حط عمرك ووزنك وراح يعطيك الريجيم المناسب

[كاندي]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بس حط عمرك ووزنك وراح يعطيك الريجيم المناسب

مع حياة مليئة بصحة وجمال

http://www.dmeducation.com/view.php?action=page&id=135

 

[ام ميثانه]

يسلمووووووو الموقع رائع
بس صراحه خفت لان احتمال اصابتي بالسكر كبيرة بعيد الشر .. :"(
يارب ينزل وزني بسرعه ... مع ان طولي 167 ووزني 84 بس ماعرف ليش هالخطر كله ...!!!!

 

[زهرة حزن]

مشكورة حبيبتي مرة الموقع رائع والحمد لله الاصابه بالسكر قليلة ومتوسطة بس لازم انزل وزني .
يعطيك الف عافية حبيبتي ....

 

[ريح العود..]

يعطيك العافيه ياقمر

 

[kamesemya]

الله الله
عن جد موقع جميل جدا
مشكوره اختي على الموقع

دمتي بود

 

[*سهام *]

 

[ام فهد وحمد]

مشكورة صدق موقع رائع

 

[انثى مختلفة]

بارك الله فيك

الموقع عندي في المفضلة

لكن مين يطبق

الحمدلله وزني مثالي ونسبة اصابتي للسكر ضعيفة

شكرا​

 

[ام شبلين والبوه]

يعطيك الف عافيه والله يجزاك خير موقع رائع والحمد لله طلع نسبة احتمال الاصابه بسكر من غير شرقليله الحمد لله

 

[غلا روحي99]

مشكوره عمري ع الموقع الرائع والله وايد مفيد بصراحه وننتظر جديدك حياتي

 

[الأسطـــــورة]

 

[وجدتها]

تسلمين على الموقع الرائع ....حطيته فالمفضله

ويزاج الله خير

 

[ام العميد]

جزاك الله كل خير ,,, عندي زيادة بالوزن والله يعينني وأقدر أنزله ...

 

[بنوته شماليه]

مشكوره قلبوووو

الموقع جدا رائع

يسلمووووو يارب
\
/
تحديد النظام الغذائي

الوزن المثالي لك هو من : 60 الى : 66

معامل كتلة الجسم لك هو : 19.38
معامل كتلة الجسم الطبيعي من 18.5 - 24.9

إحتياجك اليومي من السعرات الحرارية : 1,712 سعرة حرارية

عزيزي / عزيزتي، مجموع نقاطك هو1احتمالية الاصابة لديك بالسكري ضئيلة
\
/

بس أنا جدا جدا نحيفه..!!
الله يعين يااااارب:in_love:

​

 

[كاندي]

يا هلا بالجميع
اتمنى لكم بداوووووووووووم الصحه والعافية

 

[مشاعررر]

يسلموووووووووو كلك ذووووووووووق

 

[جنان @]

تسلمين

 

[كاندي]

الله يسلمكم يا عمري
تستاهلون اكثر​

 

[برده]

الف شكر اختي العزيزه
وجزاك الله الف خير يبغى لي انزل عشرين كيلو عشان اوصل للمطلوب والله يكون بالعون

 

[مراثيف]

شكرا لك كاندي على الموضوع الأكثر من رائع وأنا أضفته في المفضلة مع أنه ماوضحلي احتمالية أصابتي بمرض السكر الله يبعدنا عنه يارب على طول قال أحتياجك 1292 سعر حراري وأعطاني النظام على العموم جزاك الله خير :icon26::icon26::icon26: