موضوع مســابقتنا لـــنقاش حيــــاااكم الله

الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

حبي وسام

New member
إنضم
2008/06/28
المشاركات
6,030
02701167316714bn4.gif

اخواتي مليكات واميرات منتدى مملكة بلقيس

بعد ما وصلنا معكم لاختياااار موضوع مسااابقتنا


2950.imgcache


الفراااااااااااااغ


2953.imgcache



اخواتي

تبرز ثقافة أهمية الوقت في فكر الإنسان ، من خلال طريقة التعامل الحقيقي في إستثمار الوقت لتحقيق أهدافه القريبة منها والبعيدة .

أسوأ ما يمر على الإنسان في يومه وليلته أو حياته هو الفراغ،ونعني بالفراغ هو ذلك الوقت الذي يمر على الفرد – ذكراً أو أنثى ويسرق من حياته من غير علمه دون الاستفادة منه

2959.imgcache


فامن هذا المنطلق اخواتي
اكتبي وشااااركي معنا عن اهمية الوقت وكيف تستفيدي من اوقاااات

فراااغك

حتى نصل وياكم الى الفائده من اوقااات الفراغ ....

2958.imgcache

ملاحظه : سوفى يستبعد الموضوع المنقول..

2959.imgcache


ومن مفاجئات مسااابقتنا ....

سوفى تحصل الفائزه في المركز الاول
على وسااام التميز وترشيحها اللاداريه سود الليالي لتكريمها

والفائزه الثانيه والثالثه وسااام التميز

2960.imgcache

لكم مني : كل الحب والتقدير
حـــــــــبي وســـــــااام


2961.imgcache



 
التعديل الأخير:
فراغي سوف اقتلكــ قبل ان تقتلني ..

4793_21184461691.gif

اللهم صلي وسلم على اشرف المرسلين سيدنا محمد صلوات والسلام عليهــ
ثم بعـد ..
أحبتي ..
A0001784.jpg


الوقتُ أنفسُ ما عنيتَ بحفظه *** وأراهُ أسهلَ ما عليكَ يضيعُ

b.gif


جميعنا معرضون لشبح اسمهــ الفراغ ..
A0001786.jpg


كثير ماينتابنا هذا السؤال ويشغل تفكيرنا وياخذنا الى هناكــ الى عالم العزلهــ والابتعاد عن الناس احيانا...

يوم نجد في حياتتنا فراغاً فنتهيأ حينها بهم والغم والفزع؛ لأن هذا الفراغ يسحب لك كل ملفات الماضي والحاضر والمستقبل من أدراج الحياة فيجعلنا في أمر مريج، ونصيحتي لك ولنفسي أن نقوم بأعمال مثمرة بدلاً من هذا الاسترخاء القاتل لأنه وأدٌ خفي، وانتحار
بكبسول مسكن ..
وهنااااا نقول
A0001787.jpg

كيف الناس تمضى أعمارهم، عَلِمَ أن أكثر الخلق مضيِّعون لأوقاتهم، محرومون من نعمة استغلال العمر واغتنام الوقت، ولذا نراهم ينفقون أوقاتهم ويهدرون أعمارهم فيما لا يعود عليهم بالنفع .
وإن المرء ليعجب من فرح هؤلاء بمرور الأيام، وسرورهم بانقضائها، ناسين أن كل دقيقة بل كل لحظة تمضي من عمرهم تقربهم من القبر والآخرة، وتباعدهم عن الدنيا
b.gif



إنَّا لنفرحُ بالأيام نقطعها *** وكل يوم مضى جزءٌ من العمرِ
4kykmr9.jpg


ولما كان الوقت هو الحياة وهو العمر الحقيقي للإنسان، وأن حفظه أصل كل خير، وضياعه منشأ كل شر، كان لابد من وقفة تبين قيمة الوقت في حياة المسلم، وما هو واجب المسلم نحو وقته، وما هي الأسباب التي تعين على حفظ الوقت، وبعدها عن الفراغ بأي شيء يستثمر المسلم وقته لكل خير ...
إذا عرف الإنسان قيمة شيء ما وأهميته حرص عليه وعزَّ عليه ضياعه وفواته، وهذا شيء بديهي، فالمسلم إذا أدرك قيمة وقته وأهميته، كان أكثر حرصاً على حفظه واغتنامه فيما يقربه من ربه، وها هو الإمام ابن القيم رحمه الله بقوله : "وقت الإنسان هو عمره في الحقيقة، وهو مادة حياته الأبدية في النعيم المقيم، ومادة معيشته الضنك في العذاب الأليم، وهو يمر مرَّ السحاب، فمن كان وقته لله وبالله فهو حياته وعمره، وغير ذلك ليس محسوباً من حياته... . فإذا قطع وقته في الغفلة والسهو والأماني الباطلة وكان خير ما قطعه به النوم والبطالة، فموت هذا خير
........................
الفراغ نعمة يغفل عنها كثير من الناس فنراهم لا يؤدون شكرها، ولا يقدرونها حق قدرها، فعن ابن عباس أن النبي ( قال : "نعمتان من نعم الله مغبون فيهما كثير من الناس : الصحة، والفراغ" . وقد حث النبي ( على اغتنامها فقال : "اغتنم خمساً قبل خمس ..." وذكر منها : " وفراغك قبل شغلك"
يقول أحد الصالحين : "فراغ الوقت من الأشغال نعمة عظيمة، فإذا كفر العبد هذه النعمة بأن فتح على نفسه باب الهوى، وانجرَّ في قِياد الشهوات، شوَّش الله عليه نعمة قلبه، وسلبه ما كان يجده من صفاء قلبه" .
فلابد للعاقل أن يشغل وقت فراغه بالخير وإلا انقلبت نعمة الفراغ نقمة على صاحبها، ولهذا قيل : "الفراغ للرجال غفلة، وللنساء غُلْمة" أي محرك للشهوة .
b.gif



تزوَّد من التقوى فإنك لا تدري *** إن جنَّ ليــلٌ هـل تعـيشُ إلى الفجـرِ
فكم من سليمٍ مات من غير عِلَّةٍ *** وكم من سقيمٍ عاش حِيناً من الدهرِ
وكم من فتىً يمسي ويصبح آم نكون من قتلاه وضحاياه

أحبتي .. تعالوا معايااااااااااااااااا نجدد حياتناااااااااااا ونغيرهااااااااا من الان والله الدنيا مشوارها قصير اذا احسسنا بالفراغ فما علينا سوى ان نقتلة قبل ان يقتنلنا..

إذاَ نقم الآن نصلي أو نقرأ، أو نسبح أو نطالع، أو نكتب، أو نرتب مكتبتنا، أو نصلح بيتنا، أو انفع غيرنا حتى تقضي على الفراغ وإني لك من الناصحين ..وانا برأي الشخصي .. الوقت = الحياة , لذا تضييع الوقت هو تضييع لحياتك, والسيطرة على وقتك هي سيطرة على حياتك.
b.gif

واخيرا وليس اخيرا...

نسأل الله تعالى أن يجعلنا ممن طالت أعمارهم وحسنت أعمالهم، وأن يرزقنا حسن الاستفادة من أوقاتنا، إنه خير مسئول .
وصلى الله على نبيه محمد وعلى آله وصحبه وسلم
تحياتي اختكم في اللهــ
ود.
 
100978_1210451651.gif




كلنا او اغلبنا يوقف في هذا الموقف كل يوم, العائلة كبيرة او حتى صغيرة. كل فرد لديه اهتمامته وامور خاصة به و انت هو الشخص الي يلعب دور الطباخ اوالمدرس و احيانا كثيرة السايق و مدير شوؤن المنزل و رغم كذا يوجد فراغ فا في نهاية اليوم كل شخص ينصرف الى اعماله و نبقى بلا شغل.

