ممكن

[ربي احفظني]

السلااام عليكم
مممكن اكلات النفاس والمفيده بحيث ماتسمنك
نظام النافس
ومن تعرف القهوه حقت الدووره والنفاس الي تنحف وتنظف وتضوق المنطقه
طبعا مووووووو لي لا اختتتتتتتي الله يجزززززززززززززززاكن خيييير

 

[انتوا سموني]

بالنسبة لأكلات النفاس عليك بالبر طبعا مفييييييييييييد ونفس الوقت مايسمن

وخليها تكثر من اكل اللحوم والبيض <<<< البروتينات

بالنسبة لقهوة النفاس ماأعرفها

بس اعرف قهوه قال عنها الدكتور جابر القحطاني "

(( كمون حب / قشر القهوه / زعتر البري ورق جاف / نونخـــــــــــه ))​