هذا اللي حصلته عن الحمض
*** ماهو حمض الفوليك(Folic acid) ؟
هو أحد أنواع فيتامين ب العديدة ويسمى ب 9 ، وهو فيتامين مهم جداً
وضروري لانقسام وتكاثر الجنين عند تكون الأعضاء في الأيام الأولى للحمل
ومن أهمها تكون خلايا الجهاز العصبي المركزي.
وحيث انه من فئة الفيتامينات الذائبة في الماء فان الفائض منه يخرج مع
البول ولذلك فهو فيتامين آمن وضروري.
ما أهمية حمض الفوليك؟
ثبت عملياً وبشكل قاطع وفى اكثر من بحث طبي أن المرأة التي تأخذ
حمض الفوليك قبل الحمل تقل احتمالية أصابه جنينها بتشوهات الحبل
الشوكي الخلقية (كالظهر المشقوق وغياب الدماغ ) بنسبة 50 إلى 75 % بإذن الله,
حيث أن هذه التشوهات تظهر بنسبة 3 / 100 حالة ولاده, وخصوصاً إذا كان الزواج
من الأقارب.
مقدار جرعة حمض الفوليك:
- للنساء في سن الإنجاب 0,4 مليغرام يومياً.
- للنساء اللواتي لديهن طفل مصاب بتشوهات الأنبوب العصبي: 4 مليغرام يوميا.
*** مصادر حمض الفوليك الطبيعية ***
يوجد حمض الفوليك فى السبانخ، عصير البرتقال الطازج،
الفول، العدس، الفول السودانى, البندق, الشمام , والخضروات.
والله أعلــــــــــــــــــم
اما بالنسبه لزيارة الطبيبه مهم لاسمح الله يستوي عندج هبوط بالرحم و لا شي تكونين علي يقين من ان حالة حملج طبيعيه 100%