كم و حدة منا اشترت حب وتجلس امام التلفزيون وكم وحدة فتورة تلفونهاعدت اقساط سيارة او حتى اجار البيت! في السنتر اصبحنا مشهورين و عند الخياط معروفين.... بس وين الاستفادة من الوقت صفر:dunno:

جهزي دفتر و حطي فيه اهداف تسعين لها في نهاية الشهر او حتى سنة ابدئي بتنضيم حياتك في نهاية كل يوم اكتبي انجزاتك الحلوة و تطلعي لها غداً.
سجلي في محاضرة دينية, نادي صحي, يوجا جمعي جاراتك و ابدأي صفوف الطبخ او حتى تعلمي لغة جديدة او انت علمي لغتك للمغتربات الوافدات الغير عربيات, تعلمي التصوير فبلادنا غنية بتراثها و معالمها الجميلة

اعمال تطوعية كثيرة و يا ما ناس بس تحتاج بسمة او كلمة طيبة................. جددي حياتك بأدخال هوايات مفيدة فافنهاية انت الفائزة لانك نظمتي حياتك :shiny:


سمحوني اذا في اخطاء إ ملائية شجعوني لاني لست من ام عربية
 
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بالبدايه احب اشكر اختي حبي وساام على دعوتها لي
بالمشاركه بهاذي المساابقه
نجي لموضوع المسابقه وهو الفراغ
وقت الفراغ اعتبره الوقت الذي يترقبه الشيطان وفرصه بالنسبه له
ليتسلل الى نفوسنا0000
فلابد منا اننا نستغل اوقات فراغنا باالاشياء الجيده والمفيده00
ونربي ابنائنا ونعلمهم كيفيه استغلال اوقاات الفراغ بما هو جيد
000
فعلينا ان نسعى لتطوير انفسنا من خلال اوقاات فراغنا00
فمثلا يزيد اوقات الفراغ
بالاجازات00 المدرسيه وغيرها00
فالمؤمن غالبا لايكون لديه اوقات فراغ كثيره00لان العباداات
تملاء اوقاتنا ولله الحمد00
ويوجد فراغ يسمى الفراغ العاطفي واعتبره اخطر من غيره00
فلا يجد فيه الانسان من يفيض عليه بحنانه ومشاعره
تحسسه بقيمته و اهميته الذاتيه000
سواا من حنان الامومه-والابوه-الاخوه او الصداقه 0000
وللاسف اغلب شبا بنا وبناتنا يعانون من فراغ العاطفي-
وهالشي من مسئوليات الوالدين00
فالاسره هي منبع الحنان والعاطفه 00فلابد اشباع ابنائنا وبناتنا 000لكي لا يبحثووو ويلجئون لاشخاااص غيرنا00
لملىء فراغهم العاطفي00ويتسبب بدماار وضيااع لهم
00
بالنسبه لي اوقات الفراغ قليله ونادره عندي
بسبب مسئوليات البيت والعيال والزوج وغيره
لاكن اغلبها اقضيها على النت00
--
ان شاء الله اكون وفقت بااختيار الكلمات والتعابير الصحيحه
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الفراغ وماادراك ماالفراغ كل شخص منا يعاني من الفراغ في وقته لكن الانسان الواعي هو من يشغل ذلك الفراغ بشى مفيد كالقراءه والرياضه او ممارسة هوايه يحبها انا افضل قراءة القرآن
وعلينا ان لا نستسلم للبحث عن شى يمضي وقتنا فقط بل يجب علينا ان نستفيد من كل دقيقه في حياتنا لان الفراغ لو لم يستغل في المفيد من الممكن ان يذهب بنا الي الضياع ........

اشكر اختي الغاليه حبي وسام على الطرح الهادف وعلى دعوتها لي للمشاركه
444-Thanks.gif
 
قصتي مع الفراغ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كم هي مؤلمة لحظات الفراغ - وكم هو مؤلم عندما تتذكر كيف كنت تمضي أوقاتك بأعمال تقربك من السعادة ولكن ما المؤلم في هذه الذكرى ؟ المؤلم هو أن هذه الايام انتهت !
أحدثكم عن نفسي أنا بنت حالي حال أي بنت أخرى ولكن كنت دائما أشعر بأني متميزة عن غيري هل تدرون لماذا ؟ لاني كنت أمضي معظم وقتي في مركز تحفيظ القرآن كنت أحفظ القرآن وأقوم بتحفيظ الاطفال ومع الايام تمكنت من أخذ الرواية في التجويد وكانت مديرة مركزنا بمثابة الام لنا علمتنا كيف نقضي أوقات فراغنا بما هو مفيد سواء في المنزل أو خارجه وكنت أحسد نفسي على هذه النعمة ألا وهي نعمة ( الجماعة ):icon31:كنت دائما أقول هل ربي يحبني حقا بأن جعلني وسط هذه الجماعة المميزة صدقوني كنت احس دائما بسعادة لاتوصف ولكن :no:جاء نصيبي وتزوجت ولاأخفي عليكم بأني سعيدة بزواجي ولله الحمد ولكن غلبني الشيطان بوساوسه اللعينة حتى أقعدني في البيت وقال يجب ان تتفرغي لزوجك :sly:وفارقت الجماعة وأنجبت الاطفال وشغلتني الدنيا صحيح أنني كنت أقضي وقتي في تربية أبنائي ولكن هناك فائض من الوقت لاأعرف كيف أقضيه أصبحت أعيش فقط للنوم والاكل انه ( الفرااااغ ) ليس لهذا خلقنا الله الله خلقنا لنقضي على الشيطان بالقضاء على الفراغ فأنا أتمنى أن أعود الى سعادتي ونصيحتي لكل من قرأ قصتي أن لايضيع ولا لحظة من عمره يقضي فيها أي عمل يرضي الله وعباده أعبدو الله أخدمو الدين أقضو حوائج المسلمين أقرؤا القرآن وغيره الكثير من الاعمال التي تقضي على الفراغ لكي نكون مستعدين للجواب عن هذا السؤال ( عن عمره فيما أبلاه )؟
أحبكم في الله
 
الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك


دقاتُ قلب المرء قائلةً له *** إن الحياة دقائق وثوانِ


فالوقت هو الحياة، ذاهبٌ لن يعود،
وأدهشني من الغرب ما يفعله أحدهم إذا سافر في طائرة؟ فلا تراهُ

إلا بكتابه، تارةً يطالع، وأخرى يحفظ، وثالثة يتأمل، وأحدنا يغطُّ

غطيطاً في نوم عميق، أضاع الطريق، فترك الكتاب، وهو خير رفيق،
يقسم الرحمن بأجزاء من الوقت، وقسمهُ جَلَّ وعز بمخلوقٍ من

مخلوقاته فيه دلالة على عظم شأن ذلك المخلوق...

فيقسم حيناً بالعصر، وحيناً بالضحى، وحيناً بالفجر، وحيناً بالليل

إذا يسري، وحيناً بالنهار إذا جَلالها، ويكون ا الوقت رأس مال

المسلم في هذه الحياة ، أثمن من الذهب والفضة والدراهم إذ أن

الأموال تذهب وتعود وأما الوقت فهو يذهب بلا عودة إلى يوم

القيامة.

لذا فاحترس من وحوش الوقت الخمسة واحذرهم أن يأكلوك.
:"
اغتنم خمسا قبل خمس : شبابك قبل هرمك،rفي الحديث قال

رسول الله وصحتك قبل سقمك، وغناك قبل فقرك، وفراغك قبل

شغلك، وحياتك قبل موتك".

روى قال : ((نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحةr

البخاري من حديث ابن عباس أنه والفراغ).

قال الحافظ ابن حجر : فمن استغل صحته وفراغه في طاعة الله

فهو المغبوط ومن استغل صحته وفراغه في معصية الله فهو

المغبون.

