معلومات أرتال
نصائح لزياده فرص الحمل لك ولزوجك
حبيباتي جبت لكم هالموضوع القيم من منتديات طبيب دوت كوم ,,,,
وأتمنى تقرووه للآخر وتقروا الوصفات وتستفيدوا منها,,,
ولاتنسوني من دعواتكم,,,
نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك :icon30:
--------------------------------------------------------------------------------
هناك خطوات مهة يجب أن تتبعيها أنت وزوجك لزيادة فرص الحمل:
*عليكي أن تؤمني أن كل شيء بيد الخالق عز وجل وهو قادر على كل شيء.
* الصلاة حتى يبارك الله في زواجكما.
* عدم مراجعة طبيب النسائية والتوليد مادام الكشف الطبي قبل الزواج سليمآ.
* الإبتعاد عن التدخين لأنه يسمم الحيوانات المنوية.
* الإبتعاد عن إستخدام المواد التي تحتوي على الكحول خاصة العطور ذات الرائحة القوية جدآ فهي تسبب العقم.
* إتباع النظام الغذائي الصحي التالي:
* تناول الفراولة و المانجو و البرتقال بشكل خاص والفواكه المجففة بشكل عام.
*تناول السبانح والبازيلاء والبندورة والجزر والفليفلة وكل أنواع الخضروات الخضراء.
* تناول الأطعمة الغنية بالحديد كالكبد.
* تناول اللحوم الحمراء الخالية من الدهون.
*تناول سمك التونه فهو يزيد من الإخصاب.
* تناول صفار البيض.
*زيت دوار الشمس مفيد لكن لا ينصح بإستعماله في حالة القلي ويستعاض عنه في هذه الحالة بزيت الزيتون.
* تناول الخبز الأسمر والسمسم والبازيلاء واليقطين والشوفان
مفيد لإحتوائهم على الزنك الضروري للخصوبة
* تناول السكريات الطبيعية الغير مكررة.
* تناول الصويا يحافظ على الخصوبة ويثبت الحمل.
*تناول الفوليك ضروري للعمود الفقري للجنين.
* تجنب شرب الشاي مع الطعام ويفضل شربه بعد ساعة على الأقل لأنه يوقف إمتصاص الحديد.
* تجنب القهوة والشكولاته والزبدة والدسم.
*شرب كوب من عصير العنب كل مساء
* ممارسة الجماع بشكل يومي بدءآ من تاريخ إنتهاء الدورة الشهرية وحتى موعد الدورة المقبلة مع ضرورة الراحة النفسية وعدم القلق.
* عدم أخذ حمام ساخن أو حمام ساونا فالحرارة الزائدة تؤثر على الحيوانات المنوية.
* إرتداء ملابس داخلية واسعة مصنوعة من القطن.
* الرياضة وإنقاص الوزن تشجع على الإباضة.
* النوم لفترة كافية والإبتعاد عن الإرهاق.
* بالنسبة للتشطيف ينبغى عدم الغسيل بعد المجامعة وتبقى الزوجة لمدة لا تقل عن ست ساعات نائمة على ظهرها مع وضع وسادة تحت المقعدة حتى يتوفر الإقتراب من فتحة عنق الرحم حتى يمكن جذب للحيوانات المنوية وفي حال الرحم المقلوب توضع الوسادة اسفل البطن بعكس
--------------------------------------------------------------------------------
أخواتي الأعزاء كما وعدتكم بكتابة الوصفة لعلها تنال اعجابكم وتستفيدوا منها:showoff:
تجربتي جميعاً وهذه الخلطات المجربة والي أنا طبقتها على نفسي وعلى زوجي
ففي البدايةً عليكي بالدعاء والصلاة وطلب المساعده من الله لكي تنجح هذه الوصفة
وتستفيدي منها ويتم حملك بإذن الله
وهي تؤخذ من شهر الى ثلاثة اشهر أي تعاد بالشهر الي يليه اذا ما استفدت من
اول شهر حسب الحالة الي عندك اذا كانت قوية او متوسطة
ووجدت الفائدة منها بأول شهر من حيث تنظيف الرحم من الإتهابات وايضاً بالمثانة
والتحسن الملحوظ على صحتي وصحة زوجي
في البداية عندما تأتيكي الدورة من أول يوم طبعاً بشرط أن لا يكون لديك الدورة
غزيرة لأنها تساعد على تنشيط الرحم وتنظيفة . وان كانت غزيرة فاستعملي
الوصفة رقم( 1+2) بعد ثلاثة ايام من بدء الدورة ولمدة اسبوع
