علمني كتاب (أحبب مرضك)
أنت فقط من تصنع جنتك او جحيمك
.............................
قرأت حتى الآن أكثر من 80 كتاب ولم يظل بقلبي مثل هذا الكتاب (أحبب مرضك) ولم أعشق مثل هذا الكاتب فاليري سينلينكوف
ربما يرجع ذلك بسبب تأثيره في تغيير جزء كبير من حياتي.
تعلمت منه أن كل ما هو متجسد بواقعنا بخيره وشره هو نتاج لأفكارنا ومشاعرنا وسلوكنا
كل منا يصنع حديقته الخاصه
وفقا لبذوره التي ينثرها
لا يوجد زرعه بحديقتك نثر بذرتها غيرك
فهناك بذور تطرح الأمراض وهناك بذور تطرح الصحه
وبذور تطرح العلاقات السيئه وبذور تطرح الصداقه والحب
وبذور تأتي بالمشاكل وبذور تأتي باليسر
ولا يوجد من ينتقيها سواك
ولا يوجد من يغرسها سواك
ولكن بذور المشاعر والسلوك تطرح ثمار متنوعه
فقد تغرس شكوى وتحصد نقص او زوال النعمه او تحصد تعب ما او تحصد ضيق او تحصد كسر او ضياع او فساد
وقد تغرس كلمه طيبه بحب فتحصد فرصه او مساعده او تشافي او موقف سعيد او زياده في نعمه او سند وقت شده
في كتاب أحبب مرضك تعلمت أن لكل مرض مسبب وان 99% من الأمراض نفسي
ويتراكم المرض ويزداد بحسب توغل تلك السلوكيات والمشاعر بحياتك
فالحقد والغل يسرطن الخلايا
وكتمك للغضب وما بداخلك يصنع الأورام
وتحملك فوق طاقتك يصيب ظهرك بالاوجاع
وعدم استماعك يصيب الأذن
وتصلب أرائك يصيب بالامساك
وعدم احساسك بطعم الحياه وفقدان شعور السعاده يعرضك للأصابة بالسكر
إذا وما الحل لكي لا احصل على الأمراض
وأعيش بيسر ولا أجذب اي سلبي لحياتي من أشخاص او أحداث او كائنات
السر في مراقبة كل لحظة في حياتك وتبديل السلبي للإيجابي
كل ما عليك راقب لحظتك الحاليه واختار الايجابي
الحياه تعاندني
راقب ..توقف ..اختار
بدل ان تشتكي اختر ان تكون ممتن
ابحث عن الجيد في حياتك وان لم تجد انظر لمن هو أقل وستكتشف انك في نعمه
ابدل من احساس الضعف قرر أن لا تنتظر وتكون قوي
بادر توجه تجاه هدفك ولا تنتظر
فلان لا يطاق
راقب توقف اختار
بدل من احساس الرفض
قل ماذا لو تربيت مكانه ماذا لو كنت بنفس عقليته
تقبله وسامحه
وعندما تبدل تلك البذور الفاسده ببذور صالحه
ستحظي بثمار رائعه
معظم الناس يريد الثمار اولا بدون ما ينثر بذورها
غير أولا
غير الخوف لسلام والحزن لفرح والكره لحب والشكوى لامتنان والبخل لعطاء وظلم النفس لرفع استحقاق والغيبه لكلام طيب والغرور لتواضع والحقد لتسامح
جرب ان تعيش دائما ومراقبه
شعور القوه دائما والوفره دائما والتقبل دائما والإمتنان دائما
كن مراقب لكل لحظة لأنك بإغفالها لا تدري ماذا تحصد
فقد تحصد مرضا او كسرا او حادث او فقد او ألم
أنصحكم بالكتاب ليغير حياتكم كما غير حياتي
دمتم مراقبين مستيقظين واعين