​

ونهارا​

( حب الشباب والبثور)

لعلاج البثور , يستخدم مرتين يوميا


منتجات همالايا

(منتجات همالايا منتجات طبيعيه وفعالة وآمنة مأخوذه من سفوح جبال الهمالايا)


Himalaya Gentle Face Wash Gel - Oily Skin

غسول للوجه خالي من الصابون للاستعمال اليومي ينظف وينعش البشرة
يستخدم مرتين في اليوم , ويستخدم بعده كريم همالايا العشبي المرطب


ثانيا قبض المسام




منتجات الهمالايا​

لوشن قابض لأنسجة البشرة للتنظيف العميق :


​

​

​

مستحضر طبيعي يقلل افرازات الزيت ويحد من ظهور حب الشباب , يعمل بلطف وفعالية على تنظيف المسامات بعمق حيث انه يحتوي على مواد قابضة ومقاومة للبكتريا , يستخدم يوميا قبل النوم على الوجه والرقبه باستخدام قطنة


منتجات كلين اند كلير

قابض آخر لإزالة الرؤوس السوداء

يعمل على تنظيف الدهون والأوساخ والرؤوس السوداء , يستخدم مره في اليوم بوضعه على قطعة قطن ومسحه على الوجه وخصوصا الانف والذقن




ثالثا الترطيب


منتجات كلين اند كلير

كريم خالي من الزيوت مناسب للبشرة الدهنية واللي تتواجد فيها البثور




منتجات الهمالايا

Nourishing Skin Cream
All Day Moisturizing




كريم مكون من صبار هندي وكرز شتوي , وهو غير دهني خفيف الاستعمال يغذي البشرة ويرطبها ويحميها من التلوث والطقس الجاف


يجب اختيار مرطب مناسب للبشرة يستخدم نهارا للترطيب وليلا للتجديد
لمستحضرات المسائية تعطي نتيجة فعالة فالبشرة تكون مرتاحة أثناء النوم فتمتص الخلايا المستحضر جيداً .. والمستحضرات النهارية تساعد على تنشيط البشرة وتجديدها

​

منتجات نيفيا​

كريم مرطب للنهار مع فيتامين "هـ" وحماية من الأشعة فوق البنفسجية
ويوجد معه في الأسواق كريم نيفيا المجدد للاستعمال الليلي



التقشير


إن البشرة تجدد بشكل عام كل 28 يوما،ولكن مع تقدم السن تتبطأهذه العملية وتتراكم الخلايا الميتة وتصبح البشرة تعبة,والتقشير الإعتيادي يعزز الدورة الدموية ويجعل البشرة اكثر نعومة ونظافة

​

منتجات الهمالايا


Gentle Exfoliating Walnut Scrub
Removes dead skin cells and blackheads


​

​

مستحضر الجوز لتقشير البشرة

مكون من الجوز وبذور القمح , يزيل خلايا البشرة الميتة والبثور السوداء وينظف البشرة ليجعلها طرية صافية , يستخدم 2-3 مرات أسبوعيا بوضعه على الوجه والرقبه المبللتين وفكره بلطف وبحركات دائريه


منتجات St.ives السويسرية





Medicated Apricot Scrub (For Oily or Acne Prone Skin)

صناعة سويسرية رائعة , المقشر يعمل على تنظيف البشرة من الأوساخ العالقة بها
وإزالة الخلايا الميتة , استخدامه سهل , مرتين في الأسبوع , تبلل أصابع اليد ويوضع السكرب على الوجه ويفرك برفق لمدة دقيقة ثم يتم شطف الوجه بالماء


الأقنعة

عند استخدام أي قناع للبشرة الدهنية يجب الحرص على أن يكون
القناع 90% من مكوناته طيني أو ترابي لكي يعمل على سحب المواد الدهنية بالبشرة وهذه أمثلة على أهم وأشهر الأقنعة المجربة


أقنعة Montagne Jeunesse الشهيرة

( عن تجربة شخصية)

قناع طيني ممتاز

Montagne Jeunesse Mud Pac


مكوناته الطبيعية تعمل على تنظيف البشره الدهنية بعمق وإزالة الرؤوس السوداء
طريقة الاستخدام : غسل الوجه بالماء الدافىء(من غير صابون) لكي تفتح المسام
ثم وضع الماسك وتدليكه برفق على الوجه والرقبه بتساوي وتركه لمدة 10-15 دقيقة