1- ملعقة من كل صنف (الزنجبيل + خولنجان+ قرفة عيدان ) توضع بوعاء مقادره
لتر واحد تكفي لمدة يومين يطحن الجميع ويوضعوا على النار الخفيفة ليتم غليهم مدة
عشر دقائق مع تغطية الوعاء حتى لا تتطاير الزيوت نطفيء النار ويضاف اليهم الحلبة
مقدار ملعقة وتترك لتبرد يتم شرب هذه الوصفة فقط لمدة عشرة أيام وممكن اضافة
المرة مقدار حبة الذرة في كل يوم ولا يزيد عنها للخلطة لمدة ثلاثة ايام" المرة "ينفع
لأوجاع الكلى والمثانه ويذهب نفخ المعده ، والمغص ، ووجع الأرحام ،والمفاصل ، وينفع
من السموم ويخرج الديدان ، ويذهب ورم الطحال ، ويحلل الأورام "
منذ بداية الدورة وتؤخذ مرتين في اليوم مرة صباحاً على الريق ومرة مساءً.
" وستشعروا بنشاط جنسي رهيب "
والزوج ممكن يستمر عليها حتى نهاية فترة التبويض
2- ( ملعقة رشاد +2كوب حليب +ملعقة عسل)
يضاف الرشاد الى الحليب مع العسل ويشرب كوب صباحاً وكوب مساء من كل يوم لمدة
عشرة ايام من بدء الدورة
" وستشعروابنشاط جنسي رهيب وتطهير الجسم من السموم ومدر للطمث"
هذه الوصفة لكي ولزوجك ايضاً لكن الزوج ممكن يستمر عليها لنهاية فترة التبويض
3- اعملي شاي من الميرمية + المردقوش ملعقة من كل صنف يعمل كوب ويترك
ليبرد يؤخذ مقدار كوبين في اليوم لمدة 20 يوم من بداية الدورة أو لغاية أن يتم الحمل
اذا كان الهرمون مرتفع بشكل كبير وممكن متابعة الهرمون عن طريق التحاليل وستجدي
الفرق
"" تساعد على شفاء بعض حالات تكلس المبايض الخفيف فهي ضرورية وايضاً لتنظيم
الدورة الشهرية في حال ارتفاع هرمون البرولاكتين (الحليب) فتعيده لمستواه الطبيعي
وتخفف من احتقان الثدي""
"" الوصفة 1+2 +3 تعمل على تنظيف الرحم ومن السموم ومنع التهاب البول والإفرازات""
4- يؤخذ من بذور الشبت من خامس يوم الدورة لمدة اسبوعين ملعقة كل يوم وتطحن
وتغلى بكوب ماء او تمضغ بالفم إن استطعت انا بصراحة كنت امضغها بالنهار ومرة
ملعقة كمون ايضاً مضغاً واذا ما قدرتي اطحنيها وخذي ملعقة بعد الغداء
""وهي تعمل على تنشيط المبايض وتقويتهم""
5- عليكي بأن تقومي بأخذ الحبوب مثل القمح الكامل بقشره والمسلوق وتضعي
عسل عليه ومكسرات وحب الينسون ويومياً خذي صحن منهم فترة العشاء بس
مش متأخرفهم أفضل مغذي للمبايض وأيضاً السمسم ممكن يكون كعك أوسمسمية
""وهي مفيدة للتغذية للمبايض وللصحة بشكل عام وتأخذيها انت وزوجك""
6- ولقد صممت على ابتكار طريقة أستطيع أن اجعل زوجي يتناول هذه الوصفة بدون
أن تذوب في فمه
ولو تشوفي افضل من حبوب الفياجرا الي يقولوا عنها والتي لها أضرار للصحة وهي
افضل مغذي ومقوي للحيوانات المنوية وضعفها وضعف الإنتصاب
(حبة البركة + بذر الكتان + المحلب يتم طحنهم + الصنوبر ويخلطوا مع العسل بالغذاء
الملكي وزيت الخس )
وأعملهم كتل صغيرة جداً واضعهم بعلبة محكمة الإغلاق مقدار حبة الحمص حبتان الى
ثلاثة كل يوم مرة صباحاً ومرة مساءً
""و الوصفة هاي ممكن ان تأخذيها انتي وزوجك لفترة ثلاث شهور ""
أنا ابتكرتها لأن لدي خبرة بالتغذية
-7تناولي التمر فهو غذاء كامل مع الحليب أو( حليب وعسل ولقاح النخيل وغبار الطلع)
""الوصفة ممتازة للزوجين معاً ممكن الإستمرار عليها ""
8- الإكثار من الخضار الطازجة وابتعدي عن المعلبات كالجزر والفليفلة الخضراء، البصل ،
الثوم النيء
والفواكه كالكرز، والفريز والتوت ..وتناول البيض البلدي بالإضافة الى تناول مجموعة
كاملة من المكسرات وبذر اليقطين المحمص والحمص والذرة المسلوقة والحبوب الكاملة...
