لا وألف لا للسهر

[حنين قلب]

لا وألف لا للسهر​

:tears:​

قال الله تعالى (وجعلنا نومكم سباتاوجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهارمعاشا)​

لا للسهر ​

كشفت دراسة نروبجية أن مناوبة العمل الليلي لدى السيدات ​

يزيد من خطر الأصابة بمرض السرطان​

خاصة سرطان الثدي وأوضح الأستقراء أن 65%من المصابات بسرطان الثدي​

كن بعملن في أوقات مسائية أوفي فترات مناوبة ليلية ​

وذلك لأنهن يعترضن للضوء طيلة الوقت مما يقلل قدرة الجسم على إنتاج ميلاتونين الذي يتم​

إفرازه في العتمة عندما يكون الشخص نائم فلنعد للنوم ليلا حفاضا على جمالنا وصحتنا وفطرتنا
سبحان الله الخلاق العظيم
:bye1:​

 

[مساء الحب]

جزيتي خير حبيبتي

فعلا ساعات نوم قليله في الليل

تغني عن نوم ساعات طويله في النهار

 

[rymm]

سبحان الله

اتعلمين غاليتي ان خلايا الجسم تتجدد خلال نوم اليل

سبحان الله

جزيتي خيرا على الموضوع

لا تحرمينا جديدك ​

 

[راحة البال]

سبحان من خلق كل شيئ بحكمه سبحان الله العظيم
فعلا نوم الليل له فوائد عظيمه للبشره

 

[moon star]

معلومة خطيرة أنا أحب السهر ياجماعة

 

[وله المشااااعر]

بارك الله فيكي
بس المصيبه ذبحنا السهر وتعودنا عليه

 

[المصرية]

مشكورة عزيزتى و هذا خلق الله و عندما لعبوا فيما خلق الله لنظام الانسان اصبحت تظهر جميع الامراض التى لم نسمع عنها سالفا ......تسلمى

 

[(أريج الورد)]

يالله عاد انا بعد اخترب نومي ....زمستحيل انام قبل 1
بحاول انام بدري شوياحس اني تعبت من السهر
مشكوره يالغاليه