قناع سونا (من الطين الاحمر) ممتاز


Montagne Jeunesse Sauna Msque

مكوناته الطبيعية تنظف بفعالية وتقضي على الدهون الزائدة بالوجه وتعمل على تنظيف البشرة من الأوساخ والتراكمات , طريقة

الاستخدام :



غسل الوجه بالماء الدافىء ثم وضع الماسك والوجه مبلول وتركه لمدة 5 دقائق


منتجات نيتروجينا


Neutrogena Deep Clean Oil-Controlling Mask

المكونات الطينية اللي يحويها المستحضر تمتص جميع الدهون الموجودة في البشرة



فيقوم بتنظيفها بفعالية , يستخدم مرتين في الأسبوع


منتجات همالايا الطبيعية

ears skin and prevents outbreak
and recurrence of pimples

عبوة النيم للوجه , وهي مضادة للبكتريا , لذا فهي تعمل على منع انتشار حب الشباب والبثور , طريقة الاستعمال كالتالي : اشطفي الوجه والرقبه وادهني بالتساوي , انتظري 10-15 دقيقة حتى تجف المنطقة ثم ازيلي المستحضر بقطعة اسفنج مبللة وبعد ذلك اغسلي الوجه بالماء البارد . يستعمل مره في الأسبوع


استخدام الفوط الصحية التي تمتص الدهون ( ضروري ومفيد للبشرة الدهنية )


منتجات كلين اند كلير

Clean & Clear
Instant Oil-Absorbing Sheets

وهي تزيل الزيوت الزائدة في البشرة واللمعة اللي تسبب الإحراج وتحافظ على نظافة ونقاء البشرة , ممكن ان تستخدم يوميا على جميع الوجه وخاصة الأنف والذقن وفي أي وقت الحماية من الشمس


حماية البشرة الدهنية أمر ضروري جدا حتى لا تتعرض البشرة للبقع
والاحمرار وغيرها من المشاكل الي تنتج من التعرض للشمس


منتجات uriage

كريم طبي مناسب للبشرة الدهنية خالي من الدهون وواقي من الشمس







بالنسبة للماسكات والمنظفات الطبيعية اللي تناسب البشرة الدهنية , اتبعي الآتي:


الزبادى :

الزبادى منظف جيد للبشرة ، و يناسب البشرة الدهنية خاصة.
وضع طبقة من الزبادى على الوجة ثم يشطف بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة


منظّف البرتقال والزبادي علاج ممتاز للرؤوس السوداء والبشرة الدهنية :

المكونات :ـ

2|1 و 1 ملعقة كبيره من الزبادي.
ـ 1 ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المبشور.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت عُصفُر.
ـ 1 ملعقة كبيرة مطحون الشوفان

التحضير والاستعمال :

تُخلط المكونات جميعها ببعضها البعض لعمل عجينة
.تستخدم هذه العجينة في عمل تدليك للبشرة بأطراف الأصابع في حركة دائرية ، مع تجنب المناطق الرقيقة تحت العينين.. ويستمر التدليك لحوالي 5 دقائق.. ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ، ويُجفف.
يعتبر هذا المستحضر من المنظفات القوية للبشرة ومن العلاجات الفعّالة للغاية في التخلص من الرؤوس السوداء التي تظهر بالبشرة الدهنية.


المكياج

ملاحظه مهمه : يجب الانتباه إلى إزالة الماكياج عن بشرة الوجه تماماً قبل النوم، فإن بقاء آثار الماكياج يتسبب في سد مسامات البشرة بذرات صغيرة جداً من مواد التجميل المترسبة فتتراكم فوق بعضها مما يؤدي إلى تلوث بشرتك بالبكتيريا، وهذا يساعد على ظهور دمامل وحبوب سوداء فيها.


مزيل المكياج

منتجات لانكوم وكلينك , ممتازه وخالية من الزيوت



قبل وضع المكياج يمكن عمل ماسك خفيف يحافظ على البشرة الدهنية من افرازات الزيوت وتثبيت المكياج

ماسك للبشرة الدهنية:


ملعقتان زبادى + عسل أبيض + عصير ليمون
ضعى المزيج على الوجهة لمدة 10 دقائق
أفركى وجهك بنعومة بحركات دائرية ثم أزيلى ما على وجهك بالماء الفاتر و جففية بفوطة ناعمة .