بالإضافة الى المأكولات البحرية ان توفرت فهي جداً مفيدة
""الأغذية هاي مفيدة للزوجين معاً ""
9- الابتعاد عن تناول الدهون والشحوم والإمتناع عن المقالي
"" هاي الوصفة تطبق على الزوجين معاً ""
انا ما كنت أحس بالمبايض ولما أخذتهم حسيت بنشاط بالمبيضين ونشاط بالرحم
على غير العادة شبيه بأخذ الكلوميد لكن بدون الأعراض الجابية كالغثيان والدوخة
والأضرار الي ممكن تسببها مستقبلاً على الصحة
وهذه الوصفة ليس لها أي ضرر بالمرة لأن هذه المواد أنت تأخذيها مع المأكولات
والحلويات وطبيعية
و في حال عند الزوج ضعف بالحيوانات المنوية أو الإنتصاب فهي مفيدة جداًاًاً مع
انه يجب تبريد الخصيتين بالماء البارد عدة مرات في اليوم اذا كان عنده دوالي ولبس
الملابس الفضفاضة والقطنية
وانشاءالله يتم الحمل إذا كانت الأسباب بسيطة مثل ضعف قليل بالمبايض
والله ولي التوفيق Lelly
__________________
وأتمنى تقرووه للآخر وتقروا الوصفات وتستفيدوا منها,,,
ولاتنسوني من دعواتكم,,,
نصائح لزيادة فرص الحمل لك ولزوجك :icon30:
--------------------------------------------------------------------------------
هناك خطوات مهة يجب أن تتبعيها أنت وزوجك لزيادة فرص الحمل:
*عليكي أن تؤمني أن كل شيء بيد الخالق عز وجل وهو قادر على كل شيء.
* الصلاة حتى يبارك الله في زواجكما.
* عدم مراجعة طبيب النسائية والتوليد مادام الكشف الطبي قبل الزواج سليمآ.
* الإبتعاد عن التدخين لأنه يسمم الحيوانات المنوية.
* الإبتعاد عن إستخدام المواد التي تحتوي على الكحول خاصة العطور ذات الرائحة القوية جدآ فهي تسبب العقم.
* إتباع النظام الغذائي الصحي التالي:
* تناول الفراولة و المانجو و البرتقال بشكل خاص والفواكه المجففة بشكل عام.
*تناول السبانح والبازيلاء والبندورة والجزر والفليفلة وكل أنواع الخضروات الخضراء.
* تناول الأطعمة الغنية بالحديد كالكبد.
* تناول اللحوم الحمراء الخالية من الدهون.
*تناول سمك التونه فهو يزيد من الإخصاب.
* تناول صفار البيض.
*زيت دوار الشمس مفيد لكن لا ينصح بإستعماله في حالة القلي ويستعاض عنه في هذه الحالة بزيت الزيتون.
* تناول الخبز الأسمر والسمسم والبازيلاء واليقطين والشوفان
مفيد لإحتوائهم على الزنك الضروري للخصوبة
* تناول السكريات الطبيعية الغير مكررة.
* تناول الصويا يحافظ على الخصوبة ويثبت الحمل.
*تناول الفوليك ضروري للعمود الفقري للجنين.
* تجنب شرب الشاي مع الطعام ويفضل شربه بعد ساعة على الأقل لأنه يوقف إمتصاص الحديد.
* تجنب القهوة والشكولاته والزبدة والدسم.