كان عبد الرحمن تيمية يحكي عن جده فيقول " كان الجد إذا دخل

الخلاء يقول لي : اقرأ هذا الكتاب و ارفع صوتك حتى أسمع "

مخافة أن يضيع الوقت الذي يدخل فيه الحمام دون استفادة .

أما إمام المفسرين على مر العصور ابن جرير الطبري فيحكى عنه

أنه مكث أربعين عاما يكتب في كل يوم أربعين ورقة .


لذلك علينا أن نستغل ألأوقات وأن نجعل حياتنا كلها لله فلا نضيع

من أوقاتنا ما نتحسر عليه يوم القيامة فالوقت سريع الانقضاء

فهو يمر مر السحاب

حسب بعض العلماء وبعض الحكماء ذلك فقالوا: وجدنا أن

الإنسان العادي ينام ثلث عمره، إذاً فسوف ينام ثلث هذه

الأربعين، ثم كم لطعامه، وكم لشرابه، ثم كم يأخذ الناس من وقته

في الأمور المباحة، فإن بعض الناس يسلم عليك فيريد من وقتك

نصف ساعة، وهذا شيء نشاهده نحن، طفل يمسك بك ويضيع

عليك ساعة، وكثير من الناس لا يشعر بقيمة هذا الزمن ولا

بأهميته وكأن أمراً ما كان! ولو دقق وحسب لوجد أن العمر ضيق

وقصير بشكل يدعو إلى الغرابة.

الوقت من اليوم مجموع الوقت من العمر الافتراضي النسبة

المئوية
---------------------------------------
- خمس دقائق ثلاثة أشهر 0.35%
- عشر دقائق ستة أشهر 0.71%
- عشرون دقائق سنة كاملة 1.42%
- ساعة كاملة ثلاث سنوات 4.28%
- عشر ساعات ثلاثون سنة 42.85%
النوم، بمعدل ثمان ساعات يومياً 23 32%
العمل، (من 7-2.5) يومياً 21.5 30.7%
الأكل والشرب، بمعدل ساعة ونصف يومياً 4.5 6.4%
---------------------------------------
لصوص الوقت:
المقاطعات والزيارات المفاجئة.-

الاتصالات الهاتفية غير المنتجة.

• - الاجتماعات غير الفعالة.-

التسويف أو التأجيل بأعذار واهية.

• - الأهداف غير الواضحة.-

عدم تحديد الأولويات.-

عدم القدرة على قول ”لا“.

عدم تخطيط الوقت-

انخفاض الروح المعنوية.-

الإصغاء غير الجيد.


استغلالك للوقت سرَ من أسرار نجاحك..



إن أخطر مشكلة تواجه الفرد هي مشكلة ضياع الوقت وعدم



استغلاله فيما لا يفيد




فكل فائت قد يستدرك الا ما يفوت من الزمن




وأعلم أن أول شرط من شروط النجاح في الحياة هو إدارة الوقت



بفعالية وتنظيم حيث يمكن تقسيم وقتك إلى عدة عناصر




أولها استغلاله في ما يفيدك ويعود عليك بالعلم والتطوير



والمنفعة والثني لقاء الأقارب والأصدقاء وجزء آخر للترفيه



والترويح




عن النفس وبذك تكون قد أشبعت متطلباتك النفسية




تذكر دائماً أن الوقت لا يتمدد ولا يتوقف ولا يرجع للوراء




الوقت أنفس ما عنيت بحفظه




وأراه أسهل ما عليك يضيع




المشكله ان إشكالية المجتمعات العربية تزعم بعدم وجود الوقت



الكافي .. فدائما تتذمر من ضيقالوقت ..




الإنسان الواعي والذي يخطط للوقت تخطيط جيد ذو استراتجية



واضحة منالطبيعي أن يكون نجاح في أي مجال كان




نعاني ومازلنا نعاني من التخطيطالعشوائي في كثير من أمور



حياتنا

كم من شخص يؤجل أعماله إلى غد أو إلى بعد أسابيع أو حتى
بعد سنين .. فيقول مثلا سأبدأ بحفظ القرآن في الاجازة و لما
تمر الاجازة يجد نفسه لم يحفظ لأنه انشغل بالفسح و الحفلات و
اجتامعه مع أصدقائه في غير فائدة .. فيقول ليس عندي متسع
من الوقت

.. و الأيام تمر بل و تمر السنون و هو لم يحفظ آية !

فإنه لولا طولالأمل ما وقعإهمال أصلاً، وإنما تتُقدّم المعاصي وتُؤخر الطاعات و



التوبة لطول الأمل وتبادر الشهوات.

التسويف لا يقف عند حدّ، بل هو بحرلا ساحل له، والأماني لا



تنقطع بصاحبها، ولا يزال العبد يسوف حتى يصير مجندلاً في


قبره.. فإذا بلغ الثلاثين قال: سوف أفعل غداً.. وإذا جاوز


الأربعين قال: سأفعل غداً.. وإذا بلغ الخمسين قال: غداً.. وإذا بلغ


الستين قال: غداً غداً.. وكل يوم يمرعليه يزداد فيه بعداً من الله،


ونفوراً من الطاعات وسبيلها.. فالحازم من عزم على الاجتهاد


في عمل الخيرات من ساعته، وترك سبل الغواية الآن قبل غده.




قال الحسن رحمه الله: إن قوماً ألهتهم أماني المغفرة، حتى


خرجوا من الدنيا بغيرتوبة، يقول أحدهم: إني أحسن الظن بربي


وكذب.. لو أحسن الظن لأحسن العمل.

قال بعض الحكماء: كيف يفرح بالدنيا من يومه يهدم شهره،



وشهره يهدم سنته، وسنته تهدم عمره، وكيف يفرح من يقوده


عمره إلى أجله، وتقوده حياته إلى موته

وقال الحسن: إنما أنت أيام مجموعة، كلما مضى يوم مضى



بعضك. وقال: ابن آدم إنما أنت بين مطيتين يوضعانك، يوضعك


النهار إلى الليل، و الليل إلى النهار، وحتى يسلمانك إلى الآخرة.


قال الإمام ابن رجب: "فالواجب على المؤمن المبادرة بالأعمال



الصالحة، وقبل أن لايقدر عليها، ويحال بينه وبينها، إما بمرض


أو موت، أو بأن يدركه بعض الآيات التي لايُقبل معها عمل"





اغتنام الوقت في الأوقات الفاضلة


إن أهم ما يملك الإنسان عمره، ذلكم الحيز المحدود في أعوام أو

ساعات أو دقائق .. فوقتك هو حياتك فإذا ذهب وقتك ذهب

حياتك

وبكل أسف هناك من لا يشعر بقيمة هذا الوقت فيستغله استغلالا

رخيصا يؤجل، يعجز، يمضي وقته بلا فائدة في كلام فارغ، في

مناقشات عقيمة، في عمل لا يعود عليه بالخير....

