كييف أتفادى الكرش بعد الولادة؟

[naughty_cat]

أ.ندى الجدعاني​

دايما يقولون بعد الحمل الثاني يبدا الكرش
أنا جسمي ضعيف و مشدود وبدون كرش لكن بعد الحمل الأول رجع مشدود بس تطلع كرش صغيرة بعد كل وجبة والحيين حامل بالثاني ولاحظت أن بطني منتفخ من فوق(واللي أعرفه أن الأمعاء الدقيقة تكون فوق الرحم أثناء الحمل)
و متوقعة إذا بقى على هالحال بتطلعلى كرش كبيرة بعد الربى:icon1366:
أنا أعتقد أن سبب الأنتفاخ هو في فترة الوحام كنت أكل الأخباز والمعجنات بكثرة والسبب الثاني هو الإمساك
لكن الحيين قللت من المعجنات وحاولت أكثر من الفواكة والخضروات:essen:
أ.ندى شو أسوي عشان يروح الإنتفاخ وما يطلع كرش بعد الربى؟؟؟؟؟
​

 

[salma_ahmed]

أنا شخصيا حلي للإنتفاخ والغازات والإمساك .. الماء والسوائل والكمون.

 

[naughty_cat]

مشكورة على مرورج salma_ahmed
وصدقج الكمون جربته للغازات وكان مفعوله أكيد