بادئ الموضوع تاريخ البدء
  • المشاهدات 1,142
  • الردود 16
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.
إنضم
9 يوليو 2008
المشاركات
11
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يرضي عليكم داخله علي الله ثم عليكم نفسي انحف ياعالم ونفسي اعجب زوجي المسكين اش رايكم برجيم الشوربة الحارقة
 

احلى جوري@

New member
إنضم
4 مارس 2008
المشاركات
29
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
شوفي ياقلبي اذا ودي بالرشاقة راح توصلي بأي طريقة بس اهم شيء تكون عندك ارادة قووووووية ومادام دافعك قوي وهو رغبة زوجك لازم تشدي على نفسك شوي انا نفسي الشيء كنت سمينة واحس الملابس ماتناسبني واتعقدت الين حلفت
اني انحف وما اكل شيء دسم والله العظيم نحفت في شهرين ونص اهم شيء في الموضوع الارادة
وبالنسبة للشروبة الحارقة انا جربتها خمس ايام ونزلت فيها تقريبا 3كيلو ونص بس لانه متعب ماقدرت اتحمله ومشيت على التخفيف والرياضة والله يوفقك
 

Tatoo

New member
إنضم
10 يوليو 2008
المشاركات
922
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
عالم TatoOoOo
مرحبا أختي عندي لك نظام انا والله مجربته بنفسي رجيم ثلاث ايام زبادي بعدين ثلاث ايام فواكه بعدين ثلاث ايام خضار طازجه ومطبوخه وبعدين ثلاث ايام لحم أول اسبوع تنزلين سبعه كيلو والله جنان ومريح والشوربه الحارقه جربتها وبعد التعب والله مانزلت غير ثلاثه كيلو وجربيه ورديلنا الله يوفقك
 

بنت حزينة

New member
إنضم
26 يونيو 2008
المشاركات
68
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الشوربة الحارقه للدهون ممتازة ورهيبة وتساااااااااااااااااااااهم بشكل كبير في انقاص الوزن بس لا تاكليها تشربيها لوحدها عشان ما تحسي بتعب او دوخه تشرب مع وجبة خفيفة جدا
 

داري قطر

New member
إنضم
27 يونيو 2008
المشاركات
12
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الشوربة الحارقة عجييييييييييييييييييييييييبة للي يتقبل طعمها انا جربيتها عشر ايام ونزلت 3 كيلو بس ماقدرت اكملها لان ماحبيت طعمها
 

حلاوة قطر

New member
إنضم
10 يوليو 2008
المشاركات
61
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
:icon28: ياااااااااااااقوم يا ملكات :icon28:

ممكن اتعلموني بطريقة هذي الشوربه

تاخذون فين أجر

 

مرسى

New member
إنضم
9 يونيو 2007
المشاركات
2,726
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
:icon28: ياااااااااااااقوم يا ملكات :icon28:

ممكن اتعلموني بطريقة هذي الشوربه

تاخذون فين أجر

أضم صوتي لصوتك
 

بيلسان2008

New member
إنضم
20 مايو 2008
المشاركات
54
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
:icon28: ياااااااااااااقوم يا ملكات :icon28:

ممكن اتعلموني بطريقة هذي الشوربه

تاخذون فين أجر



وأنا بعد أبغى أعرف نفس الشي وهل هي شربة زي بقية الشربات وطريقة طهيها وهل من الممكن ألاقيها في محلات التموينات .
 

ورود30

New member
إنضم
7 مايو 2008
المشاركات
31
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
فعلا ماهي الشوربة الحارقة

ياليت أحد يعلمنا الطريقة
 

شوق الجنوب

New member
إنضم
18 يوليو 2008
المشاركات
18
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا بعد اضم صوتي لخواتي واقوال ما هي الشربة الحارقة ؟
 

وردة أمل2

New member
إنضم
18 يونيو 2008
المشاركات
181
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا والله مااعرف الشوربة الحارقة بس من خلال موضوعاتي اعرف انه غير صحي انك تكتفين في اكلك على الشوربة فقط لابد يكون معها وجبة خفيفة وفاكهة والله يوفقك المهم الاراده وراح توصلين
 

وهج الروح

New member
إنضم
23 يونيو 2008
المشاركات
223
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

ولماذا طريقة الشوربة الحارقة فقط .. هناك الكثير من الطرق الفعالة لإنقاص الوزن .. :flex:

غاليــتي ..
شرب نوع معين من المشوربات ( الشوربة مثلاً ) ..
أو حتى التركيز على نوع معين من الفواكة والخضراوات .. يثير تقززك منها بعد فترة ..
فلن تستطيعي استكمال الرجيم .. وربما تتقززين من رائحة مثل هذه المشروبات أو الخضراوات لاحقاً ..

