انا ياختي ولله الحمد بيضاء بس مع غسيل الصحون والملابس ولبس القفازات في الدوام لعبة في يديني وسارت اغمق من جسمي واستخدمت لها كل شئ ومافاد واخيرآ استقريت علي راى واستخدمت الفازلين بزبدة الكاكاو وجنين القمح واذا صحيت صباح استخدم غسول الوجه من اولاي علي يدي وادهنها بكريم النهار من اولاي واحط عليها المقشركل سبوع مرة واعمل لها مساج وانتفها هي وسيقاني مرة في الشهر تري الفازلين احطه علي سيقاني ولله الحمد تحسنت اهم شئ الاستمرارولبسي قفازات اذا بتشتغلي في البيت واهم شئ ثيقي في نفسك وماعليكي في احد وتشوفين حالتك بتتحسن
للقدم واليدين منقول للفائدة
حبيت افيد السيدات و البنات اللي يعانون من شي اسمه خشونة الارجل لانهم النهار والليل عمل سواء خارج او داخل البيت مع الزوج او وراء الاطفال الصغار
بالليل قومي
بدهن قدميك بالفازلين الغير معطر البتروليوم بغزارة من فوق وتحت القدم مع مساج خفيف من غير ضغط على القدم
ثم قومي
بلبس اي نوع من الجوارب يفضل انك مستغنية عنه لان الفازلين راح يلتصق فيه
وبعدين نامي ، وعندما تصحين من النوم اخلعي الجوارب لكن قبل خلع الجوارب جهزي حوض اي نوع عندك مضاف له ماء ساخن وعلبة السنفرة بجنبك والحجر الخفاف لاتنسينه وكريم جليسوليد الاحمر وليس جلسرين...........الاصلي
وبعد ذلك انقعي ارجلك بالماء الساخن 10 دقائق
ثم اخرجي قدم واحده وافركيها بالحجر سترين خروج اللحم الميت والقشرة من ارجلك والنعومه التي ستظهر ثم نشفيها
وخذي قليل من السنفرة وفركي رجلك من فوق وتحت للتبييض والتنعيم ايضاً
ثم اشطفيها وادهنيها بكريم جيلوسليد وافعلي العملية مع الرجل الثانية وهكذا
يبنات حبيت افيدكم من خلطة
انا نفسي ماصدقت لما قريت مكوناتها بس ان شاء الله باجربها واقولكم !!
والخلطة هي:
جلسرين - بيض - ليمون - قفازات = بياض ناصع ونعومة ياسلام
اولا: تغسلين يدك بلماء وتجففينها
ثانيا:تدهنين يدك بلجلسرين
ثالثا:تخلطين البيضة مع اليمون وتدهنين يدك فيها
رابعا:تلبسين القفاز لمدة نصف ساعة كل يوم ثم تغسلين يدك بلماء والصابون وبعد اسبوعين
من الضروري العناية باليدين والقدمين وحمايتهما من الجفاف والاسمرار فاليدين هي من الاجزاء الخالية من الغدد الشحمية التي ترطبها .
وللحصول على يدين ورجلين ناعمة عليك اتباع هذه النصائح : - عند استخدام مواد التنظيف يجب استعمال قفازات واقية .
- استخدام كريمات للترطيب ويجب ان تحتوي على فيتامين e .
- يجب غسلهم قبل النوم .
- عمل تدليك ومساج بصورة دوريه .
- يمكنك عمل هذه الخلطة واستخدامه يوميا عند النوم وسترين نتيجة مذهلة بإذن الله : ( ملعقة عصير ليمون + نصف علبة جليسليد أو جلسرين ).
- استخدام الحجر الجاف لتنظيف القدمين .
- محاولة لبس الجوارب القطنية لأطول مدة ممكنه .
- عمل تقشير للكعبين بصورة دورية
وصفه عن سمار وسواد اليدين والأصابع والتجاعيد وضعف الأظافر
>وتكسرها ..و صفارها ...
>ومن منا ما تحب إن تكون يديها بالشكل...
>ولما تنخطب أو تتزوج ويلبسونها الدبلة تكون تبرق مثل الألماس بالصورة...
