نصيحه للي تبي توخر كرشتها

[owl city]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتو

بنات سمعت كثير يعاني من الكرشه النفسيه تعبانه ومن هذا الكلام

انا بقول تجربتي انا اولا وزني 50 بس كانت فيني كرشه بس مو مره كبيره يعني يادوب امسكها بيدي بس كانت مضايقتني يوميا من 7 الى ثمانيه اكواب اشرب وممنوع مقليات حتى من قبل ماكنت اكلها ولا مكسرات وتبون سري اللي شال الكرشه مره وحده وصارت بطني مثل عارضة الازياء والله الحين بطني مثل كيذا

الحين اعلمكم السر

الرقــــــــــــــــــــــــــص ولا شي غير الرقص كنت يوميا ارقص بس بحركات قويه شويه واذا كنتي تعرفين بعض حركات الرقص الشرقي سويها انا طبعا غير تمارين المعده

 

[ريري الشرقيه]

مشكوره عالمعلومه .

 

[ليت العمر مسجد]

الله يعطيك العافيه والله تعبنا من هالكروش..

 

[om aziz]

مشكورة يا غالية و الله يعطيك العافيه

 

[الساندريلا دانه]

مشكوووووووووره الله ينور لك
​

 

[من سبق دبغ]

شكرا بس ياحلوه الصوره حرام كان ماحطيتيها اكتفيتي بالتوضيح حبيت انبهك

 

[wayt flawar]

مشكوره حبيبتي

 

[owl city]

مشكورين يالغوالي

 

[جواني 2]

[/url][/IMG] مشششكوره

 

[دنيتي لكـ]

الله يجزاك خير على الطريقه السهله...​

 

[ورقه توت]

مشكوررررررره

 

[القد المياس]

الله يعطيك العافية.

 

[فاتنة الكون]

ميرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررسي معروف الرقص ينحف مع الداايت

 

[رنين الحياه]

صح والرقص يديكي ليونه للجسم مرررره حلوه
وتسلمي عسوووله

 

[owl city]

تسلمو قمورات على المرور

 

[ريحانة 33]

معلومه رااااااائعه يسلمووو​

 

[لين ..~]

الرقص وما ادراك مالرقص <~ وربي خطييير ينحت الخصر نحت <~ مجربه هع

 

[أم أسماء85]

يسلمووووووووووووووووو حياتي
أهم شئ مايكون الرقص على أغاني تغضب الله عز وجل

 

[قممر!]

يسلموووووو

 

[هولز]

مشكور يالغاليه
الله يعطك العافيه