كيف تحصلين على النشوة القصوى اثناء الجماع

[عطر الليلي]

المراة المتزوجة تستطيع ان تحصل على النشوى القصوى اثناء ممارسة الجنس مع زوجها بواسطة
1-الخيال الجنسي
2-المداعبة البظرية
3-استعمال يد ولسان وفم وعضو الزوج والايلاج لقضيب الزوج اثناء الاستثارة البظرية سواء باليد او اللسان
لان المهم هو استثارة النقاط الحسية الغنية بالخلايا العصبية في المراة (الشفاه - اللسان - حلمة الاذن - الرقبة - حلمات الثدي - البظر - نقطة جي سبوت )
ماهي هزة الجماع ؟
هزة او رعشة الجماع Orgasm عند الانثى تترافق بتقلصات في العضلات (ولا تشعر المراة بذلك) التي تبطن جدار الخارجي من المهبل بمعدل مرة كل اقل من ثانية ومعظم النساء تصلن الة هزة الجماع بواسطة استثارة البظر وهناك 50% من النساء عاجزات عن الحصول على هزة الجماع اثناء الممارسة الجنسية مع الزوج بشكل منتظم ويلزم ذلك معرفة الاسباب العميقة لعدم وصول النساء الى النشوة القصوى ومن اهمها :
1- التزمت والجهل الجنسي
2-الكبت والخوف والاحباط والاكتئاب
3- المشاجرة الزوجية
4-التعرض لتجارب جنسية مؤلمة كالاغتصاب
ولذلك ينصح تغيير طريقة الجماع والوضعية الملائمة واستعمال المداعبة البظرية لفترات طويلة وتشجيع الزوج على معرفة مفاتيح النشوة في جسم الزوجة