إن معرفة الإنسان بهدفه تدعوه لاغتنام فرصة العمر(الوقت(

لو أن أحدنا قرب سفره ودنا إقلاع طائرته وله مهام لا بد من

إنجازها قبل سفره فان حرصه على الوقت يكون منقطع النظير،

فتجده معرضاً عن كل لغو عن كل عمل لا يدخل في مهامه

فالإقلاع وقته محدد مما يستدعي رسم خطة دقيقة لتنفيذ المهام

من أجل إنجازها في الحيز الزمني المتاح وهكذا المؤمن يعلم أن

وقته محدود وان وقت إقلاعه من هذه الدنيا وسفره منها قريب

فهو في سباق مع الزمن (العمر)، ينظمه ويستغله الاستغلال

الأمثل فلا يسوف ولا يكسل﴿ولكل وجهة هو موليها فاستبقوا

الخيرات..[البقرة:148]، فوجهة المؤمن طلب مرضاة ربه

فيسابق في الخيرات وينافس في الطاعات مادامت الفرصة

متاحة ، فالمسابقة والمسارعة المطلوبة شرعاً في المبادرة إلى

الخيرات إنما هي لوضع مؤشر الخطر في محدودية الوقت

إن من عرف الوقت وأدرك خطورة ضياعه وأيقن أنه محدد

موقوت دعاه ذلك إلى تنظيمه

قال : أحمد عن وهب بن منبه : "حق على العاقل ألا يغفل عن

أربع ساعات ساعة يناجي فيها ربه وساعة يحاسب فيها نفسه

وساعة يخلو فيها مع إخوانه الذين يخبرونه بعيوبه ويصدقونه

عن نفسه وساعة يخلي فيها بين نفسه وبين لذتها فيما يحل

ويجمل فإن في هذه الساعة عونا على تلك الساعات وإجماماً

للقلوب"


إن معرفة قيمة الوقت تترتب عليها أمور خطيرة ينبني عليها



فهم الأسئلة لماذا نحن في هذه الحياة؟ ما هي أولوياتنا ؟ وما



الذي نريد؟ وماذا يراد منا؟




إن معرفة الإجابة على هذه الأسئلة تجعل كل واحد منا يتصرف



طبقاً للإجابة، إذ الناقد البصير يعلم خائنة الأعين وما تخفي



الصدور، ومن كان كذلك فإنه لا بد من إخلاص العمل له، وأن



يكون وفق ما شرع، والعقبة كؤود مما يستدعي تخفيف أوزار



الذنوب وأحمال الآثام، والطريق طويل لا بد له من زاد من



التقوى يناسب وحشته وطوله، ومع ذلك وحتى لا ننقطع في



أثنائه لا بد أن نراعي قدراتنا فلا نتحمل ما لا طاقة لنا به قال



صلى الله عليه و سلم : (خذوا من الأعمال ما تطيقون فإن الله لا



يمل حتى تملوا وإن أحب الأعمال إلى الله أدومها وإن قل)




و هذه قاعدة ذهبية ووصية نبوية غاية في الأهمية لاستغلال



الوقت ..فإن الملل من طبيعة للإنسان و الإنسان لا يحب "



الروتين" و يعمد دائما للتجديد





و اعلم أن من قال : غدا أبدأ .. أنه بدأ بالضعف ..


هذه النقاط التي ستذكر أدناه، هي أمور أو أفعال، تساعدك على



تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك.





وجود خطة، فعندما تخطط لحياتك مسبقاً، وتضع لها الأهداف



الواضحة يصبح تنظيم الوقت سهلاً وميسراً، والعكس صحيح،



إذا لم تخطط لحياتك فتصبح مهمتك في تنظيم الوقت صعبة.





لا بد من تدوين أفكارك، وخططك وأهدافك على الورق، وغير



ذلك يعتبر مجرد أفكار عابرة ستنساها بسرعة، إلا إذا كنت



صاحب ذاكرة خارقة، وذلك سيساعدك على إدخال تعديلات



وإضافات وحذف بعض الأمور من خطتك.





بعد الانتهاء من الخطة توقع أنك ستحتاج إلى إدخال تعديلات



كثيرة عليها، لا تقلق ولا ترمي بالخطة فذلك شيء طبيعي.






الفشل أو الإخفاق شيء طبيعي في حياتنا، لا تيأس، وكما قيل:



أتعلم من أخطائي أكثر مما أتعلم من نجاحي.






يجب أن تعود نفسك على المقارنة بين الأولويات، لأن الفرص



والواجبات قد تأتيك في نفس الوقت، فأيهما ستختار؟ باختصار



اختر ما تراه أكثر إفادة لك لدينك و معاشك و عاقبة أمرك






اقرأ خطتك وأهدافك في كل فرصة من يومك.






تنظيمك لمكتبك، غرفتك، سيارتك، وكل ما يتعلقبك سيساعدك



أكثر على عدم إضاعة الوقت، ويظهرك بمظهر جميل، فاحرص



على تنظيم كل شيء حولك.






الجداول ليست هي التي تجعلنا منظمين أو ناجحين، لأننا سريعا



ما نمل منها و قد تأتي أمور لم تكن في الحسبان تجعل هذا



الجدول مستحيل التنفيذ، فكن مرناً أثناء تنفيذ الخطط و اجعل



الجدول وسيلة تساعدك و تخدمك لا قيدا يقيدك.






ركز، ولا تشتت ذهنك في أكثر من اتجاه، وهذه النصيحة أنطبقت



ستجد الكثير من الوقت لعمل الأمور الأخرى الأكثر أهمية



وإلحاحاً فلا تبدأ أعمالا كثيرة في نفس الوقت تجد نفسك لم تكمل



أيا منها و قد تتخلى عن غالبها ، بل حدد لك مشاريع معدودة



تحدد لها زمنا حتى تنتهي منها بإذن الله .. و لا تنس ! استعن



بالله و اسأله التوفيق






اعلم أن النجاح ليس بمقدار الأعمال التي تنجزها، بل هو بمدى



تأثير هذه الأعمال و نتائجها و إن كانت قليلة.






المعوقات لتنظيم الوقت كثيرة،فلذلك عليك تنجنبها ما استطعت



ومن أهم هذه المعوقات ما يلي:





عدم وجود أهداف أو خطط.





التكاسل والتأجيل، وهذا أشد معوقات تنظيم الوقت، فتجنبه.





النسيان، وهذا يحدث لأن الشخص لا يدون ما يريد إنجازه،



فيضيع بذلك الكثير من الواجبات.





مقاطعات الآخرين، وأشغالهم، والتي قد لا تكون مهمة أو ملحة،



اعتذرمنهم بكل لاباقة، عليك أن تتعلم قول لا لبعض الامور




و إن تطلب الأمر أن تمنح وقتك بعضا من وقتك للآخرين فلا



تسترسل في الكلام غير المفيد بل اجعل كلامك ذكرا تجده في



كتابك يوم يبعث الله عباده و اجعله فيما يفيدك في معاشك و



أمور دنياك





عدم إكمال الأعمال،أو عدم الاستمرار في التنظيم نتيجة الكسل



أو التفكير السلبي تجاه التنظيم.






سوء الفهم للغير مما قد يؤدي إلى مشاكل تلتهم وقتك.






فكر في أهدافك، وانظر في رسالتك في هذه الحياة.






حاول أن تستمتع بكل عمل تقوم به.. بعبارة أخرى : ادفع



الملل !!! حاول تحري كل ما تحبه في عملك و تصور الثمرة



التي ستجنيها إن أكملته....






تفائل وكن إيجابياً .. فإذا تعطلت في عملك أو فشلت فيجزء منه



لا تيأس و واصل بمثابرة..و لا تضيع وقتك ندماً على فشلك..






حاول إيجاد طرق جديدة لتوفيروقتك كل يوم ، الآلات المعاصرة



تجنبك تضيع الوقت ..كإقتناء آلة غسيل للملابس و الصحون



يوفر الوقت ... ما شابه ذلك.






أنظر لعاداتك القديمة وتخلى عن كل ما هو مضيع لوقتك.






ضع مفكرة صغيرة وقلما في جيبك دائماً لتدون الأفكار



والملاحظات.






خطط ليومك من الليلة التي تسبقه أو من الصباح الباكر، وضع



الأولويات حسب أهميتها وأبدأ بالأهم.






ركز على عملك وانتهي منه ولا تشتت ذهنك في أكثر من عمل.






توقف عن أي نشاط غير منتج.






كن حاضر الذهن ..إسأل نفسك دائماً : ما الذي أستطيع فعله



لاستغلال وقتي الآن.






إحمل معك أشرطة مفيدة في سيارتك و كتيبات صغيرةعندما



تخرج لمكان ما أو إذا كنت ممن يأخذ المواصلات ، وعند أوقات



الانتظار أيضا يمكنك قراءة كتابك، مثلأوقات أنتظار مواعيد



المستشفيات، أو الأنتهاء من معاملات.






