حملة شرب البقدونس

[ام القمريـن]

بنااااات
انا قريت عن القدونس للتخفيف وبدات اشربه من امس
انا واخواتي تقريبا كوبين باليوم
قريت لوحده تقول نزلت 4 كيلو بالاسبووع ووحده تقول 30 في 3 شهور طبعا قريت عنه كثير وفوائده جدا حلوه وتحمس
خصوصا اللي عندهم مشاكل بالمسااالك مثلي وابغى اللي تتحمس منكم وتنوي تجربه معي تشارك في هالموضوع :36:واذا فيه اي ملااحظه او نصيحه في انتظاركم
:35::35:
ويااااااااااااااارب تحقق حلمي
وحلم البنات كللللللللهم
:32:
​

 

[طفلة الريف]

ام القمرين

والله ودي لكن طعمه مو حلووووووو

جربته اول من امس وما عجبني ،
لكن خلاص دامك بتمشين عليه انتي وخواتك راح امشي معاكم
وراح اتحمل الطعم ،،،

شكراً لموضوعك اللي حمسني وشجعني ،، الله يسعدك ويحفظلك قمرينك

 

[ميمو كول]

;كيف تستخدميه وكم مره فاليوم

 

[ام القمريـن]

حياااااااااااااك طفلة الريف
بس اهم شئ تستمرين علشان النتيجه تكون حلوه
ميمو
والله حبيبتي خذيلك حزمة البقدونس غسليها وقسميها تقريبا حقت يومين او 3 وحطيها ربعها في ترمس الشاي واضيفي عليه كوبين او3 مويه فااااايره وخليها قدما تقدرين كل ما طولت كان المفعول افضل وخذي كوب في الصباح على الريق وكوب في الليل
وسلامتك
اللي عندها اي فايده او اضافه تتفضل
...
انا سمعت انها اذا غليتها يروح مفعولها وقريت انك تغليننها بس بنجررررررب ونشوف​

 

[الغلا بقلبي]

وحده مره وصفتي البقدونس وقالت معه ليمون
براجع الوصفه وبرجع اكتبها لكم
موفقين

 

[نجوم نص اليل]

موفقين

 

[رقيق الإحساس]

موفقين بحاول إذا قدرت بقولكم

 

[ام القمريـن]

بناااااااااات ااسفه على التاخير واشكركم على مروركم
انا حبيت اعطيكم النتاااايج
نزززززززززززززززززززلت













كيلو ونص صح انها قليل بس نعمه لان اكلي كان طبيعي هو العشاء اللي تركته واسوي على الغدا خضار ورز ابيض او شوربه المهم العشاء زبادي وكوب بقدوونس ونومه طبعا ما سوويت رياضه لاني الى الان ما شريت الجهاز اللي خاطري فيه يادوب شغل البيت وبس
صراااحه احس انه فعلا شئ مفيد لاني ارتحت حتى من الم المسااالك والم القيلون مره خف ما ادري لهم علاقه ولا لا بس هذي تجربتي يالله تحمسوا اكثر وحمسوني
انا ما اغليه انقعه بالترمس واشربه
....​

 

[تعبت احب]

الله يوفقك ياام قمرين بس باسالك كم اسبوع اخذتي ونزل وزنك انا احس جسمي من النوع اللئ مايتغير ونفسي انحف علشان زواجي قريب وانا توني صغير ع السمنه

 

[صمتي تفاؤل]

يعطيك العافية
وانا معكم ومن الليلة راح ابدا فيه ان شا الله

 

[غناتي كيووت]

الله يعافيك من الليلة ببدا ان شاء الله

 

[aso.vip]

ان شاء الله ببدأ معكم وبشربه .. عسا ينزل وزني شوي .. كل يوم اقول بشد حيلي عشان انحف بس ماادري وش فيني مالي خلق ارجع للرجيم ..

 

[روج احمرر]

بحاول اشربه مع اني من النووع اللي مااتقبل شي طعمه مو حلو

الله يحقق لك ولنا اللي نتمناااه

 

[زهرة حزن]

الله يعطيك العافية حبيبتي وادعيلي استمر واشربة عسى وزني ينزل مع إني جربت مرتين وتركتة ماعجبني طعمة لكن بحاول اشربة وبخبرك بالنتيجة بأذن الله

 

[( ريانة العود )]

مرحبااااااااااااااااااااااااا بنااااااااااااااااااااااااات
انا معكم بعد ان شاء الله نقدر ننزل انا الحمد لله امشي كل يوم ساعة نص ساعة الي اقدر علية
وانتم بعد لازم تمشون الرياضةزينة للمراء وخاصة المشي
مع البقدونس وريا ضة اكيد بتنزلين بسرعة
دعواتي للجميع

 

[ااااااهات نجد]

يااام القمرين ----انا معكم 0000بس نفسي انزل من 5الى 6 كيلو -----بس بسالك وزنك عنيد او بسهوله---وكنتي تشربينه على الريق-----والبقدونس تقطعينه او على طول تحطينه وش المده اللي نزلتي فيها ====معليش طفشتك

 

[aso.vip]

انا اشربه بس ماادري ليه احس بجفاف .. هل هو منه ولا لا ؟؟
ومعليش ابي اسأل نزلتي كيلو ونص في كم ؟

 

[ام متعب33]

ايوه كثيييييير مفيد للكلى والمسالك


يعطيك العافيه ياقمر

 

[ام متعب33]

مرحبااااااااااااااااااااااااا بنااااااااااااااااااااااااات
انا معكم بعد ان شاء الله نقدر ننزل انا الحمد لله امشي كل يوم ساعة نص ساعة الي اقدر علية
وانتم بعد لازم تمشون الرياضةزينة للمراء وخاصة المشي
مع البقدونس وريا ضة اكيد بتنزلين بسرعة
دعواتي للجميع

بالتوفيق حبيبتي

بس عندي نصيحه للي يمشون عشان ينحفون
صدقوووني يابنات المشي اذا كان عادي يعني كنك تتممشين ماينحفك
المشي لازم يكون بخطوات سريعه عشان تحرقين اصلا حتى بتحسين بتعب بعضلات سيقانك لأنها تحركت
لكن المشي العادي مايسوي الا شي بسيط

​

الله يسعدكم يارب​

 

[بريق0]

ربي يحققلكم اللي بدكم ..
بنات أنا مابدي أنحف بس لي بطن تنشال بالبقدونس ولا برضه بينحف جسمي كامل ..؟؟