أ أليسار New member إنضم 2008/09/19 المشاركات 631 2009/08/04 #1 سمعت أن ألنخالة مفيدة جدا في حالة الامساك ولكن أريد أن أعرف كيف يتم تناولها للكبار والأطفال ( تطبخ أم تكون كما هي نيئة) من تعرف ترد علي سريعا والله يجزاها الجنة؟
سمعت أن ألنخالة مفيدة جدا في حالة الامساك ولكن أريد أن أعرف كيف يتم تناولها للكبار والأطفال ( تطبخ أم تكون كما هي نيئة) من تعرف ترد علي سريعا والله يجزاها الجنة؟
رنودة** New member إنضم 2008/11/12 المشاركات 974 2009/08/04 #2 ياعمري النخالة تخلطيها مع اللبن الزبادي أو اللبن الرائب مرتين الى 3 مرات في اليوم حسب الحاجة وبالنسبة للامساك على الريق اشربي كوب ماء دافئ مضاف اليه ملعقة عسل وبالعافية
ياعمري النخالة تخلطيها مع اللبن الزبادي أو اللبن الرائب مرتين الى 3 مرات في اليوم حسب الحاجة وبالنسبة للامساك على الريق اشربي كوب ماء دافئ مضاف اليه ملعقة عسل وبالعافية
