السلام عليكم,,
هذي أول مرة أكتب بالموقع بس متابعة من زمان والله يوفقكم وعندي سؤال,,,
بديت من أسبوع رياضة المشي لأتخلص من الكرش اللي ما راضي يروح بالريجيم وعادة بعد المشي أعمل رياضة. سؤالي هو إني لما أقفز تطلعلي سوائل لونها أصفر وما فيها ريحة قوية بس كثيرة وطول ما أنا أقفز تنزل. اللي أعرفه إن مثل هذي السوائل تطلع بالطرق الشعبية بعد الولادة. بس بغيت أتأكد هل عادي إني أقفز وهل خروج هذه السوائل مفيد؟ وكيف أعرف متى أتوقف؟ لأن صراحة القفز يتعب ركبي وظهري لأن فيني ديسك خفيف بظهري فما أريد أزيده بس أنا أريد السوائل تطلع . ماذا أفعل؟
آسفة على الاطالة وشكرا
أم منيب
هذي أول مرة أكتب بالموقع بس متابعة من زمان والله يوفقكم وعندي سؤال,,,
بديت من أسبوع رياضة المشي لأتخلص من الكرش اللي ما راضي يروح بالريجيم وعادة بعد المشي أعمل رياضة. سؤالي هو إني لما أقفز تطلعلي سوائل لونها أصفر وما فيها ريحة قوية بس كثيرة وطول ما أنا أقفز تنزل. اللي أعرفه إن مثل هذي السوائل تطلع بالطرق الشعبية بعد الولادة. بس بغيت أتأكد هل عادي إني أقفز وهل خروج هذه السوائل مفيد؟ وكيف أعرف متى أتوقف؟ لأن صراحة القفز يتعب ركبي وظهري لأن فيني ديسك خفيف بظهري فما أريد أزيده بس أنا أريد السوائل تطلع . ماذا أفعل؟
آسفة على الاطالة وشكرا
أم منيب