ساااااااعدوني تعبت وربي من حالتي النفسيه

إنضم
2010/06/12
المشاركات
7
السلام عليكم.....مساااااء,,,,صبااااااح الخيييير صبااايا:32::32:
بصراحه هذا اول موضوع لي وبقولكم مشكلتي واتمنى انكم تسااااااااااااااااااااعدوني لاني مليييييت واحس بتجيني حااااله نفسيه اذا ظليت ع هالحال:8:....من لقبي انا تعببببببت اجااااااااااااااااااااااااامل كل من حولي ع حسااااب نفسي والله ماحس للان اني ذقت طعم الحياااه كله اتنازل عن حقي واسكت واساير الي حولي وخاااااصه اهل زوجي وللعلم انا ساكنه معاهم فالبيت:8: والله اعلم بحالي لكن ابي طريقه اقدر اخذ حقي او ع الاقل ارد برد يبرد القلب ماتندم الا بعد الموقف الي حصل لي واقول ليتني قايله كذا وكذا:30:....ااااه ياربي والله للان احس مشاعري متخبطه ولا احس براحه بال ابدااااا:8:ساااعدوني يااااخواتي الله يسعدكم ياااارب ويفرج لكم من كل هم ياااااااااااااارب....
واسوني لو بدعوه من قلب صادق لعلها ان تفرج لي
 
يا حبيبتي اسال الله ان يهديك لما فيه صلاحك ويفرج عنك ولا يتسلل التعب لقلبك ابد يارب
حبيبتي انا مو عارفه ايش طبعة الظلم الي يجيك هل هو بالكلام او التصرفات
لكن
ادي نفسك ثقه ان عندك قدره للدفاع عن نفسك
واذ بتردي ردي بهدوء وابتسامه
لان الابتسامه تغيظ العدو خاصه اذ كان الكلام تدافعي عن نفسك فيه يعني اتركي عنك المجامله
دافعي بس لاتسرفي في الدفاع حتى ما تسيري ظالمه
فهمتيني؟
وعندي اخت نفس طبعك بالضبط
صحيح طولت حتى تتغير بس في النهايه تغيرت لان عندها عزيمه تغير من نفسها زيك ذحين
 
هذا حل لمشكلتك اقتبسسته من الاستآآذة ناعمه .. تفضلي


((
إليك هذه الصورة للتوضيح:


(( منذ أن تزوجت وأنا اتعامل مع أهل زوجي بطريقة خاصة،


إني اساعدهم حينما يحتاجون لي،


لكني لا أطلب مساعدتهم في أي شيء شخصي،


حينما نخرج للتسوق معا، اتركهم يشترون،


فيما لا اشتري سوى قطعة واحدة أو اثنتين،


لكي لا يعلمون كيف أتسوق أو من أين،


إن الامر مهم بالنسبة لي،


كذلك حينما يتحدثون عن ماضيهم، فإني استمع فقط،


وحينما ياتي الدور علي،


أقول لا اذكر اي شيء مهم، طفولتي كانت عادية، وهادئة،


بينما اضحك معهم، وتعجبني قصصهم، التي تستفزني للحديث عن نفسي،


لكني امسك زمام نفسي،


تعودت أن اصون شكواي، فلا أشتكي لهم أبدا، بشأن زوجي،


ولا أخذ رأيهم في اي شيء يخص ابنائي،


وقد عودتهم منذ البداية على احترام حدودي،


فلا أحد منهم يتجرأ على الدخول إلى جناحي،


بلا دعوة صريحة مني،


وأنا نادرا جدا ما أسمح لهم بالوقوف عند باب جناحي،


اخرج لهم باستمرار واترك بابي مقفلا خلفي،


زوجة شقيق زوجي، تعاني الكثير،


إنها تفعل عكس ذلك، فهي تترك باب جناحها مفتوحا على مصراعيه أمامهم،


يدخلون إليه متى شاؤوا، ويأخذون من ملابسها، بلا استأذان،


وهذا الامر جعلهم، يغضبون منها، إذا اكتشفوا أنها تخبأ قطعة جديدة لا يعلمون عنها شيء،


ويلبسون ملابسها امام زوجها مما جعل القطع تبدوا مكررة،


كذلك، فإنها تشكوا زوجها امامهم، مما جعلهم يتدخلون في حياتها،


وينتقدونها، فغالبا ما يرى الأهل أن ابنهم على حق، ))


تلك صورة لإحدى عميلاتي التي علمتها كيف تضع الحدود في حياتها


في بيت أهل زوجها،


أتمنى أن تكون واضحة.
 
بالإضافة لما فوق....
أنصحك بدخول قسم...دورة العمر الجديد.....مواضيعه ستنفعك بقوة
 
مشكووووووووووووووورين حبايبي ع الردود 114 مشاهده ولا رد الا 4!!:( الله يسعد قلب من ردت ولا يحرمها دعواااااااتي
 
معليش حبيبتي يمكن ربي رايد لك خير ان ه مايكون ردك عليهم حاضر والاكانت المشاكل اكبر وان شاء الله مصيرك تستقلي عنهم ومايبقى الا ال\ذكر الحسن عنك ومالك الا الصبر والاحتساب مع الحكمه ورباطة الجاش خخخخ متعوب عليها رباطة جاش
 
انتي ماتششششششكين من تعاملهم


انتي تشكين .من ثقتك بنفسسسسسسسسسك

انتي حاولي مرااا واضغطي ع نفسسسسسسك اذا حكوا بشي مااعجبك ردي ولو برد بسيط جدااااا

او اعترضي اعتراض بسيط في شي بسيط .. يعني كبدايه

وراح يلاحظو هاشي لانك دايم ساكته تبلعين الحلو والمر وماتردين ولاتخذين حقك

فلو مراااا رديتي او اخذتي حقك ولو كان شي عادي

راح يحسسسسسسون .. هم

وانتي راح تتقوين اكثر واكثر عن قبل المشكله في البدايه لو مشى الحال ورديتي وماخفتي او استحيتي

راح تقدرين عقبها عادي

وصدقيني الصبر حلوووو .. ماراح تكوني معاهم طول العمر .. فحلووو تكوني طيبه معهم عشان اذا قدر ورحتي بيت مستقل تكون له ذكرى حلوه سمعه حلوه

يذكرونك بالخير ..

الله يوفقك
 
عندي لك طريقة قالتها لي واحدة من الأخوات وتحلف بالله انها مجربتها ونفعت معاها وهي :
خذي ورقة وقلم وأكتبي الصفة التي تحبين أن تتصفي بها 14مرة مثلا أناقوية مثلا ولمدة 14يوم وراء بعض يعني يوم ينطح يوم وإذا نسيتي في يوم أن تكتبي لازم تعيدين من أول يعني تبدئين في 14يوم أخرى منذ اليوم الذي تذكرتي فيه وكتبتي تعتبريه كأنه أول يوم وتكملي ولكن حاولي تحطين لك منبه حتى ما تنسين وزي ما تعرفي التغير بين يوم وليلة مستحيل ولكن مع الصبر والدعاء والمثابرة يحصل ما نريد .
جربي وادعي لي وربنا معاك
 
اختي لا تيأسي ولا تعطي مجال لليأس يدخل حياتك لانك راح تتدمري
حقك خديه ازا كان الحق معك بطرسقه جميله ووديه مو بالغلط والصراخ
لالالالالالالالاتجاملي احد عل حساب راحتك واعصابك وسعادتك وبنفس الوقت لاتكوني انانيه
 
عودة
أعلى أسفل