نصيحتي لك .. وعن تجربة شخصية أيضاً ..
بما أن زوجك هو يساندك ويرغب بذلك ويشجعك .. اطلبي منه شراء جهاز للمشي ..
شرط أن يكون هذا الجهاز من الأجهزة القوية والتي تستحمل الإستعمال اليومي ..
ياليت يكون مثل أجهزة النوادي الرياضية .. لأنكِ أنتِ المستفيدة في الأولى والآخرة .. :cupidarrow:

ومن بعدها أبدئي بالمشي اليومي تدريجياً من ربع ساعة حتى تصلين للساعة الكاملة ..
ومعها حاولي عدم أكل النشويات بتاتاً .. وحتى الخضراوات قللي منها بالأخص الطماطم والجزر ..
وإن شعرتي بالجوع عليك بالخيار أو الخس أو الملفوف .. وأكثري من شرب الماء ..
وليكن نظامك قريب من هذه الأمثلة ..
وجبة الإفطار : بيضة مسلوقة + ربع رغيف خبز أسمر + شريحة جبن قليل الدسم ( المراعي ) ..
الغذاء : سمك مشوي أو صدر دجاج مشوي منزوع الجلد + سلطة ( خيار + خس + ملفوف + فجل ) ..
العشاء: شورما دجاج من غير أي زيوت + ربع رغيف خبز أسمر + لبنه ..
أو .. تونه بدل الشورما أو مرتديلا إن كانت تعجبك ......

وأكثري أكثري من شرب الماء .....
أكثري من الحركة في البيت .. لتشعري بالخفة والنشاط دائماً ..
لابد أن يكون عندك عزيمة وإصرار وإرادة على إنقاص وزنك .. وبإذن الله ستجدين من النتائج ما يسرك ..

يمكن كذلك الإستفادة من تجارب الأخوات في انقاص الوزن ..
هذا رابط موضوع ممتاز .. تمكنت صاحبه من إنقاص وزنها بطريقة خفيفة وحيوية ..
http://www.niswh.com/vb/showthread.php?t=56261

ويمكنك تصفح أقسام المنتدى لتجدي ما يدور في بالك من أفكار تتطلع إجابات ..
لا تترددي في التواصل على الخاص مع الأخوات الاتي يثيرن ما يعجبك من أفكار .. أو للإستفسار عن ما ترغبين ..

بالتوفيق يا غاليـــة .. :flex:
 
التعديل الأخير:

maha1384

New member
إنضم
17 سبتمبر 2007
المشاركات
276
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا بعد اضم صوتي لخواتي واقوال ما هي الشربة الحارقة ؟
 
إنضم
26 يوليو 2008
المشاركات
122
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
دبي
الشوربه الحاااارقه على حد علمي هي



البصل الاخضر + الكرفـــــــس + الملفــــــووف


و تعمليهم في شوربه و تضيفي شوي ثوم و بصل و شوي بهارات
 
إنضم
19 نوفمبر 2007
المشاركات
924
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتى

اتبعى النظام .. الموجود بالملف الانظمه ... وراح تلقين نيجه مذهله مع الاستمرار
 
الحالة
مغلق و غير مفتوح للمزيد من الردود.

المواضيع المتشابهة

المواضيع المتشابهة


كلمة المدير

جميع المواضيع والمشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ,, ولا تعبّر بأي شكل من الاشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى .

عن منتديات نسوة

نسوة أكبر تجمع نسائي في العالم العربي لكل ما يخص عالم حواء والحمل والولادة والزواج والثقافة الجنسية والسعادة الزوجية وطرق الجماع وقصص وحكايات رومانسية وتسريحات وكياج لكي أن

تابعنا على المواقع الاجتماعية


إتصل بنا

 

أعلى