جرربتي شي وسمنتي عليه او شفتي ووحده استخدمت شي وسمنها(تجااااربكم اسدحووها

احسـ Softـــآس

احسـ Softـــآس

New member
إنضم
2011/09/28
المشاركات
48
الســـــــــــــــلآآآم عليكــــــــــم ورحمة الله وبركــــــــــــاته...
كيفـــــــــكم صبـــــايــــــــاآآآ
انا اسمعت انو الماش مررا يسمن ومفيد كماان للعظام ...
فـَ سووووعاالي هوو جرربتيه او شفتي وحده استخدمتو وفااد معاهاا
اوو جربتي شي وسمنتي عليه او شفتي وحده جررربت شي ووفاد معاها..
يعني الموضووع هذا عن اي تجرربه حيه ومباشرره :10:شفتيهاا اسدحيهاا هناا وربي يسعد كل من تشاارك معانا وتفيد غيرهاا .....
​
 
السلام عليكم كيف حالك اختي ارجو ان تكوني بالف خير كنت نحيفة جدا اخر شيء جربته هو حبوب الخميرة حبتين بعد كل وجبة فلاحظت اني ازيد في الوزن ولكن للاسف زادت من مشكل القلون العصبي فاوقفتها حالا
 
هلا اختي قـــــوة النصر....
انا الاحظ ان حبوب الخميره تسمن صح بسس لما تتركيها تررجعي زي اووول :)
اششكررررك ع طرح تجربتك وان شاءالله ربي يسمنك من غير شر
 
افـــــــــــــــــــــــــــااا عليكــــــــــم يا بنات بلقيسس:)
هذاا اووول مووضووع لـــيآ تووقعت الاقي تفااااعل !!!
اتمنى الي مااتعررف شي تررفع المووضووع او تكتب اي ذكر لو استغفرالله .....
:)
 
والله حبيبتي وعن تجربه هذي الخلطه زودتني 8 كيلو خلال شهرين بعد ماكان وزني 46 صار وزني 54
انا لي متزوجه 7 سنين ووزني ثابت حتى مع الحمل ماكنت اورم ولا اسمن 7 سنين وانا اجرب خلطات وحبوب وكنت اشرب حلبه لكن دون فائده
بس هذي الخلطه الله يجزا صاحبتها الف خير زذت عليها ثمنيه كيلوا وهي خلطة الحلاوه الطحينيه بالمكسرات سوي بحث في قوقل وبتطلع لك علطول
وكمان لاحضت ان المؤخره كبرت مع الخلطه هذي
وهذي تجربتي للي حابه تسمن خلطه طبيعيه ومامنها خوف
 
الحــــلآ كلـــه,,:(
هلاوالله فيك.. وومااشاءالله ربي يتمم عليك ويديم عليك الصحه والعافيه ويخليلك زوجك ويرزقك الذريه الصالحه ياارب..
وواشكرررك ع طررح تجربتك ....واحااووول اجربها استمرر عليهاا ...
 
سلام للجميع ....... انا استخدمت قبل فتره فاتح شهيه ميسوجور قبل الاكل وبعد الاكل حبوب كبد الحوت بس ما كنت منتظمه وسمنت عليها وكل اللي حولي لاحظ بس وقفتها رجعت نحفت .... الأيام هاذي قاعده استخدم خميرة الأ كل على عصير واشربها بعد الوجبات سمعت انها تسمن ...بس مشلتي مو منتظمه .....اتمنا اكون افدتكم بتجاربي
 
دمعة سحـــابه
اشكرك ع طرح تجاربك وربي يرزقك الجسسم الي تتمني ي رب
 
من تجربتي الصمون يسممممن ،،، ثلاث صمونات باليوم سواء ساندويش او تقطعي 3 حبات صمون وتغمسيها فخلطه مكونه من ( 3بيضات + رشة ملح + 3 ملاعق سكر ) وتقليها فزيت الطبخ ،، وتاكليهم بالعافيه وتشربي معاهم كاسة حليب (: بعد فترة بسيطه رااااح تشوفي كييييف غزغزتي اصلاً هالوصفه لذييييييييذه راح تشتهي تاكليها عالافطار والعصر والعشا ،،، تقدري تاكلي منها متى مابغيتي وتكثري عدد حبات الصمون اذا حبيتيه ،،، بس مش اقل عن 3 ثلات صمونات فاليوم ،، واهم شي انك تاخذي كمان فيتامينات
 
