لمرضي ارتجاع المريء

[راجيه الرضا]

مراراً وتكراراً أتكلمنا عن إرتجاع المرئ ونرجع نتكلم عنه تاني …

هقولكوا تبعدوا عن إيه وتعالجوه إزاي على طول …

ناخد بالنا من :
إنك تشرب نعناع كتير -
التدخـ ـين كتير -
الحمضيات زيادة عن الطبيعي (طماطم / برتقال / ليمون / الصلصات -
المقليات -
الألبان -
الشطة عمال على بطال -
ماتكترش من الكافيين -
الشيكولاتات (غير الدارك) وبالكتير مكعبين - الدهون ، الدهون ، الدهون ..
والوزن الزايد وأدوية القلب ليهم عامل …

تمام عرفنا نمنع إيه ونتجنبه وناخد بالنا عشان مانتعبش ..
طب والعلاج ؟
زعتر / مستكة / قسط هندي/ ورق زيتون
هيعملوا إيه معايا ؟
الزعتر والمستكة سوا دويتو يطهر المعدة ويقلل الحمض العالي .. وورق الزيتون من زمان جداً عارفين أهميته للجهاز الهضمي .. القسط الهندي مضاد فطريات وبكتيريا يعني يقـ ـضي تماماً على المشاكل دي ومنها كمان لو مصاب بالديدان أو القرحة ..


الدكتور أحمد أبو النصر