جربي القناع التالي :
1- 5 ملاعق كبيرة من حمص الشام مغسول جيدا و منقوع في ماء ، ثم اخلطيه في الخلاط الحمص ماء النقع تبعه
2- 3 ملاعق كبيرة طحينة وخففيها بمنقوع ماء المرة
3- 2 ملعقة كبيرة زبادي
4- 1 ملعقة صغيرة عسل نحل
5- نصف ملعقة صغيرة عصير ليمونة طازج
6- ربع ملعقة صغيرة قرفة مطحونة ، ومثلها بن تركي مطحون ، ومثلها سدر مطحون ، و مثلها حنة
7- 2 ملعقة كبيرة طين مغربي من عند العطار
اخلطي الجميع مع بعض جيدا
إن كان الخليط سميك زيدي منقوع ماء المرة حتى يعطيك قوام كريمي ثقيل شوي ....وإن كان خفيف و مائع زيدي نشا و لبن بودرة حتى تصلي للقوام المطلوب
سمي بالله ثم ضعيه على الوجه 20 دقيقة ثم اشطفي بلطف بماء دافئ فقط ثم بارد
استخدميه ثلاثة أيام في الأسبوع لمدة شهر - مثلا سبت ، إثنين ، أربعاء -
و الثلاثة أيام الأخرى - أحد ، ثلاثاء ،خميس- استخدمي القناع الآتي :
1- 1 ملعقة كبيرة دقيق
و مثلها نشا
و مثلها ترمس مطحون
و مثلها شوفان مطحون
2- 1 ملعقة صغيرة بصل بودرة
اخلطي ما سبق بمغلي البقدونس و النعناع و البابوننج بعدما يبرد تماما .. ويكون القوام مثل القناع الأول
وطريقة الاستخدام مثل القناع الأول تماما
والجمعة أريحي فيه بشرتك .
نصائح مهمة جداجداجدا :
لابد من تغيير كيس مخدة النوم يوميا مهمة جدا الخطوة ده ، و أبدا أبدا لا تضعي أصابعك على وجهك مهما كانت يدك نظيفة ، ولابد من غسل غطاء الرأس والنقاب بعد كل خرجة ، و لا تستخدمي على وجهك أي ماكياج أو عطور فترة العلاج . ومنشفة الوجه خاصة بك فقط و غير عن منشفة الجسم خصصي واحدة صغيرة لوجهك فقط
بالنسبة لصابون الوجه و الكريم المرطب ، استخدمي اللي من ماركة Q V..... طبية ورائعة جدا ..
أكثري من شرب المشروبات الدافئة ،وطبعا الماء ..و لا تنسي ان تضعي في كل شربك و حتى في الأقنعة شوية من ماء زمزم
إن شاء الله لوالتزمت بكل الأقنعة وقبلها النصائح ... يقينا في الله تبارك و تعالى ستجدي نتائج رائعة ... ودعائك لا تنسينا منه أختنا