الماستين وتاج
New member
- إنضم
- 2008/03/17
- المشاركات
- 7
:icon1366:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي زيادة في الوزن عشرة كيلو فقررت الاشتراك في نادي صحي لمساعدتي على الرشاقه ولكن المشكله ان ممن حولي حطم من عزمي بقولهم انك اذا تركتي النادي بيرجع وزنك اكثر من اول وبيترهل جسمك لانك لازم تستمري على التمارين طول العمر ونحن النساء معرضات للحمل والولادة فهل هذه المعلومه صحيحة ساعدوني بارائكم والسلام عليكم
