هاي نسوه

[Malak30]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...ماهي الاكلات التي ترفع هرمون السعاده وهل استطيع رفعه بالاعتماد عليها دون اخذ حبوب ترفع ذالك الهرمون بالجسم.تحياتي

 

[ضحى اماني]

السعادة سر ينبع من داخلنا يتولد من احساسنا بالحياة بذاتنا بتوكلنا على الله واستغفارنا ،الحبوب قد تساعدك لكنها ليست حلا
استرخي وخذي حمامات ساخنات واستنشقي بعمق هواء نقياً ثم تناولي مشروبا مهديئا منقوع الخزامى ،منقوع تطبيل الجبل ،حليب دافيئ كتمه باعواد قرفة
تعطري بالياسمين مريح وينعش الروح ،اقرئي القران مريح للقلب مثلج للصدور
ابحثي عن حلول جدية وحكيمة لانشغالاتك وعالجي اسباب الاكتئاب بالثقة والتوكل على الله
رددي الله معي الله حسبي انا تريد اذن انا استطيع
تذكري فاذا عزمت فتوكل على الله ومن يتوكل على الله فهو حسبه ، يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك ، واقلب فؤادي فرحا وسرورا
الدعاء سر عظيم يكشف المعجزات

 

[salma d]

ان اوافق الاخت ضحى اماني بكل حرف قالتو خاصة التقرب من الله اكثر ..قراءة القران و ترتيله و و الاستغفار و الثقة القوية بالله.
الله يسعدك اكثر و اكثر يا رب