اتصل لتتأكد من أي موعد قبل حلول وقت الموعد بوقت كافي



حتى لا ت\هب إليه و لا تجد من ينتظرك !!!.



خطوات تنظيم الوقت.


هذه الخطوات بإمكانك أن تغيرها أو لا تطبقها بتاتاً، لأن لكل

شخص طريقته الفذة في تنظيم الوقت المهم أن يتبع الأسس

العامة لتنظيم الوقت. لكن تبقى هذه الخطوات هي الصورة العامة

لأي طريقة لتنظيم الوقت.


فكر في أهدافك، وانظر في رسالتك في هذه الحياة.


أنظر إلى أدوارك في هذه الحياة، فأنت قد تكون أب أو أم، وقد

تكون أخ، وقد تكون ابن، وقد تكون موظف أو عامل او مدير، فكل

دور بحاجة إلى مجموعة من الأعمال تجاهه، فالأسرة بحاجة إلى

رعاية وبحاجة إلى أن تجلس معهم جلسات عائلية، وإذا كنت

مديراً لمؤسسة، فالمؤسسة بحاجة إلى تقدم وتخطيط واتخاذ

قرارات وعمل منتج منك.


حدد أهدافاً لكل دور، وليس من الملزم أن تضع لكل دور هدفاً

معيناً، فبعض الأدوار قد لا تمارسها لمدة، كدور المدير إذا كنت

في إجازة.


نظم، وهنا التنظيم هو أن تضع جدولاً أسبوعياً وتضع الأهداف

الضرورية أولاً فيه، كأهداف تطوير النفس من خلال دورات أو

القراءة، أو أهداف عائلية، كالخروج في رحلة أو الجلوس في

جلسة عائلية للنقاش والتحدث، أو أهداف العمل كعمل خطط

للتسويق مثلاً، أو أهدافاً لعلاقاتك مع الأصدقاء.


نفذ، وهنا حاول أن تلتزم بما وضعت من أهداف في أسبوعك،

وكن مرناً أثناء التنفيذ، فقد تجد فرص لم تخطر ببالك أثناء

التخطيط، فاستغلها ولا تخشى من أن جدولك لم ينفذ بشكل كامل.


في نهاية الأسبوع قيم نفسك، وانظر إلى جوانب التقصير

فتداركها.




هذه أفكار معدودة يمكن أن تساعدك في استغلال وقتك فيما



يفيدك لدينك و دنياك و عاقبة أمرك :



احرصي على حفظ كتاب الله و قراءة كتب العلم الشرعي و



سماع دروس المشايخ و اجعلي ذلك بقدر لا تمل به نفسك و



تثبت به المعلومة



و اجعلي لك رفقة صالحة تتنافسين معها على ذلك و يا حبذا أن



تحضري مجلس علم في المسجد مرة في الأسبوع على الأقل



احرصي على جعل ورد يومي لك من كتاب الله تقرئين معه



تفسيرا ميسرا كأيسر التفاسير أو زبدة التفاسير



اجعلي أعمال البيت متعة لك ، احتسبي الأجر عند الله و سترين



الفرق في اقبالك على أعمل البيت



حاولي ممارسة رياضة في قاعة نسوية لا يكون فيها منكرات



من موسيقى أو غيره مرة أو مرتين في الأسبوع



اجعلي لك عملا خيريا منتظما ..كصنع حلوى لأطفال دار الأيتام



أو المستشفى



تعلمي فنون التطريز و الخياطة و الرسم على القماش و ما



شاكلها و نوعيها كي لا تمل نفسك



حاولي ايجاد رفيقات تتقاسمين معهن هذه النشاطات الدعوية و



اليدوية و الخيرية



إن كنت متزوجة و كان لديك أبناء فعودي إلى برنامج قضاء



الاجازة مع طفلك و اجعلي الاجازة فرصة تهتمين فيها بزوجك



بشكل كبير لوجوده بشكل أكبر مع أفراد الأسرة




احرصي على أن تكوني دائما على هيئة حسنة و احرصي على



التقرب من زوجك فالفرصة أمامك لتفرغه .. نرى مع الأسف



بعض الأزواج يفضلون قضاء الاجازة مع بعض أصدقائهم في



الغابة أو البحر و يتركون زوجاتهم ..




اتمنى التوفيق للكل في الاستفاده من اوقاتهم

واسفه على الاطاله
 
التعديل الأخير:
بسمـ اللهـ الرحمنـ الرحيمـ



اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم.......عن الامام زين العابدين"ع" واشغل قلوبنا بذكرك عن كل ذكر والسنتنا بشكرك عن كل شكر...وجوارحنا بطاعتك عن كل طاعة فاْن قدرت لنا فراغاً من شغل, فاجعله فراغ سلامة لا تدركنا فيه تبعة, ولا تلحقنا فيه سأمة, حتى ينصرف عنا كتاب السيئات بصحيفة خالية من ذكر سيئاتنا, ويتولى كتاب الحسنات عنا مسرورين........اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم



عند فراغك سيدتاتي اميرات بلقيس يمكنكي ان تمارسي الرياضه@ـــ@


SPL_004.jpg
SPL_003.jpg
SPL_001.jpg
SPL_012.jpg


مثل رياضة*المشي*أو الجري
أو الذهاب الي الصالات الرياضيه الرياضه وايد مفيده منها تحافظين على رشاقتج وتقضين وقت فراغج*ــ^


06817755165.jpg





سوبرهههههههه

0,,2006001196,00.jpg





حتى ممارسة الخياطهـ ياعصافيـر وأميراتـ بلقيسـ
هوايهـ جميلهـ يمكنكيـ انـ تستمتعيـ بها بخياطة أشكالـ جميلهـ أو حتى خياطة ملابس *ــ^:clap:







نعم ياملكات بلقيس تدل هذه الصور عالكتب ؟؟؟

*ـــ^:idea:
اختي ملكة بلقيس:bigsmile:
ان ممارسة القرئهـ هوايهـ وايد حلوه وانا من محبي القرائهـ :msn-wink:تمنحك شعور بالمتعه عند القرائهـ مثل القصص الرومنسيهـ اوحتى المجلات تكسر حاجز الملل والفراغ والجرايد عند قرائة الاخبرعن ماذا يحصل فالعالم:no:

ممارسة هواية الرسم بالألوان
ايضا تهدأ الاعصاب سبحان الله تريح اعصاب الانسان


:msn-wink:ايضا ياخواتي :
- إغتنام الفراغ ( الفرص ) .
- المسارعة في العمل الصالح (مثل ختم القرآن الكريم)
- المحاسبة والتأمل
- تنظيم الوقت .. عبر وضع برنامج يومي

4540ffa321.gif

وعن أنس رضي الله عنه قال، قال رسول الله صلى الله عليهوسلم: "إن قامت الساعة وبيد أحدكم فسيلة فإن استطاع أن لا يقوم حتى يغرسها فل يفعل". وقال صلى الله عليه وسلم: "اغتنم خمسا قبل خمس : شبابكقبل هرمك ، وصحتك قبل سقمك، وغناك قبل فقرك ، وفراغك قبل شغلك ، وحياتك قبلموتك"




خواتي أميراتي ملكاتي عصفوراتي




cc41ecf.gif


الفارغ في اللغة هو ما خلا من احتواء الشيء,,,

ومنه الفراغ .. والفراغ هو الخلاء والفضاء فالفارغ هو( الخال ),,,

والفراغ في الحياة لدى الانسان هو فضاء معنوي يخلو به الشخص مع نفسه,,,,

وذلك هو ما يخلق التفكير بأنواعه سلبا أم إيجابا ,,,,

فالفراغ أو الشخص الذي يعيش حالة الفراغ ينصب تفكيره في أشياء معينه ,,

فالتفكير في وقت فراغه وماذا يفعل هو بحد ذاته تفكير ,,,

f278cf4.gif
إذا فالنقطه الاولى هي أن الفراغ هو وقت للتفكير أيا كان تفكير ,

والفراغ أن يكون حولك كل البشر تراهم.. وتحس بهم..


