طريقة التعامل السليم مع الزوج العصبي
قد يتسّم زوجك بصفات رائعة تجعلك تعشقينه وترغبين في قضاء العمر بجانبه، ولكنه يمتلك واحدة من الصفات المزعجة وهي العصبية، وهو الأمر الذي قد يخلق جواً مشحوناً مع مرور الأيام .
وإليك فيما يلي بعض النصائح والإرشادات التي توضح لك طريقة التعامل السليم مع الزوج العصبي:
عندما يكون زوجك عصبياً ، فهو لا يريد أن يسمع نصائحاً أو توجيهات، والأمر المناسب وقتها هو تجنبك محادثته ببعض الكلمات التوجيهية.
لا تحاولي إيجاد حلول للمشكلة أثناء الموقف بل انتظري حتى تهدأ الأمور، فهذة الدقائق فاصلة إلى حد كبير وتسهم في حل وهدوء الموقف.
التعامل مع الأسباب الحقيقية لغضب الزوج والتعرف عليها يخفف كثيراً منه.
لا تأخذي النقاش بشكل شخصي: مهما وجه إليك من كلمات فظة، لا تردي بمثلها بل اعتبريها ذلة لسان غير مقصودة.
جددى من ترتيبات منزلك ولا داعى لشراء ديكورات كثيرة فيكفى أن تعيدى ترتيب منزلك فإن ذلك يجدد طاقة المكان.
عدم دخول أطراف أخرى إلا في حالات ضيقة جداً، فكلما كان الغضب داخل أسوار المنزل سهلت السيطرة عليه.
حاولي التحكم في انفعلاتك وعدم القيام ببعض التصرفات غير اللبقة والتي قد تستفزه بشكل زائد مثل غلق الباب بعصبية أو نفخ الفم.
حاولي ان تخصصي وقت لكما منفردين، وخلال جلسه هادئه أفتحي معه الموضوع، وناقشيه فيما يضايقك، وأخبريه أنك تتألمين.
اسم الموضوع : طريقة التعامل السليم مع الزوج العصبي
|
المصدر : الزوج والزواج