*شرب كوب من عصير العنب كل مساء
* ممارسة الجماع بشكل يومي بدءآ من تاريخ إنتهاء الدورة الشهرية وحتى موعد الدورة المقبلة مع ضرورة الراحة النفسية وعدم القلق.
* عدم أخذ حمام ساخن أو حمام ساونا فالحرارة الزائدة تؤثر على الحيوانات المنوية.
* إرتداء ملابس داخلية واسعة مصنوعة من القطن.
* الرياضة وإنقاص الوزن تشجع على الإباضة.
* النوم لفترة كافية والإبتعاد عن الإرهاق.
* بالنسبة للتشطيف ينبغى عدم الغسيل بعد المجامعة وتبقى الزوجة لمدة لا تقل عن ست ساعات نائمة على ظهرها مع وضع وسادة تحت المقعدة حتى يتوفر الإقتراب من فتحة عنق الرحم حتى يمكن جذب للحيوانات المنوية وفي حال الرحم المقلوب توضع الوسادة اسفل البطن بعكس
--------------------------------------------------------------------------------
أخواتي الأعزاء كما وعدتكم بكتابة الوصفة لعلها تنال اعجابكم وتستفيدوا منها:showoff:
تجربتي جميعاً وهذه الخلطات المجربة والي أنا طبقتها على نفسي وعلى زوجي
ففي البدايةً عليكي بالدعاء والصلاة وطلب المساعده من الله لكي تنجح هذه الوصفة
وتستفيدي منها ويتم حملك بإذن الله
وهي تؤخذ من شهر الى ثلاثة اشهر أي تعاد بالشهر الي يليه اذا ما استفدت من
اول شهر حسب الحالة الي عندك اذا كانت قوية او متوسطة
ووجدت الفائدة منها بأول شهر من حيث تنظيف الرحم من الإتهابات وايضاً بالمثانة
والتحسن الملحوظ على صحتي وصحة زوجي
في البداية عندما تأتيكي الدورة من أول يوم طبعاً بشرط أن لا يكون لديك الدورة
غزيرة لأنها تساعد على تنشيط الرحم وتنظيفة . وان كانت غزيرة فاستعملي
الوصفة رقم( 1+2) بعد ثلاثة ايام من بدء الدورة ولمدة اسبوع
1- ملعقة من كل صنف (الزنجبيل + خولنجان+ قرفة عيدان ) توضع بوعاء مقادره
لتر واحد تكفي لمدة يومين يطحن الجميع ويوضعوا على النار الخفيفة ليتم غليهم مدة
عشر دقائق مع تغطية الوعاء حتى لا تتطاير الزيوت نطفيء النار ويضاف اليهم الحلبة
مقدار ملعقة وتترك لتبرد يتم شرب هذه الوصفة فقط لمدة عشرة أيام وممكن اضافة
المرة مقدار حبة الذرة في كل يوم ولا يزيد عنها للخلطة لمدة ثلاثة ايام" المرة "ينفع
لأوجاع الكلى والمثانه ويذهب نفخ المعده ، والمغص ، ووجع الأرحام ،والمفاصل ، وينفع
من السموم ويخرج الديدان ، ويذهب ورم الطحال ، ويحلل الأورام "
منذ بداية الدورة وتؤخذ مرتين في اليوم مرة صباحاً على الريق ومرة مساءً.
