دكتوره بليز ما ابى اختي تتعقد

إنضم
2008/04/03
المشاركات
53
دكتوره نحتاج استشارتك

اختي الصغيره عمرها 11 سنه بالابتدائي

وللاسف مجنونه بالحلويات والشيبس وكل الاشياء المضره وغير كذا ماشاءلله نفسها دايما مفتوحه للاكل

وصارت سمينه جدا والكل لاحظ

واللي اصعب انو الكل يعلق عليها ومره تزعل

احنا خايفين عليها من السمنه الزايده وكمان رح تتعقد من شكلها

كيف نخليها تنحف في هذا السن ؟؟ طبعا مارح نخليها تستعمل الاشياء اللي تنحف الكبار والبالغين .

حاولنا نبعدها عن الحلويات وهذي الاشياء من دون فايده حاولنا نفهمها من دون فايده تاكلها من ورانا ..

ايش الحل ؟؟

جزاكي الله كل خير ..
 
عزيزتى حالة أختك فى منهاااا كثييير ..

وأكبر مثاال أختى .. بس أنا الحمدلله قدرت أقنعهاا تنحف نفسهاا

شوفى يااقمر انتى لاتضغطي عليهاا .. قوليلها تبغي تاكلى حلاوه كلى عاادي بس حبه حبتين ..
وخليها تمشي معاكي وريها ملابس للنحاف من سنهاا قوليلها ماتبغي تلبسي زيهاا ..

واخر شي لما احد يتكلم عليها أقنعيهاا انها لازم تقهرهم وتفاجئهم لماا تنحف وتتغير ..

أنا جربت مع أختى هذه الطرق ونجحت الحمدلله فى مدة أسبوع كانت مقتنعه ..
 
طيب ان شاءالله بس اختي عنيده مايهمها شي :(

مافي نظام اكل معين او رياضه لهذي السن ؟؟

والله حبيبتي كلك ذوق انتي الوحيده اللي عبرتيني الف شكررررررررررررررر لك ياقلبي
 
شوفى حبيبتي هي سنهاا صغير أحسن رياضه المشي ..

أما النظام خليها تخفف يعنى لاتحرموها وصدقيني بتخف مع المشي ..
 
الحل أنكم تخففون من مصروفها وتبطلون توفير هذه الأشياء في البيت والله اني في صراع مع زوجي وأقوم الدنيا لما يشتري هذه الأشياء بكميات كبيره وعندي أخت لما زوجها يجيب هذه الأشياء ترميها في الزباله
والله الخوف من الأمراض أكثر من السمنه عندي ولدعمره4 سنوات كل يوم يشتكي من بطنه لدرجة أنه يصحى من عز النوم يبكي ولما رحت به للدكتور أول شيء سأل عنه يأكل شبس؟! يشرب عصير مزاز؟!!!!
أنا فتحت عيوني على الآخر لأن ولدي مدمن عصير مزاز وبعد ما قطعت العصير عن البيت بطل شكوى والحمد لله
 
عودة
أعلى أسفل