تعـــــــــــــــــــــبااااااانه نفسيآ

[عـانيت بـسكات]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اخواتي في مملكة بلقيس ارجوكم ايش تنصحوني هذي هي مشكلتي اضعها بين يديكم واعطوني الحل ...:icon1366:

يابنات انا في هذي السنتين حياتي تغيرت وصارت كئيبه والشي اللي متعب نفسيتي اني ساكنه عند اهل زوجي وانا ابدا ماني مرتاحه ...
والمشكله الثانيه اللي ماثره في حياتي اني اداوم في مدرسه ماني مرتاحه فيها مكان دوامي فيه موظفات عددهم كبير في غرفه وحده وكل وحده وقحه اكثر من الثانيه يعني كلهم نفس الطينه ولا وحده ارتحت معاها ومن بدايت الدوام الى نهايته وانا معاهم في نفس الغرفه يغلطون علي في الحكي والتصرفات وانا طبعي وشخصيتي غير انا مااحب اجرح احد بالحكي ومن النوع اللي لساني مو طويل مااعرف اصير زيهم هم غير عني في كل شي حياتهم وسواليفهم وعلاقتهم مع بعض وانا صايره مثل المنبوذه بينهم لاني غير عنهم وانا اخذ حقي لما يغلطون لكني تعبت منهم ومن تصرفاتهم الوقحه مابيني وبينهم اي انسجام او حوار وهذا الشي كرهني في الدوام ويخليني افكر اترك الوظيفه وهذا الشي خلاني كارهه كل شي كرهت الوظيفه كرهت نفسي وحياتي صرت كئيبه وحزينه بسبب وظيفتي والناس اللي معي يعني ماني مرتاحه لا في البيت ولا في وظيفتي ..

 

[nibraas]

الله يعينك حبيبتي كسرتي خاطري
انشالله ربي بيعوضك خير منهم
اصبري و انشالله الفرج قريب

 

[ام ركونه]

:35:الله يصبرك وانا عندي مشكله مدري هي مرضيه ام نفسيه من سنه معي اعاني من كتمه بصدري وضغط في منتصف الصدر فوق راس المعده مع حرقه وضغط في الحنجره مع احتقان وكأن احد يخنقني واحس بضغط بعيوني وراسي والله اني تعبت بس ابي اعرف الحاله الي فيني لأني سويت تحاليل وطلعت سليمه ولما تجي الكتمه بصدري وأخذ نفس يطلع صوت بعض الأحيان حطت الدكتورة السماعه على صدري تقول مافيه اعراض مرض يأخواتي ساعدني بعد الله الي عندها شي تعرفه عن الحاله لاتبخل علي الله يخليكن والله اني تعبت بس ابي اعرف ايش هذا الي اعاني منه حالتي يطول شرحها بس هاذا مختصر ارجو منكن الرد سريعا

 

[أشذاء]

السلام عليكم
أخيتي الفاضلة
لا تتركي الوظيفة، حاولي أنت أن تفتحي مواضيع حلوة ومهمة بأسلوب يخليهم يتفاعلون معاك ويحبونك، وشوي شوي تقضي على جو السوالف اللي مب حلوة والوقاحة.
حاولي تغيري من الروتين، وتجددي في حياتك، وتخلقي جو من التفاؤل
واستعيني دايما بالدعاء والاستغفار، أخيتي الجإلي إلى الله بصدق وداومي على الدعاء وقيام الليل، ادعي ربك بقلب المؤمن الواثق أن الله لا يخيب من يرجوه، ولا تدعي وأنت يائسة.
أخيتي حاولي أن تجددي أيضا في حياتك مع أهل زوجك، وتكسبيهم، وعليك بالددعااااااااااااء والمداومة على ذكر الله والاستغفار واعلمي أن الله لا يخيب أمل آمل يقف ببابه ويرجوه.
أخيتي إن أردت الثبات في مواجهة ظروف الحياة، إن أردت أن تكسبي الدنيا والآخرة فعليك بطلب العلم الشرعي، أخيتي مواقع النت بها الكثير من الدروس الشرعية، فعليك بدراستها إن أردت الحل الجذري
أنصحك بأحد هذه المواقع وهو موقع دروس الإمارات

 

[اسيرة الخياال]

صباح الورد اختي اللي تعاني من وظيفتها ومن بيت اهل زوجها عليك بالاستغفار والصلاة اخر الليل والصدقة وكلماتضايقتي رددي لاحول ولاقوة الابالله وانصحك نصيــــــــــــــــــــحة لاتغلطي ع احد مهماغلط بحقك سواء قريب اوبعيد بس قولي حسبي الله ونعم الوكيل والله يمهل ولا يهمل وكل شي مايضيع عند ربك بس وسعي صدرك وحاولي تكوني اجتماعية لاتتعبي نفسيتك وحاولي تتقربي من كل اللي حولك .........اماالاخت اللي تعاني من ضيق وتحس بكتمة داومي على الرقية الشرعية واشربي زمزم باستمرار وكمان الصدقة تدفع البلاء الحمدلله ع كل حال الله يستر ع الجميع ويوفق المسلمين ع مايحب ويرضى دعواااااااااااتكم ربي يرزقني بالحمل..,,,,,,

 

[ام ركونه]

ليه ماحد رد علي

 

[عاشقة فزاع]

مرحبااااااااااااااا
حبوبه الساكت ماكول حقه لا تسكتين وخليج جريه واذا هم وقحات ع نفسهم خلج منهم وسوى لهم طاااااف او غيري الغرفه او غيري المدرسه واهل ريلج الله يعينج عليهم لكن صبري لو مب عشانهم عشان ريلج ما دام معاااي القمر مالي ومال النجووووووووووووووم ^^

 

[فاتن أمير]

الله يعينك أختي وييسر لك أمرك .
أصبري وتتعوضين أن شاء الله وبعدين لاتهتمين لكلام الناس وتصرفاتهم والله لو بنهتم وندقق كان بنموت فأنتي خلي كلامهم على جنب وأنشغلي نفسك بأي شي مثل خوذي كتاب أو مجله وأقرئيها وضيعي وقتك وأجلسي معهم شوي ووزعي وقتك الباقي على أي شي ثاني وأنسيهم
وكرري لاإله ألا أنت سبحانك أني كنت من الظالمين ,,
وثاني شي حاولي تقوين شخصيتك بس طبعا أهم شي الأخلاق ,,
ولاتفكرين بغير كيف تأدين أمانتك ..

والله يوفقك ,,
..
وياأختي أم ركونه عليك بالرقيه
واذا تسمعين أغاني أتركيهم
وأقرأي القران دائما وعليك بالأذكار والدعاء..
وربي يوفقك ,,

 

[ام ركونه]

يا حبيبتي فتونه والله اني ماسمع اغاني والله الحمد بس هدت حيلي المشاكل الله يعين