أهم مستحضرات التجميل العالمية والخالية من الزيوت هي كلينك , لانكوم وديور





أخيرا يجب مراعاة أن مايصلح لبشرة قد لا يصلح لبشرة أخرى , فعند اختيار المستحضرات يجب اختيار تلك اللي تناسب نوع بشرتك ولا تسبب أي حساسية
نتائج رائعة )



انتظروني يتبع لباقي انواع البشرة​

 

[سحاب النور]

شكرا على الموضوع الجميل عندي سؤال السودان مشهورة جدا بالدلكات ادا ممكن تعلميني كيفية تحضيرها شخصيا بالمنزل اكون شاكرة جدا لك ...الله يعطيك الف عافية وربي يسعدك

 

[حبيبه السودانية]

شكرا على الموضوع الجميل عندي سؤال السودان مشهورة جدا بالدلكات ادا ممكن تعلميني كيفية تحضيرها شخصيا بالمنزل اكون شاكرة جدا لك ...الله يعطيك الف عافية وربي يسعدك

اللهم امين من عيوني انتي تامري راح اكتبلك طريقة سهلة وبسيطة

 

[حبيبه السودانية]

بس حددي اي نوع يناسبك علشان انواعها كتير
اجيبك الطريقة بالصور
علشان تكون اسهل

 

[ملكة الشمالي]

يا حياتي شكرا كتييير
الله يسعدك ع الموضوع الاكتر من رائع
فعلاً الله يعطيك العافية

 

[ملكة الشمالي]

طيب عندي سؤال
هل يجب اختيار غسول الوجه حسب نوع البشرة أيضاً؟

 

[حبيبه السودانية]

يا حياتي شكرا كتييير
الله يسعدك ع الموضوع الاكتر من رائع
فعلاً الله يعطيك العافية

تسلمي حبيبه قلبي الشكر لله وحده نورتيني

 

[حبيبه السودانية]

طيب عندي سؤال
هل يجب اختيار غسول الوجه حسب نوع البشرة أيضاً؟

نعم الغسول حسب نوع البشرة
للتجربة التي ذكرتها لكي في الموضوع السابقة ممكن استعمال صابون

 

[سحاب النور]

بس حددي اي نوع يناسبك علشان انواعها كتير
اجيبك الطريقة بالصور
علشان تكون اسهل

اريدها تكون للمعة وللنعومة والريحة للجسم ادا ممكن تكون ريحتها جاية على فرنساوى يكون احسن ...اسعدني تجاوبك معي ...والله يابنات انو هادي الدلكات تدوم ريحتها افضل من كريمات الجسم المعطرة ...انا بأنتظارك...الله يسعدك

 

[حبيبه السودانية]

اريدها تكون للمعة وللنعومة والريحة للجسم ادا ممكن تكون ريحتها جاية على فرنساوى يكون احسن ...اسعدني تجاوبك معي ...والله يابنات انو هادي الدلكات تدوم ريحتها افضل من كريمات الجسم المعطرة ...انا بأنتظارك...الله يسعدك

اوكي يبقي تكون متكامله
حاضر تكرم عيون

 

[ريحانة الجزائر]

شكرا لك أختي حبيبة فانا بشرتي دهنية و أخيرا عرفت المواد التي يجب عليا شراءها
هل الطين الأبيض مناسب لبشرتي الدهنية لأنه يباع عندنا كثيرا.
جزاك الله كل الخير عنا.
دائما مبدعة هكذا عهدناك.

 

[ضياء الأمل]

جميلة ومبدعة كالعادة حبوبتنا
انا بستفيد كتير وخصوصا كلامك مضمون هذا جيد
بانتظار المزيد ياحبوبة

 

[حبيبه السودانية]

شكرا لك أختي حبيبة فانا بشرتي دهنية و أخيرا عرفت المواد التي يجب عليا شراءها
هل الطين الأبيض مناسب لبشرتي الدهنية لأنه يباع عندنا كثيرا.
جزاك الله كل الخير عنا.
دائما مبدعة هكذا عهدناك.