اقول اش رايك نعمل اشتراك السيارات بيني وبينك علشان تاخذي مني شوي خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
والله انك كذا احسن شوفي عارضات الازياء كأنهم في الصومال والناس ميتين عليهم

ماشا الله عليكم خلوكم خفاف احسن وبالتوفيق
 
كيفك حسيس او حس حس فقدتك يادوبتي
طبعن انا احم احم خرررررريجه قروب النحافه اللي فوق ^^
صح ما وصلت للوزن اللي ابيه بس زدت وزن الحمدلله ع كل حال
اكثر شي السمسم والزبيب الاسود اعتمدت عليهم
طبعن كان نظامي خالي من فواتح الشهيه
لاانو بمجرد ما توقفي عنها راح تررررررجعي لنفس وزنك
والااهم بدل ما تكون 3 وجبات
تكون 6 وجبات خفيفات هههههههههههه
والحين الليل طووووووووووووووووويل كولي كا ساعه وجبه


ولي باك ياعسل
 
حرم الامبراطـورر&
جـــــــــزاك الله خير ي عسسسل ع طرح تجربتك

جاني مـــا كفاني &
هههههههههههااااي ضحكتيني ربي يسسعدك :10:
هي الدنياا كدا مااافي اححد كااامل ورراضي عن حاالووو :4:
بسس مافي ماانع انوو نححاول ونجرب :icon30:

توادعنا &
اشكررك ع مررورك وصصح عليك
:icon30:
احلا غمـــزة&
تمااامووو ي قلبي انتي كييفكك ان شاء الله بخخير ...:36:
وانتي بعد ي دووبا فقدتك ...هههههاي مبرروك التخررج افااا عليك ليشش ماقلتي لنا نسسوي لكِ ححفله وحركاات ههه
ووقبااال ماانششوفك فيه ي ررب ((اقصصد توصلي للوزن الي بدك :showoff:
واششكررك ع طررح تجربتك
والله يحييك ب اي ووقت الصفحه صفحتك:32: هه

باونتي 66&
جزززااك الله خخيرر يعسسل
​
 
السلام عليكم ياقوم النحيفااااات ههههه الموضوع روعه يعطيك العافيه احساس انا ابغ اسدح لكم تجربتي مع النحف كنت ايام الثانوي صعلووووكه نحيف حييييل كان وزني تقريبا35 وثالث ثانوي زووووود نزل وزني المهم بعد الثانوي حسيت ان الوزن هذا مررره ماينفع
المهم جربت الحلبه مع الحليب كل صباااااح حلوه بس احسها طلعت مع ريحه مع اني اتحماااام كل يوم بس كانت الريحه خفيفه قالت معلي خلينا الريحه تجي بس اهم شئ اسمن بعد ماشفت منها شئ اشتريت عسل بالمكسراااات من عند عطاااار المرواني اسمها
عنبريه النورس ومعها بودره تثبتين فيها الوزن اللي تبغين استخدمتها والله يابنات زاد وزني الي 42 قولوا ماشاء الله واللحين وزني 40 علشاااان رمضااان وتري هي العسل يغث بس ضغط علي نفسي علشاااان اسمن
واالحلا كله انا جربت الحلوه الطحينه والله يوم ماقدرة استخدمها ويسلموووووووا يالغلا
يابناااااااااات بليز نبغااااااااااااا تفاعل الموضوع روووعه
 
يجب تسجيل الدخول أو التسجيل كي تتمكن من الرد هنا.
عودة
أعلى أسفل