سؤال عن النفاس

ا

الموج الثائر

New member
إنضم
2007/02/28
المشاركات
500
السلام عليكم دكتورة

اريد ان اعرف ما الذي يجب على المراة عمله واكله وشربه في فترة النفاس ... قرات كثير من المواضيع وكلها تدور حول الخلطات والاعشاب وغيره

لكن اريد اشياء طبية كيف تهتم المراة بنفسها في هذه الفترة؟ سواء ولدت طبيعي او قيصري ؟؟

ارجو منك يا دكتورة ان تكتبي لنا باختصار عن التغذية والعناية بالمنطقة الحساسة والجسم عموما في هذه الفترة...

وهل يمكن ممارسة تمارين كيجل في هذه الفترة ام لا؟

اعتقد ان هذا موضوع مهم لكل الحوامل :icon30:
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل