مشكلتي مع يديني......

إنضم
2009/12/18
المشاركات
570
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




اخباركم بنات


بليييييز الله يوفقكم انا عندي مشكله اللي تقدر تفيدني او تساعدني تقول

انا مشكلتي اني اقطع اظافري والجلد اللي حول اظافري لما اكون سرحانه او ادرس يعني لا ارادي والله موبكيفي لام انتبه حق نفسي الا وانا قاصه اظافري بيدي والجلد اللي حول الاظفرر وياليت على هذا وبس اقلامي لما اكون سرحانه اقعد اقطعها خصوصا اذا كان القلم فيه طبقه مطاط اقعد اقطعها ومرات لما اكون قاعده جنب امي امسك يدها وربي لا ارادي اقعد اللعب في اظافرها وابي اقطعهم بس امي تقول خبله انتي خربتي اظافري
لدرجة اني رحت الصالون مره ابي اسوي بديكير جان تقعد تهاوشني اللي بتسوي يديني تقول شنو هذا باجر يصير فيج اكززيما
وربي يابنات ماني قادره لا ارادي حاولت مرات بس موبكيفي
واستحي اقول حق احد عن مشكلتي عشان جذي قلتها بالمنتدى احسسن



دمتم بووود
 
الله يعينك حبيبتي ... حاولي تشغلين يديك يعني مثلا اشتري لك مسبح صغير واستغفري فيه أو أي شئ يشغل يديك ...الله يعينك ..
 
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ...

شوفي حبيبتي يمكن انتي متعودة ع الحركة هذي وهذا مايصير
لازم تتركينها واما يدينك اشغليها بالتسبيح او اي شي ثاني
الله يعينك ويفقك يا اختي ...

مع حبي ودي لك

انين الزهور ...

 
حلوة نصيحة سماء المحبة

هو الواحد علشان يترك عادة
يحتاج واحد وعشرين يوم

واللي تسوينة.. علامة كبت نفسي أو توتر
بس انت تفرغينها بطريقة مؤذية
ممكن تلبسين قفازات

وخلي في إيدينج المسبحة
واذكري الله
لأنه ذكر الله يهدئ النفوس..سبحان الله

وبعد في طريقة
أنه تقطعين ورق!
هذي طريقة تهدي وتفرغ التوتر
 
ياحبيبتي .. انا كذا كذا من قبل ايام الدراسه .. والله ولاكنت افكر لانها مرحله وبتعدي .. ولا شلت هم ولوحدي تركتها .. لاني ماحطيتها في بالي
 
راجعي طبيب نفسي
او ابحثي عن اسباب المشكله بالنت
 
ده نتيجه عن التوتر !!

حاولى انك تتحكمى باعصابك

وحاولى تشغلى نفسك بحاجه تانيه غير يدينكِ
 
اختي اعانك الله
انتي تفكري ولما تفكري تتعمقي ...

حطي على مكان الاظافر لاصف عشان تحسي فيهم وتتركيها وفكرة وردى حلوة حطي قفازات
 
حبيبتي هذي عادة وأحيانا توتر
والله انا كنت مثلج وأزود
كنت أقرض بظفوري لحد ما يطلع منهم دم ((( قررررررف )))
وما تركتها إلا يوم إشتغلت
لأن شكل ظفوري المتآكلة أحرجني جدام الكل
عموما
أنا أقترح تحطين عليهم مُرة .. طعمها يقرف
وما بتقدرين تقربينهم من بوزج
وبعدين إهتمي فيهم يوميا .. سوي لهم بدكير ومنكير
وشكلهك الجديد راح يجذبج ويخليج تبطلين هالعادة سريعا

...
 
بصراحه هي من ناحية التوووتر حيييل اتوتر واي موقف اتحسس منه
يعطيكم العافيه بنات ماقصرتو ان شالله بحاول اطبق اللي قلتوووهـ
 
عودة
أعلى أسفل