??لكل أنثـــى مهما كان حجمها وطولها ,,, لها جمالها??

[راضية بالمولى]

حسن القامة و المفعول السحري :

بما أنّ الجمال العام يكمن 90% منه في جمال الجسم و تناغمه و حسن قامته فحريٌّ بكل امرأة أن تنظر لجسدها طويلاً فتحافظ عليه من سوء

توزيعات الدهون حتى تبقى في أبهى حلّة و أجمل صورة , فمن الاكتئاب الذي يصيب النساء أكثره من

واقع جسدها , و للحصول على قامة طويلة لأولئك الذين ما زال الحظ يحالفهم حتى 18 سنة , عليهم بزيادة تمارين السباحة و القفز في اليوم مرة

أو مرتين , و كذلك الالتزام بالغذاء الغنيّ بعنصر الزنك و هو الموجود في الغذاء الطازج من التربة

مباشرةً مثل الخضروات الورقية و عشبة القمح أحسنها و الأفضل زراعتها في المنزل حتى يحصل على غذاء غني بالزنك و هناك أيضًا القرع و

الفواكه عمومًا و التين و الزيتون خصوصًا , و كذلك الحرص على أكل اللبن الزبادي فهو و الكوليسترول و

الدهون أعداء إن تقابلا فسبحان الله , أيّ أنّ الزبادي ينتشل في طريقه كل الدهون الموجودة في الجسم خاصّةً تلك الموجودة في البطن , و من شـأن ذلك أن يُحافظ على قوام رشيق خالي من سوء توزيع الدهون في مناطق الجسم و في البطن

خاصّة.

و الكبار الذين بلغوا سن 18 فأكثر هناك تجارب أثبتت زيادة الطول حتى 10 سم بطريقة القفز المتكرر في اليوم مع الالتزام بالغذاء الصحيّ , و

المحافظة على الجسم الرشيق بالالتزام بالأغذية الغنيّة بالفوائد و المحاربة للدهون كالزنجبيل و الزبادي و

زيت الزيتون و العنب و القمح و التين .

النساء الطويلات ,,, المتوسطات ,,, صغيرات الحجم ,,,, كلهنّ جميلات ,,
ونظرة الجمال تختلف من كل شخص و آخر ,,,
لذلك ,,, كل أنثـــى مهما كان حجمها وطولها ,,, لها جمالها الخاص ,, و ميزاتها الخاصة ,,, فلنحمد الله تعالى الذي خلقنا في أحســـن تقويم ,,,,

#لغة_الجسد
#دورة_أسرار_لغة_الجسد

​