نظام د/ دشتي ياعالم ياهووه خياااال

[احساس جديد]

:icon30::icon30:نظام د/ دشتي يمدحونه واللي يعتمد علي البروتين والهون من جربته وتمدحه ونفع معها تفيدنا الله يعافيكم انا راح ابدأ فيه من اليوم من معي راح تبدأ يالله:clap::clap::icon30:

 

[تصبيره]

اختي احساس جديد انا ما جربت النظام لكن اعرف ناس جربوه واستفادو منه كثير فعلا خف وزنهم بشكل ملحوظ بس عيب النظام ان له مضاعفات صحيه واللي مشو عليه تركوه بعد كم شهر اظن بعضهم عانى من النقرس لاعتماده على اللحوم وناس عانو من الم في الكليه والله اعلم هذا من تجارب البعض
لا تبتدين الا لمل تتاكدين اكثر وانتضري الردود يمكن ترد عليج اخت اتبعته شخصيا

 

[بيتزا شوكلت]

فعلا له اضرار واثار جانبيه
انصحك بالاعتدال حبيبتي

 

[Raghda11]

انا جربته والآن ماشيه فيه وكثير اعرفهم نقصوا عليه , مهم تسوي تحاليل لتتأكدي من حالة جسمك والكلى لانه ممنوع عليهم ولازم تأخذي معاه فيتامين وحديد وكالسيوم كمكمل غذائي ولازم كمان تشربي من لترين لثلاثة ماء يوميا لتنظيف الجسم من الاملاح . وبالتوفيق.

 

[مجننتها الجامعة]

انا اختي جربت هالريجيم ونحفت عليه
بس طلع عندها كوليسترول

 

[هدب العين]

انا ماقدرت عليه لانه تعبني

 

[بنت البحرين]

عزيزتي إحساس جديد..

أنا جربت نظام دشتي للرجيم.. ولكني جربته تحت إشراف طبيب.. لأنك تحتاجي لعمل فحوصات وتحاليل طبية ... قبل وبعد وأثناء النظام الغدائي...وذلك لتحديد إذا ما كان النظام الغذائي جيد لكي...
النظام جيد .. ولكنه يحتاج لصبر.. وان لا تملي من نوعية الغداء .. فهو يركز على إلغاء السكريات نهائياً ومن ثم إداخالها شيئاً فشيئاً.. لكي يتعود عليها جسمك ويأخد منها الازم...

أنصحك بإستشارة أخصائية تغذية قبل الشروع بأي نظام لأنها سوف تتعرف على عاداتك الغذائية ونمط حياتك .. وتعطيك النظام الغذائي الذي يناسبك..

تحياااتي

 

[جمرة الروح]

انا قررت ابدأ فيه وماشيه عليه من 3 اياموبأذن الله ما بيصر الا الخير

 

[ريمتي]

من جرب التمر واللبن للريجيم ردو بلييييييييييز