" وستشعروا بنشاط جنسي رهيب "
والزوج ممكن يستمر عليها حتى نهاية فترة التبويض
2- ( ملعقة رشاد +2كوب حليب +ملعقة عسل)
يضاف الرشاد الى الحليب مع العسل ويشرب كوب صباحاً وكوب مساء من كل يوم لمدة
عشرة ايام من بدء الدورة
" وستشعروابنشاط جنسي رهيب وتطهير الجسم من السموم ومدر للطمث"
هذه الوصفة لكي ولزوجك ايضاً لكن الزوج ممكن يستمر عليها لنهاية فترة التبويض
3- اعملي شاي من الميرمية + المردقوش ملعقة من كل صنف يعمل كوب ويترك
ليبرد يؤخذ مقدار كوبين في اليوم لمدة 20 يوم من بداية الدورة أو لغاية أن يتم الحمل
اذا كان الهرمون مرتفع بشكل كبير وممكن متابعة الهرمون عن طريق التحاليل وستجدي
الفرق
"" تساعد على شفاء بعض حالات تكلس المبايض الخفيف فهي ضرورية وايضاً لتنظيم
الدورة الشهرية في حال ارتفاع هرمون البرولاكتين (الحليب) فتعيده لمستواه الطبيعي
وتخفف من احتقان الثدي""
"" الوصفة 1+2 +3 تعمل على تنظيف الرحم ومن السموم ومنع التهاب البول والإفرازات""
4- يؤخذ من بذور الشبت من خامس يوم الدورة لمدة اسبوعين ملعقة كل يوم وتطحن
وتغلى بكوب ماء او تمضغ بالفم إن استطعت انا بصراحة كنت امضغها بالنهار ومرة
ملعقة كمون ايضاً مضغاً واذا ما قدرتي اطحنيها وخذي ملعقة بعد الغداء
""وهي تعمل على تنشيط المبايض وتقويتهم""
5- عليكي بأن تقومي بأخذ الحبوب مثل القمح الكامل بقشره والمسلوق وتضعي
عسل عليه ومكسرات وحب الينسون ويومياً خذي صحن منهم فترة العشاء بس
مش متأخرفهم أفضل مغذي للمبايض وأيضاً السمسم ممكن يكون كعك أوسمسمية
""وهي مفيدة للتغذية للمبايض وللصحة بشكل عام وتأخذيها انت وزوجك""
6- ولقد صممت على ابتكار طريقة أستطيع أن اجعل زوجي يتناول هذه الوصفة بدون
أن تذوب في فمه
ولو تشوفي افضل من حبوب الفياجرا الي يقولوا عنها والتي لها أضرار للصحة وهي
افضل مغذي ومقوي للحيوانات المنوية وضعفها وضعف الإنتصاب
(حبة البركة + بذر الكتان + المحلب يتم طحنهم + الصنوبر ويخلطوا مع العسل بالغذاء
الملكي وزيت الخس )
وأعملهم كتل صغيرة جداً واضعهم بعلبة محكمة الإغلاق مقدار حبة الحمص حبتان الى
ثلاثة كل يوم مرة صباحاً ومرة مساءً
""و الوصفة هاي ممكن ان تأخذيها انتي وزوجك لفترة ثلاث شهور ""
أنا ابتكرتها لأن لدي خبرة بالتغذية
-7تناولي التمر فهو غذاء كامل مع الحليب أو( حليب وعسل ولقاح النخيل وغبار الطلع)
""الوصفة ممتازة للزوجين معاً ممكن الإستمرار عليها ""
8- الإكثار من الخضار الطازجة وابتعدي عن المعلبات كالجزر والفليفلة الخضراء، البصل ،
الثوم النيء
والفواكه كالكرز، والفريز والتوت ..وتناول البيض البلدي بالإضافة الى تناول مجموعة
كاملة من المكسرات وبذر اليقطين المحمص والحمص والذرة المسلوقة والحبوب الكاملة...
بالإضافة الى المأكولات البحرية ان توفرت فهي جداً مفيدة
""الأغذية هاي مفيدة للزوجين معاً ""
9- الابتعاد عن تناول الدهون والشحوم والإمتناع عن المقالي
"" هاي الوصفة تطبق على الزوجين معاً ""
انا ما كنت أحس بالمبايض ولما أخذتهم حسيت بنشاط بالمبيضين ونشاط بالرحم
على غير العادة شبيه بأخذ الكلوميد لكن بدون الأعراض الجابية كالغثيان والدوخة
والأضرار الي ممكن تسببها مستقبلاً على الصحة
وهذه الوصفة ليس لها أي ضرر بالمرة لأن هذه المواد أنت تأخذيها مع المأكولات
والحلويات وطبيعية
و في حال عند الزوج ضعف بالحيوانات المنوية أو الإنتصاب فهي مفيدة جداًاًاً مع
انه يجب تبريد الخصيتين بالماء البارد عدة مرات في اليوم اذا كان عنده دوالي ولبس
الملابس الفضفاضة والقطنية
وانشاءالله يتم الحمل إذا كانت الأسباب بسيطة مثل ضعف قليل بالمبايض
والله ولي التوفيق Lelly
__________________
اسم الموضوع : نصائح لزياده فرص الحمل لك ولزوجك
|
المصدر : الحمل والولادة