لكن وجودهم كالعدم


والفراغ أن يكون حولك كل البشر تراهم.. وتحس بهم..


لكن وجودهم كالعدم،
والفراغ أن يكون حولك كل البشر تراهم.. وتحس بهم..


لكن وجودهم كالعدم عزيزاتي استفدن من الفراغ لأن الفراغ يتبعه الوحده وهو مرض يقتل ويبهت النفس ويجعل الانسان متوتر ويجلس وحيدا اذا ياخواتي الدقيقهـ الساعهـ الثانيهـ مهمهـ ايضا لاتنسو العباده وقرائة القرآن في وقت فراغك وممارسة هواياتك اقتلي فراغك بيدك
















ee78a85.gif






وانشاللهـ ان ينالـ اعجابكمـ الموضوعـ
اختكم* مربوشهـ*
 
ان الشاب والفراغ والجهدة ..........مفسدة للمرء أي مفسدة





وقت الفراغ مشكلة قائمة بذاتها ...بل هي أم المشاكل؛ أو السبب

الجوهري وراء الكثير من المصائب !

ووقت الفراغ سلاح ذو حدين (الوقت كالسيف إن لم تقطعه قطعك )

يمكن أن يبني الأمة والفرد والمجتمع ..متى ما أحسن استغلاله واستخدامه ؛

بالمفيد و الهادف ؛ويمكن أن يكون معول هدم في كيان الأمة والفرد

والمجتمع ؛

ولقد ذكرنا الرسول صلى الله عليه وسلم إلى خطورة العمر وسؤال الله

سبحانه وتعالى العبد عن كل لحظة من لحظاته كيف قضاها (لن تزول قدما عبد

يوم القيامة حتى يسأل عن أربع :عن عمره فيما أفناه وعن شبابه فيما أبلاه

وعن ماله من أين اكتسبه وفيما أنفقه وعن علمه ماذا عمل به )

فأين هذا التوجيه السامي فيما نراه اليوم في حياة بعض فتياتنا وشبابنا من

تضييع أوقات فراغهم في مشاهدة الأفلام والمسلسلات الساقطة ؛وتسكع في

الأسواق ؛ومكالمات هاتفية بالساعات ....وقراءة للمجلات والقصص الهابطة !

والذي لم يكن يعرفه لا الشاب المسلم ولا الفتاة المسلمة في عصر النبوة !


كيف نستثمر أوقاتنا بمايعود علينا بالنفع والفائدة ؟


كيف نغرس قيمة وأهمية الوقت لدى شبابنا وفتياتنا ؟



كيف نوفر لشبابنا وفتياتنا مزيد من الفرص للإستفادة من أوقات فراغهم ؟




(تحياااتي )
 
الفراغ
الفراغ من اكبر الأسباب لدخول بؤرة السأم والملل والكسل ومن ثم الانحراف نحوالفشل والضياع فكم
· شاب افني عمره نتيجة تضيع الوقت
attachment.php
العمر قصير والوقت ثمين


ولو الفراغ ماهي إلا اكذوبه فكم من فتاة أدعت أنها تعاني كثيرا من أوقات الفراغ بينما تكون أمامها الكثير من الفرص لاقتناصها مثل إن تساعد أمها في إعمال المنزل أو مزاولة الهويات اوقرات القران أو قرأت المواضيع المميزة في مملكة بلقيس
وبهذا تكون قد قللت من أوقات الفراغ وبذلك قد طردت الشيطان وضيقت عليه الخناق للدخول إلى نفسها
ولو فكرنا في الماضي ماذا فعلت في عمري الماضي وماذا أنجزت فستجد عمرا ذهب هباء في أوقات فراغ من دون عمل أي شئ مفيد وجميل أو مفيد تذكرة
attachment.php
وسيصيبك الإحباط وتقول ياليت استفدت من عمري وشبابي

فعندما يأتي ملك الموت في تلك الساعة يقول الإنسان (ربي ارحعون )
يتمنى انه يحصل على بعض الوقت ليعمل الإعمال الصالحة لكن هيهات فلو اجتمع من في الأرض على إن يعطونه لحظة من العمر لم يستطيعوا
إن العمر جميل
attachment.php
فا الأذكياء من البشر من يستغل أوقات الفراغ في ممارسة الرياضة أو الرسم اوتأديت العبادات

ولو إن الطالب المتأخر دراسيا عندما يحصل على شهادة الرسوب نظم وقته وجعل لدراسته القليل من الوقت لما ضيع عمره في الفشل
إن الوقت كسيف إن لم تقطعه قطعك
وقت الفراغ نعمة إذا وجدت الصحة وعمر الإنسان قصير فسيسال عن كل لحظة فيه
عن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال((لتزول قدم عبد حتى يسال عن أربع خصال :عن عمره فيما أفناه وعن شبابه فيما أبلاه ،وعن ماله من أين اكتسبه وفيما أنفقه وعن علمه ماذا عمل فيه))
اتمنى ان يكون الموضوع مفيد:clap::clap:
 

المرفقات

  • normal_42866.jpg
    normal_42866.jpg
    29.5 KB · المشاهدات: 93
  • u11679508.jpg
    u11679508.jpg
    5.8 KB · المشاهدات: 88
  • avatarhell_x0babiigrl0x_butterfly.gif
    avatarhell_x0babiigrl0x_butterfly.gif
    7.5 KB · المشاهدات: 90
التعديل الأخير:
أشكرك لدعوتي .. عزيزتي ..انا اول مرة اشارك بمسابقة .. لذلك ..
لن أنمق كلامي أو انقحة .. إنما سأكتب ما يعنيه لي وبصدق ..

*********************************

والله ما أعاني في حياتي قد ما أعاني من الفراغ .... وجلستي على ألنت هذي من الفراغ كمان .. أصبتي وتر حساس عندي ..
يعني الفراغ يجر ورآه فراغ .. زى أي شي تكثري منه يكثر
كل ما كثرتي من الأكل توسعت البطن
كل ما كثرتي من النوم زاد النوم عندك .. يعني قصدي أن الجسم يتعود على شي معين .. وسبحان الله طبيعة الجسم انه مرن يعني يومين تنامي 10ساعات ,, اليومين إلي بعدها لازم تنامي 10 ساعات ولا راح تصدعي ..
والله اليوم اللي أقوم فيه بعد صلاة الفجر واقرأ الأذكار والله إني أنجز في هذا اليوم من الأعمال المنزلية وغيرها أكثر من اليوم اللي أقوم فيه بعد الظهر ..
يعني صدق الرسول وهو ما ينطق عن الهوى (بورك لأمتي في بكورها )
يعني اغبط الناس اللي تصح الصباح وتروح تداوم .. مو عشان الوظيفة او عشان الفلوس .. والله عشان يومها يكون منظم
من الصباح تكون عارفة ايش تبغ .. بعد الظهر .. بعد العشا .. يكون في جدول تمشي عليه وانا كنت كذا لمن كنت ادرس في الكليه .. لكن بعد ما جلست في البيت,, اليوم الي ما انام فيه بعد مايروح زوجي العمل اسوي كل اللي فبالي .. وحتى يصير عندي وقت فاضي ..

خلاصة كلامي لنفسي اولا وللي تبغ تستفيد ثانيا .. هي :

اذا صحيتي وقت صلاة الفجر لا ترجعي تنامي
لا تمسكي التلفون وتهرجي هرج فاضي ..
خلي لكي ورد يومي لو صفحتين او حتى وجه من القرآن
انوي في نفسك ان أي شي تسوينه في هذا اليوم هو لوجه الله تعالى
حتى لا تتعبي على الفاضي ..
لا تنسي ذكر الله خليه دائما على لسانك ..


