سلامة أطفالنا والبيئة

[حلمي رشاقتي]

يتعرّض الأطفال يومياً لأخطار بيئية متمثلة فيما يأكلون وحيثما يعيشون ويلعبون، ولذلك علينا محاولة تقليل تأثيرها على صحتنا وعلى صحة أطفالنا، وسوف نتطرق إلى بعض مصادر هذه الأخطار البيئية.
أين توجد الأخطار البيئية؟
تشمل ملوثات الهواء: دخان السجائر، وثاني أكسيد الكربون من عوادم السيارات، ودفايات الغاز، وشوايات الفحم، ومواد التنظيف والنفايات، والعفن (العثّة)، وإليك بعض من مخاطر هذه المواد.
ـــ كما هو معلوم فإن الفحم لا يزال يستخدم للتدفئة، ونتيجة لاحتراق الفحم ينبعث غاز ثاني أكسيد الكربون، وهذا الغاز قد يتسبب بالاختناق وفقدان الذاكرة وتلف الدماغ إذاكان المكان مغلقاً، ولا يسمح بدخول الهواء للغرفة. ولذلك ينصح بالسماح لتهوية الغرفة التي يوقد فيها الفحم.
ـــ يرتبط استنشاق دخان السجائر بسرطان الرئة.
ـــ تتسبب الغازات المنبعثة من بعض المنظفات الكيميائية بأضرار صحية.
ـــ تتسبب العثة (العفن) في ارتفاع أمراض الحساسية والربو.
كيف نقلل من أخطار هذه المواد؟
ـــ التوقُّف عن التدخين ومنع الآخرين من التدخين في منزلك.
ـــ عدم استخدام شوايات الفحم داخل المنزل أو في مكان مغلق.
ـــ تجنُّب ترك السيارة تعمل داخل الكراج المغلق.
ـــ صيانة أجهزة التدفئة والأفران بصفة دورية.
ـــ الحرص على تهوية المنزل.
ـــ تخزين أدوات التنظيف في أماكن بعيدة عن متناول الأطفال.
ـــ تنظيف أجهزة التكييف وصيانتها.
ـــ استخدام مراوح في المطابخ والحمام لإبقاء المكان جافاً قدر الإمكان.
التلوث في مصادر الشرب والأكل؟
يُعتبر الرصاص من أهم مصادر التلوّث البيئي فقد يتسبب الرصاص بتلف الدماغ والكلى وصعوبات في التعلُّم وفقر الدم.
ويوجد الرصاص في بعض دهانات الجدران، وفي الأتربة الملوّثة والغبار، وأيضاً في بعض الأغذية المخزّنة في أوعية السيراميك، وفي بعض الألعاب، وفي المياه. وإليك طرق الوقاية من التسمم بالرصاص.
ـــ احرص على إصلاح أصباغ الجدران المتآكلة ومنع الطفل من وضعها في فمه.
ـــ لا تستخدم مياه الحنفية الحارة للشرب أو الطبح.
ـــ شجّع الأطفال على غسل اليدين، وبخاصة قبل الأكل.
المبيدات الحشرية:
يتعرض الأطفال للمبيدات الحشرية في مياه الشرب والأطعمة، وبالرغم من أن هذه المبيدات معدة لقتل الحشرات، إلاّ أنها قد تسبب أضراراً كبيرة، وأمراضاً صحية مختلفة على الإنسان، ويمكن تقليل مخاطر المبيدات بما يلي:
ـــ احفظ المبيدات بعيداً عن متناول الأطفال.
ـــ اغسل جميع الخضروات والفواكه جيداً بالماء.
ـــ عند اللزوم، تناول الأغذية المزروعة من غير مبيدات كيميائية.
تلوث مياه الشرب:
من المواد التي قد تتسبب في تلوث ماء الشرب: الجراثيم، النشادر، المعادن الثقيلة والمواد المشعّة. ويمكن تقليل مخاطر تلوث الماء باتباع الآتي:
ـــ التأكُّد من مصدر ماء الشرب الخارجية.
ـــ تفادي الطبح بماء السخان.
ـــ إذا لم تكن متأكداً من سلامة مواسير المياه، اترك الماء ينساب لدقيقتين في الصباح قبل استخدامه للشرب أو للطبخ.
ـــ يوصى باختبار مياه الآبار ومدي صلاحيتها للاستخدام البشري.
المجال الكهربائي والمغناطيسي:
أثيرت مخاوف من أن تعرُّض الأطفال للمجال الكهربائي والمغناطيسي ممثلة في: أفران الميكروويف، وشاشات الكمبيوتر، والتلفزيون، قد تتسبب في مشاكل صحية مثل السرطان، ولكن الأبحاث مازالت قائمة ولم يثبت قطعياً ضررها، وحتي يصبح هناك معلومات أوفر عن هذه المخاطر يُنصح بالآتي:
ـــ ابتعاد الأطفال عن أفران الميكروويف عند تشغيلها.
ـــ أن يجلس الطفل على الأقل (3) أقدام بعيداً عن التلفزيون.
ـــ إبعاد الأجهزة الكهربائية عن سرير الطفل.
المخاطر البيئية في أماكن اللعب
أشعة الشمس: قد تسبب أشعة الشمس المكثفة حروقاً وتهيجاً للجلد، وللحماية من مخاطر أشعة الشمس يُنصح بالآتي:
ـــ عدم تعريض الأطفال تحت سن (6) أشهر لأشعة الشمس المباشرة إلاّ في أوقات الصباح الباكر أو آخر المساء.
ـــ استخدم كريماً واقياً عند التعرّض لأشعة الشمس مع مراعاة أن لا تقل درجة الحماية عن (15) درجة.
ـــ استخدم غطاء الرأس والنظارات الشمسية.
ــــ العب في أماكن مظللة بين الساعة (10) صباحاً والرابعة عصراً.
ـــ ارتدي ملابس خفيفة تغطي أعضاء الجسم.
ملوثات الهواء: مثل: عوادم السيارات، وغاز الأوزون الذي ترتفع نسبته في فصل الصيف، خصوصاً في آخر النهار. وقد يتسبب غاز الأوزون بمشاكل في التنفس، وبخاصة عند الأطفال المصابين بالربو، وللحدّ من مخاطر ملوثات الهواء يُنصح بالتقليل من استخدام السيارات قدر الإمكان والاستعاضة عنها بالمشي إن أمكن.
سماد الحدائق: يتعرض الأطفال أحياناً عند اللعب في الحدائق إلى الأسمدة، والتي صُنع أغلبها من مواد كيميائية ضارة على صحة الأطفال، وللحدّ من مخاطر هذه الأسمدة، يُنصح بالتقليل من استخدامها ومراعاة تعليمات الاستخدام، وعدم السماح للأطفال باللعب في المنطقة المعالجة حتى يتم ريها مرتين بالماء وبعد التأكُّد من زوال رائحة المبيدات.
أدوات الزينة والأعمال الفنية:
من أدوات الزينة التي قد تكون مصدر خطر على الأطفال:
ـــ معطرات الهواء المطاطية.
ـــ أدوات الطلاء وبخّاخ التثبيت.
وللتقليل من مخاطر أدوات الزينة يُنصح بالآتي:
ـــ استخدام مواد غير سامة وآمنة للأطفال.
ـــ اتباع تعليمات الاستخدام بحذر.
ـــ العمل في أماكن جيدة للتهوية. منقووووووووووووووووول لعيونكم .....المصدرمجلة طبيه للشؤون الصحيه