حاله السئم من حمل المسئوليه وشعور الكآبه الغير مبرر

[راجيه الرضا]

حاله السئم من شيل المسئوليه وشعور الكآبه الغير مبرر
وانعدام الرغبه في فعل اي شئ
وفقد الاهتمام والتخلي عن كل شئ مهما كانت الخساير

حال ييبتلي بيه كل انسان من وقت للتاني

عشان يصبر
ويدعي
ويعيد ترتيب بعض اوراقه
ويجدد نيته

في الوقت ده ارجوك

ابعد عن ٣ حاجات

اولا
الناس اللي انت عارف ان قدرتهم علي الدعم المعنوي مش مناسبه لاحتياجاتك وتوقعاتك
لانك لما تشاركهم هتتصدم كالعاده من رد فعلهم وهتتدخل معركه انت في غني عن تبعاتها دلوقتي

دور علي حد انت عارف انه بيعرف يحتويك ولو مفيش الجئ للدعاء واتكلم مع ربنا بس بلاش تتواصل مع حد هيزود عليك دلوقتي مهما كنت بتحبه وقريب منك الوقت ده هيؤثر علي علاقتكم بالسلب وياما ناس في منتهي الاخلاق والاخلاص ولكن حقيقي لا يجيدوا التعامل مع الالم

ثانيا

الاكل الحلو كتعويض لنفسك عن الوجع لان ده هيزود وزنك وهيزود احباطك واشرب بداله عصاير منعشه منخفضه السعرات بالسكر البديل واتمشي او خد دش دافي يساعدك علي الاسترخاء

ثالثا

ابعد عن اي قرارات مصيريه وبدلها بأنك تاخد break كلنا عارفيين اللحظه اللي بنهرب بيها من الضغوط وبنخسر قصادها حاجات كتير بعد ما تهدي حكمك وتقيمك هيتغير كتير

كل ما تصبر وتتحمل كل ما هتحتفظ بمكاسبك وتقلل خسايرك

وكل ما تجزع وتنهار كل ما هتزيد خسايرك ويزيد انهيارك

ولنبلونكم

وبشر الصابرين

ويبقي الاثر

سارة سيف