انا احس لو سويت هذي الأشياء ممكن اقول اني استفدت من هذا اليوم وماراح هباء منثورا ..

طبعا كلامي موجه للي قاعدة في البيت لكن احس ان اللي تشتغل ما عندها وقت فراغ .. وكمان اللي عندها اطفال راح ياخذو من وقتها الكثير ...
واخر شي بقولة .. ان لو الوحده من يوم ما تصحى ترتب يومها يعني ترتب ايش راح تسوي .. مثلا .. اطبخ .. اغسل .. اشتغل .. اكوي .. اجلس مع ابو الشباب .. اجلس على النت ...

ماراح تتعب .. بالعكس راح ترتاح من الحوسة والوقت الفاضي اللي كان ممكن تستفيد منه لو انها رتبت نفسها ..

والعذر والسموحة على الاطالة .. وان شاء الله اللي تقرا تستفيد ..

 
انه ذلك الشي اللامحسوس الذي نعيش فيه وبه ومن خلاله,وهو يحتل كل حياتنا!.
نستطيع ان نتحكم فيه او ان يتحكم فينا ويسيرنا..

72967762.jpg


فاذا كان هو المسيطر علينا..خسرنا اشياء جمة من حياتنا
فاوقات الفراغ من الممكن ان تكون مضرة لابعد الحدود..
فاحتمال ان تهدم البيوت العامرة وان تسمم النفوس البريئة!
بدءا من الصحف وانتهاءا بعالم الانترنت الواسع..
فيستطيع الفرد من خلال تلك الادوات ان يصنع لنفسه اوقات مضرة غير مجدية النفع,
او ان ينئى ويسمو بالتحكم بحياته واوقاته حتى لا يكون ضحية الفراغ القاتل الذي انتجه بنفسه
والذي يؤدي الى هلاك الانسان رويدا رويدا.



678974vz9ogs7v2i.gif



فيا حبذا لو نقرأ صحيفة مفيدة تطلعنا على اخبار الساعة والعالم
sb10068593g-001.jpg



او نشاهد برنامج وثائقي يفيدنا في حياتنا اليومية والعملية
79368004.jpg



او نبحر في فضاء الانترنت المليء بالمعلومات التي لم نعرفها من قبل
79368048.jpg



او حتى نقوم ببعض الرياضة الممتعة التي تعود بالنفع على صحتنا
79368013.jpg




لنترك افلام الموضة الهابطة واغاني الشيطنة المنحطة
ونمضي اوقات فراغنا بالصلاة والعبادة والفادة باشكالها المتنوعة والمتعددة..

لنعلو في حياتنا
ونفيد انفسنا اولا وقبل كل شيء


فاوقات الفراغ ما هي الا طريق متفرعة وواضحة لقسمين اثنين امامنا لا ثالث لهما..
اما الضياع والانحدار
واما الرقي والاستفادة من كل لحظة من لحظات حياتنا


436032x06lk4lcqb.gif
اسيرة الايام
436032x06lk4lcqb.gif
 

1637_1207118303.bmp

تسلمين يالغالية على اختيري في هذي المسابقة راح اكتب القليل عن الفراغ وعسى ان ينال اعجابكن0000000
r11.gif

r11.gif


لقد نشأت مشكلة الفراغ عن انعدام الهدف من الحياة، فليست مشكلة الفراغ أصيلة نابعة من فطرة الإنسان، وإنما هي مشكلة طارئة نابعة من جنس الحضارة المعاصرة.

r11.gif

r11.gif



الفراغ يجعل الإنسان يشعر بأنه لا فائدة له، وأنه عضو مشلول في المجتمع لا ينتج ولا يفيد، فالإنسان الفارغ لا يترقب شيئًا تهفو إليه نفسه كنتيجة لعمله، فهو بلا هدف في الحياة، وأيُّ حياة هذه التي لا هدف لها.

r11.gif


r11.gif

الفراغ وسيلة من وسائل إبليس يوسوس بها للإنسان، فيثير فيه كوامن الغريزة ويُلهبها فتحرقه، إذ أن وفرة الوقت دون عمل أيًا كان يوقع صاحبه في أسر الوساوس الشيطانية والهواجس النفسية الخطيرة000

images


الفراغ داء قتال للفكر والعقل والطاقات الجسمية، فالنفس لا بد لها من حركة وعمل، فإذا كانت فارغة من ذلك تبلَّد الفكر وثقل العقل وضعفت حركة النفس،
قد تكون اكبر مشكلات الانسان وقت الفراغ الكبير
الذي لايدري مايصنع به ,, افضل مايصنع الشخص الذي يعاني من هذه المشكله
هو ان يستبدل هذا الوقت بهوايه يحبها
واذا كان لايستطيع او يعجز عن مزاولتها
فعليه ان يقوم بمزاولة هوايه اخرى يحبها ويستطيع ان يزاولها
فالهوايه حمايه

عموما ساء كانت لديك هوايه او لم يكن فانك تستطيع ان تجد مايلائمك من الهوايات التي ستحبها

عندما احيل احد العلماء الى التقاعد واحس بوقت الفراغ قام بكتابة برنامج يعتمد على
images


- تسلح بروح الدعابه في مواجهة كل شيئ00
:bigsmile::bigsmile::bigsmile:
- اعقد صلات جديده مع الناس00
:icon30::icon30:
- اقرا كتب جيده وجديده00
images

- اعتد ان تكتب شيئا كل يوم ولعل الرسائل او الملاحظات عن الكتب التي تقراها افضل ماتكتب00
:exclamationpoint::exclamationpoint:
- اهتم عمل ا لرياضيه المناسبة00
:showoff::showoff:
images

- عدل من آمالك وطموحاتك 00
:icon30:
- زاول عمل يدوي 00
images


- اهتم بالتطورات السياسيه 00

images

- راقب تطورات الاقتصاد000

- قم بواجباتك الدينيه فهي تقربك من الله وتمنحك الطمأنينه 00
images

قد لاتستطيع ان تقوم بكل هذه الامور الموجوده بالبرنامج
لكن يكفي ان تضعه نصب عينيك كهدف تسعى اليه

وقت الفراغ ليس بالشيئ السيئ
بل تستطيع ان تجدد نشاطك بهذا الوقت
طبعا اذا احسنت استغلاله بالشكل الصحيح

(((الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك )))

images

ربما تتقدم بالعمر كثيرا بحيث تندم على وقت فراغ ضيعته بدون ان تفعل شيئ يذكروتتمنى لو تعود لتلك الايام لتمارس هوايه محبذه عند الشباب او تقرا كتاب ماعدت تستطيع ان تراه حروفه
والكثير الكثير0000

اتمنى الفائدة
وشكراً
 
السلم عليكم ورحمة الله وبركاتة.
اهليين اختي حبي وسام.اول شي شكرآعلي الموضوع.
اناابي اقول بس كلمتين عن الفراغ.وطبعآمافيه احد يخلومن الفراغ.بس اهم شي ان الانسان في وقت فراغه لايستغله للاهواو اشي المحرم او مايغضب الله..................لخ؟؟
يحول يقضيه في قرات القران والاحاديث والاشياءالتي يستفيد منها لنفسه وفي حياته اليوميه والعمليه.معليش كلامي قصيربس انشاءلله يكون مفيد..تحياتي للجميع..
 
اشكرك حبي وسام علي دعوتي للمشاركة ف الموضوع قيم ومهم وواقع فيه الصغير الكبير وكلنا بحاجة ان نملئ فراغنا بما يعمر به اخرتنا...فهي دار القرار.


بسم الله الرحمن الرحيم :
{ وتلك الأيام نداولها بين الناس }
تبرز ثقافة أهمية الوقت في فكر الإنسان ، من خلال طريقة التعامل الحقيقي في إستثمار الوقت لتحقيق أهدافه القريبة منها والبعيدة .
وذلك بهدف السعي الجاد نحو رضا الله سبحانه ، والذي يؤدي الى السعادة في الدارين
( وأقصد هنا سعادة الدنيا ، وسعادة الأخرة ) ...
ألاّ أن هناك فئة كبيرة من الناس لا تنجح ، أو بالأصح ليست لديها القدرة على التعامل الإيجابي مع إستغلال الوقت وإستثمارة ، مما يعني التخبط والسقوط في هذه الحياة ، وبهذا يعني خسارة الدارين ، اي الشقاء في الدنيا والعذاب في الأخرة .
وفي الحديث عن الوقت وأهميته في حياة الإنسان ، تبرز لنا ظاهرة سلبية ، ركز علماء الأخلاق والإجتماع والفكر الديني دراسات للحيلولة في وجه إنتشارها ، وهي ظاهرة الفراغ لدى الإنسان ...
لذا نجد أن العلماء قسموا الفراغ إلى ثلاثة أقسام ، وهي :


فراغ العقل
وذلك من المعارف والعلوم والثقافة بصفة عامة ، حيث الإنسان الذي لا يستخدم عقله يصبح كالبهيمة ... وبالتالي فمن المفترض أن يسلح الإنسان نفسه بالعلم وأنواع المعارف والثقافة ، لأنه غذاء للعقل كما ان الطعام غذاء للبدن ....


فراغ القلب
حيث ان القلب بصيرة الإنسان ، وبالحرص على أن يملئ جوفه وقلبه بالإيمان الحقيقي وذلك بطاعته وإتباع أوامره وإجتناب نواهيه .
فراغ النفس
النفس وبالذات في هذا الزمان - هي أمارة بالسوء ، محبة للهو واللعب وإتباع الشيطان في أوامره ... فلهذا النفس تمثل خطراً على الإنسان إذ لم يشغلها بالخير والصلاح ويزكيها ويهذبها دائماً ، ستصبح نفساً شيطانية ، كما قال الله سبحانه وتعالى { قد أفلح من زكاها وقد خاب من دساها }
أي الفلاح في تزكية النفس الأمارة بالسوء ، ولا يتم ذلك إلاّ بإتباع الطريق القويم والنهج السليم ، وهو طريق الرسول صلى الله عليه وسلم ، والأخيار من بعده .
يصف أحد العلماء الوقت بقوله : الوقت هو الحياة ، والإنسان يندم على الوقت في لحظات حرجة ولا سيما ساعة الإحتضار ، كما جاء في القرآن الكريم { ربي ارجعون لعلي أعمل صالحاً فيما تركت }
ومع شديد الأسف ومع تطور الأنسان ، ومع القفزات النوعية في التقنية والعلوم الحديثة في مختلف شؤون الحياة ، برزت لنا في سماء المنتديات فئة ، في هذا المجتمع الصغير ، يحملون فكرة قتل الوقت واللعب واللهو ، دون السعي للفائدة في تكوين ثقافة علمية أخلاقية ، ترتكز عليها المبادئ والسلوك الحضاري .
فما هو واجب الإنسان إتجاه الوقت :

- إغتنام الفراغ ( الفرص ) .
- المسارعة في العمل الصالح

- المحاسبة والتأمل
- تنظيم الوقت .. عبر وضع برنامج يومي

وتحية للجميع


 


http://images.google.com.sa/imgres?...%B3%D9%85+%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%87&um=1&hl=ar


بات أمر الفراغ وكيفية مواجهة الشباب له من الأمور التي تشغل كبار العلماء والمسئولين عالميا ، فكتب في هذا المجال الكثير وتحدث عنه أهل الاختصاص كل في موقعه يحذر من خطر الفراغ وعدم استغلال الأوقات عند الشباب وقد صدق من قال :
إن الشباب والفراغ والجدة مفسدة للمرء أي مفسدة
أن الفراغ أنواع منها :
1- الفراغ العقلي
فقد ميز الله سبحانه وتعالى به الإنسان على سائر المخلوقات وإذا لم يقم باستخدامه بما أمر الله سبحانه أصبح كالبهيمة
قال تعالى :
" إن شر الدواب عند الله الصم البكم الذين لا يعقلون "
2- الفراغ القلبي
فالقلب وعاء الهوى ومركز الاستقبال
3- الفراغ النفسي
فإن النفس إن لم تشغلها بالحق شغلتك بالباطل
وقد قال سيدنا عمر- رضي الله عنه – " إن الله خلق الأيدي لتعمل فإذا لم تجد في طاعة عملا التمست في المعصية أعمالا فأشغلها بالطاعة قبل أن تشغلك في المعصية "
وقد جاء هذا الدين ليحدد الرؤية لتوجيه الشباب إلى استغلال الفراغ فقال صلى الله عليه وسلم :
" اغتنم خمسا قبل خمس ومنها فراغك قبل شغلك وشبابك قبل هرمك "
وقال :
" لا تزول قدما عبد يوم القيامة حتى يسأل عن خمس وذكر منها : عن عمره فيما أفناه وعن شبابه فيما أبلاه "
فلذلك وجب توجيه الشباب إلى استغلال أوقات فراغهم بالشكل الصحيح لتعم الفائدة .

1- مراعاة الحاجات العقلية
وهذا يتحقق عن طريق القراءة والإطلاع والسياحة الهادفة
2- مراعاة الجانب الجسماني
ويتحقق عن طريق الرياضة والسباحة والألعاب المختلفة .
3- مراعاة الجانب القلبي
حيث لا يستقيم حال الإنسان إلا بسلامة هذا الجانب.
4- مراعاة الجانب الترفيهي
حيث الراحة والاستجمام وهذا يجعل الشباب أكثر سعادة بعيدا عن
الرتابة والملل




1167407169qeqr3.jpg
 
:icon26::icon26: بسم الله الرحمن الرحيم :icon26::icon26:


والصلاة والسلام على افضل خلقة سيدنا

وحبيبنا :icon26:


محمد صلى الله عليه وسلم..... أما بعد


اولا وقبل اي شيء احب اشكرك أختي

الحبيبة :clap::clap:


حبي وسام على طرحك لمثل هذة

المواضيع




الهادفة


الحديث عن الفراغ حديث طويل مهما

تحدثنا عنه


لن نتمكن من الالمام بجميع اطرافة وانا

ليس


لدي اكثر مما قيل عنه:


فالفراغ سلاح ذو حدين اما ان يدفع

الانسان



للانتاج والابداع اوللانحراف والتراجع

وكثيرا ما


تمر حياتنا اليوميه بساعات فراغ متفاوتة

بين


القلة والكثرة .........لكن السؤال كيف

نقضي





بعض اوقات الفراغ وفي اي شي نقضيه

؟؟؟


اليك اخيتي بعض الافكار:msn-wink: :icon30: وان كانت

مشاركة


متواضعة مني ........


اولا اذا كنت تجيدين بعض الهوايات مثل

عمل


بعض التصاميم الفنيه كاللوحات الفنيه او

عمل


اكسسوارات الشعر عمل


ورشة بسيطة في بيتك وعمل هذة

التصاميم التي



تروق لك وبيعها لجاراتك أو حتى محيط

الاسرة


وسوف تجدين التفاعل منهم ,عمل دوريه


اسبوعيه بينك وبين جاراتك أو افراد

عائلتك :icon26::icon26::icon26:


(اقاربك) اوعمل مسابقه اسرية وتوزيع

الاسئلة :questionmark::questionmark::questionmark::questionmark:


عليهم وتحديد وقت للاجابة عليها وعمل

هدايا


رمزيه لبث روح التنافس بينهم سواء كانو

جاراتك او اقاربك هذه بعض الافكار

البسيطة


اخيتي:icon26: والتي اقدمها لك عن تجربه مني لها









ولمست مدى السعادة:icon26::icon26: فيمن حولي جربي

:fish:وان شاء الله لن تخسري.:icon30: :icon30:
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
عودة
أعلى أسفل