تعبت من الوساوس ساعدوني

  • بادئ الموضوع بادئ الموضوع جمانه222
  • تاريخ البدء تاريخ البدء

جمانه222

New member
إنضم
2009/06/26
المشاركات
617
السلام عليكم
الموضوع ومافيه أني تعبت من الخوف
ووساوس الشيطان
واحس ان زوجي
مل من شكاوي،،،،،،،مثلا
صايره مااحس بطعم الفرحه والوناسه اذا فرحت بشي أقول وبعدين
بكره أموت واترك كل شي!
واذا كنا بتطلع نغير جو او نتمشى اقول يمكن نموت بهالروحه!
واذا كشخت أخاف الناس يعطوني عين
،واذا كان مناسبه احس بخوف ونفقات،
هذي بعض الأشياء اللي تصير معي
المشكله أني مااقدر أخبي اللي احس به،
وبس اشكي لزوجي واحيانا يجاملني واحيانا يتركني ويروح
يشغل نفسه بشي ثاني،
ودائما يشجعني ع التفائل ويقولي احب المراه
المتفائله للقريه اللي تهتم بنفسها ولاتستس
شوروا علي كيف اتغلب على هالافكار واحب الحياه،
زوجي شمالي شرقي وانا شماليه غربيه
SIZE]
 
لالالالالالالالالالالالالا
ماتحكى الى بداخلك احكى لصحبتك اختك ماتضايقينه الرجل مايحب الزوجة الشكاية والنكدية
طبعا مااقصد غير خوفى عليكى والله
الرجال مالهم امان مانتعملى حاجة بعدين يتحجج باى حاجة يخلية يطفش
بهدوء احكى لناس تانية وابعدى عن زوجكك
كلامى من خلاصة تجاربى
اللهم انى بلغت اللهم فاشهد
 
جاء ف الحديث..اعمل لدنياك كأنك تعيش ابدا .واعمل لاخرتك كأنك تموت غدا..
ابعدي عنك التشاؤم ..وعيشي حياتك مع زوجك وفرفشي وابتعدي عن اليأس ..ولا تصارحيه بأفكارك السوداويه..
تفائلوا بالخير تجدوه..
هذه وساوس شيطانيه تقتل الفرحه ف قلبك..
وقوي ايمانك بالله وبالقدر خيره وشره
تمنياتي لك بالسعاده وراحة البال
 
الله يشفيك وفيه ادويه اذا انك شايفه الوضع متأزم مرة
ولازم تقوين علاقتك مع الله لان كل شي بيده
والايمان باالقضاء والقدر
وتعوذي من الشيطان
 
حبيبتي لاتشكي لزوجك اشكي لرب العالمين..صلي اخر الليل وادعي في سجودك والحي في الدعااااء واكثري من قول اللهم اني اعوذ بك من جهد البلاء ومن درك الشقاء ومن سوء القضاء ومن شماتة الاعداء..قبل نومك صلاة الفجر بعد ماتقولي اذكار الصباح كلمي نفسك قولي انا متفائله انا سعيده انا ان شاء الله سوف اتعافى انا مطمئنه انا مرتاحه هذا الكلام حاولي تقوليه كل يوم لأن عقلك الباطني فيه افكار سلبيه لازم تبدأي تبرمجيه بهذا الكلام ومع الأيام بيترسخ الكلام الايجابي في عقلك..
لاتنسي اختي الرقيه ارقي نفسك واقرأي ايات الطمأنينه والسكينه ضعي يدك على صدرك وكرريها اكثر من مره..
ابحثي في قوقل على تمارين الاسترخاء واتعلمي كيف تطبقينها
اكثري من قول لاحول ولاقوة الابالله ..الله يشفيك حبيبتي
اتمنى تقولي لزوجك الحمدلله احس حالتي تحستن كثير ..اصبري وتفائلي ان الله يحب الصابرين وان شاء الله ماقدامك الا العافيه
 
روحي للدكتور نفسي ودوامي على قراءة سورة البقره يوميا اللي فيك اكتئاب
وحده اعرفها نفس حالتك واللي فيها كان اكتئاب حمل وتعالجت واللحين الحمدلله
 
اعتقد عندك اكتئاب لازم تروحي لدكتور نفسي بيعطيك بعض الادويه بتخفي باذن الله ولاتنسي تداومي على قراءة الاذكار والاستغفار
 
الله يعافيكم وأشكركم على الردود
احيانا ماشاء الله علي اتفائل واضغط على نفسي،
واحيانا ترجع الأفكار خاصة في الليل!
بالنسبه للدكتور النفسي موضوع مستبعد تماماً مني ومن
زوجي،لكن ان شاء الله استمر ع الرقيه
وأحاول مااشكي لزوجي مع أني عارفه أني برجع
اشكي له لأني ارتاح اذا فضفضت له
دعواتكم يالغاليات
 
عودة
أعلى أسفل