>أقدم لكم هذى الوصفة السهلة جدا جدا والقيمة
>جدا جدا من حيث الفائدة
>والطريقة متكونة من ثلاث مراحل,و للاستفادة القصوى من الوصفة يجب تتبع الخطوات
>المرحلة الأولى (مرحلة التقشير والتنعيم وإزالة الجلد الميت)
>المكونات:
>1) ملعقتين أكل ملح طعم
>2) نصف ملعقة أكل عصير ليمون
>الطريقة:
> في صحن نضع الملح وعليه الليمون وندعك كل اليدين بالخليط مع استخدام فرشة أسنان لدعك الأظافر بالخلطة لتبييضها و صنفرتها وهذه الطريقة تأخذ 5 دقائق من وقتنا فقط
>* والملح كمطهر سيزيل أي فطريات على اليدين والأظافر..مع قدرته على إزالة
>الجلد الميت المسبب للسواد و التصبغ على جلد الأصابع..والليمون بصفته أقوى مصدر
>للأحماض الألفا هيدروكسي الطبيعية (أحماض الفاكهة) يعمل على تبييض الجلد وتجدد
>الخلايا مما ينتج عنه بشرة طريه متجددة وذات لون متوحد. بعد الانتهاء تغسل اليدين
بماء دافىء وتجفف.
>المرحلة الثانية (مرحلة الترطيب والعلاج المكثف لكل مشاكل اليدين والأظافر)
>المكونات:
>1) كوب ونص حليب كامل الدسم (الطازج)
>2) ملعقة أكل زيت اللوز الحلو
>3) ملعقة أكل ورد بلدي مطحون
>4) ملعقة أكل جليسرين سائل
>الطريقة:>
>* نحضر كوب الشوربة الكبير أو أي إناء
>مستخدم للشوربة أو الكورن فليكس..بحيث انه لما نغمر يدنا فيه تدخل كلها أو أي إناء بلاستيكي لحمامات اليدين.
>* يوضع كل الحليب في الكوب ونضع عليه زيت اللوز والورد البلدي المطحون ونخلط الكل جيدا ويوضع الكوب في الميكروويف لدقيقة حتى يسخن ونلاحظ تغير لون الحليب
>لتداخل جزيئات الورد وغليانه بالحليب وبالتالي نحصل على حليب بالورد كرائحة
>وكفائدة..
>* نضيف للحليب الجليسرين ونخلط الكل بسرعة..ونغمر اليد فيه لمدة عشر دقائق..ونرفع اليد الأولى ونسخنه ثانية بالميكروويف حتى يسخن لدرجة حرارة نستطيع تحملها...يعنى لازم يكون ساخن وليس بارد أو دافئ..ونضع اليد الثانية بنفس الطريقة ونفس الفترة..
>* نرفع اليدين وتغسل بماء بارد ثم دافئ جدا..
>* الحليب بمحتوياته الغنية يقوى الأظافر ويرطب وحمض اللاكتيك الموجود بة الذي يعتبر من أفضل أحماض الألفا هيدروكسي الطبيعية بعد الليمون يقشر الخلايا الميتة ونسبة الكالسيوم العالية في الحليب لها دور رهيب في إطالة الأظافر وتقوية التكسر فيهم والمحافظة على مظهر متألق وأنثوي.
>المرحلة الثالثة (مرحلة التغذية وتدليع اليدين) وهى أهم مرحلة
>المكونات:
>1)ملعقة أكل عسل
>2) ملعقة أكل زبدة تكون موضوعه في درجة حرارة الغرفة
>3) كبسولتين فيتامين e
>الطريقة:
>* نخلط العسل و الزبدة في إناء صغير ونفتح كبسولات الفيتامين بدبوس أو إبرة
>ونخلط الكل وتوزع على اليدين...باطن اليدين وظهر اليدين..
>* ونكون قبلها مجهزين قفازين بلاستيك المستخدم في المطبخ أو لصبغ الشعر(الشفافين) ونلبس القفاز في كل يد..
>* وأكيد كلنا عندنا قفازات المطبخ الكبيرة المستخدمة لمسك طناجر الطبخ وهى ساخنة والجدور والحلل..
>* نلبس القفاز القطني الخاص بالمطبخ على القفاز البلاستيكي..
>* ونحضر الإستشوار ونوجه الهواء الساخن لكل يد من الجهتين حتى نحس بحرارة في يدينا ونجلس بالقفازات لمدة 20 دقيقة..وبعدها نزيل القفازات الأربعة وتغسل اليدين بماء دافئ ثم بارد..
>* وختامها نقطة
>أحضري زيت للجسم أو اليدين وتمسح بها اليدين..ونعيما
>ومع الانتظام على وصفتي مرة واحدة إسبوعيا.....لا سواد ولا سمار ولا مفاصل أصابع غامقة ولا خشونة في باطن اليدين..ولا يدين باهتين...ولا ملمس خشن مثل يد نجار أو بناي ..ولا لون املح ..ولا شكل يفشل..
اما المساج ان شاء الله انزله اذافضيت ادعيلي بالذرية الصالحة