نعم اختي ريحانه مناسب لانه يزيل الدهون والترسبات من البشره اذا وجدتي طيب البحر الميت كمان ممتاز يباع بالصيدليات وهو صالح لكل انوع البشره لديه نفس المفعول يزيل ترسبات الدهون ويعطي البشره نضاره ولمعان

 

[حبيبه السودانية]

جميلة ومبدعة كالعادة حبوبتنا
انا بستفيد كتير وخصوصا كلامك مضمون هذا جيد
بانتظار المزيد ياحبوبة

ياحبيبه قلبي مشكوره ما انحرم من دعمك لي
الوالده كما ذكرت سابقا هي اختصاصيه تجميل ومصصمه ازياء لديها مركز انا من حبي للعمل تركت وظيفتي الاساسيه اشتغل معاها بالمركز كتير احب شغلي هذا

 

[شمعة الامل 1222]

مبدعة دائما يا حبيبة

 

[حبيبه السودانية]

مبدعة دائما يا حبيبة

يابعد قلبي انتي كل ده من ذوقك وكرم اخلاقك مشكوره حبيبتي

 

[حبيبه السودانية]

طريقه عمل الدلكه السودانيه بالصور

بسم الله الرحمن الرحيم
طريقه عمل الدلكه السودانيه
ممنوع النقل الا مع ذكر المصدر
والاسم لاثبات حقوقي وحقوق المنتديات

نصف بكيت دقيق

قشر برتقال مطحون


العطور السائلة
صندليه

عطرفلور دامور

عطر بنت السودان

عطر فرنسي حسب الرغبه


السرتية الهنديه

المكونات الجافة وهي:


محلب مطحون

كوب قرنفل مطحون ناعم تغليه في ماء

كوب صغير صندل مطحون

كوب صغير مسك مطحون

كوب ضفره مطحونه

حطب الطلح

الطريقه...

توضع ماء في اناء علي نار متوسطة بعد الغليان يضاف الدقيق الي الماءثم يحرك
قبل النضج تطفي النار ويتم مواصلة النضج بدخان الطلح
يصبح شكلها هكذا

وهو من الشجر يستعمل الحطب للنضج
الطريقه على اناء من الخشب ( اناء كبير ) في باطنه حتى يلتصق تماما ثم نكفي الاناء على حطب الطلح ويدخن ونغطي الاناء جيدا لتتغلغل رائحة الطلح فيه جيدا ويترك حتى يحمر لون العجين . ثم نرفعه من نار الدخان ويعجن مرة اخري ويبلل بمزيد من نقيع القرنفل ويوضع مرة اخرى على الدخان وهكذا نكرر هذه العملية لمدة حتى ينضج و يكون لون العجين أقرب للسواد دليل النضج هو (تساقط العجين من الاناء)بعد ذلك ترفع العجينة المتكونة من الدخان وتخلط بالمسك المطحون والصندل المطحون والضفرة المطحونة وقشر البرتقال المطحون والأرياح السائلة(وهي: فلور دامور بنت السودان والصندليه والسرتيه وتعجن جيدا لضمان اختلاط العطور بالعجين
ثم نضعها مرةه اخري علي دخان او بخور حطب الطلح
وتعبأ في إناء محكم الاغلاق .
يستحسن تقطيعها قطعا أو تشكيلها في كريات صغيرة لسهولة استخدامها.

عند الاستخدام نأخذ كتلة صغيرة وتبلل بالماء حتى تصير في شكل شبة سائل ويدلك بها الجسم ويستخدم الدهن أو الزيت المعطر ليسهل خروجها ويكسب الجسم لمعانا


​

 

[حبيبه السودانية]

شكرا على الموضوع الجميل عندي سؤال السودان مشهورة جدا بالدلكات ادا ممكن تعلميني كيفية تحضيرها شخصيا بالمنزل اكون شاكرة جدا لك ...الله يعطيك الف عافية وربي يسعدك

بعتزر تاخرت عليك بالرد اي سؤال انا تحت امرك

 

[الحديقة السرية]

:5:ممكن ماهي الاقنعة للبشرة الجافة
من فضلك ممكن تضعي موضوع للبشرة الجافة

 

[حبيبه السودانية]

:5:ممكن ماهي الاقنعة للبشرة الجافة
من فضلك ممكن تضعي موضوع للبشرة الجافة

حاضر حبيبه قلبي انتي تامري جهزلك الموضوع