بلا رجيم بلا هم بلا ريااااضه اللي ودها تنقص وزنها تدخل عندي حل سريع وفي كل بييييت

طفلة الريف

New member
إنضم
2010/06/21
المشاركات
163
السلااااااااام عليكم ،،**


بنات انا من النوع الكسووووووول ولا لي خلق رجيم ولا رياااااضه ،،**

فرحت ادور في النت عن ما يجول في خاطري وكتبت في قوقل **بلا رجيم بلا هم بلا رياضه **

ولمفاجأتي الشديده طلع موضوع يحمل نفس الإسم ودخلته ،، وبصراااااحه لقيت اللي يرضيني ويرضيكم ان شاء الله ، وذيك البنت الله يسعدها كتبت تجربتها ونقص وزنها وكمان صديقتها ..**

والطريقه هي انك تشربين ماااااااء دافي بعد اي شيء تاكلينه وبببببببس تخيلوا**
عاد انا بديت لي ثلاث ايااااام والله يابنات احس اني مرتاحه ،،**

حبيت افيدكم ،، وان شاء الله اقولكم اخر التطورات معي ،،**

الحين انا قاعده اكل كل اللي ابي ،، وقاعده لا تمارين ولا هم يحزنون ليش اتعب عمررررري وانا عندي الحل ،،**

اللي تبي تستفسر عن اي شيء تقولي ، واللي تبي تمشي معي ع البرنامج >>> مسويه فيها يعني اني ، كله مااااي**

هههههههههه يلا من تبي تستمر وياي ويصير ننحف قبل البنات اللي مسوين قروبات وحارمين نفسهم من مالذ وطااااب >>>>>> امزح لا تزعلون مني ع الأقل انتم احسن مني عندكم اراده الله يقويكم**


هاااا يا كسولاااااات من تمشي معاي ، اعوذ بالله قصدي من تقعد معاي وتستمررررر عالمااااااااااااي **:35:
 
شفتي لو تشربي كاستين موية عادية مو باردة عالريق بمشيئة الله تشيل الكرشة بس اهم شيء واظبي عليها
 
أنا جربتها بس مو كل يوم يعني يومين ويوم لا ...مخرربطه

بس عجبني إنه سهل
وما لاحظت وزني نزل ...يمكن علشان ما أستمريت
وكمان لاحظة إنه حلقي يعورني :( ما أدري منه أو لأ

وأنا دحين موقفه كــــــــــــل شي آسفه ما أقدر أستمر معاكي ولو إنه نفسي
^_^
 
ااقولك علي شئ احسن ايه رايك تشربي شاي اخضر بدل الماية علي الاقل مفيد لكل شئ حتي البشرة
 
بنااااااااات ابشررررركم

اتحسنت كثيييييير وخفت شهيتي للأكل ، و بصراحه احس وزني نزل والله ، خساره ماعندي ميزان هنا عشان اتأكد ، لكن انا لاحظت ان الفستان صااار وسيع شوي يوم لبسته ،، وانا اتذكر كيف كان عليّ ،


هااااذي بوادر خيييير ان شاء الله اوافيكم بأخر التطورات وخصوصاً اذا اشترييييت الميزان ويلا يا بنوتاااات انا انتظركم ،،

يلا عشان يوم تجي العطله الصيفيه ونروح نشتري الفساتين نشتري اللي نبغاه ونتمناه مو اللي يناسب اجسامنا وما يفشلنا بسبب الكررررريشه >>>>> ههههههه

يلا لازم نحقق هدفنا احم احم .... بلا كسل ؛)**
 
ناني الشاميه**

لييييييه ؟؟؟؟ من قال ان الكسل والرشاقه لا يجتمعان ؟؟؟ بالعكس تجتمع :)**

وراح اقولك بكل امااانه اذا شفت النتيجه ، وبصراحه سمعنا وشفنا ناااااس كثيرين نحفوا بدون رياضه وبدون رجييييم ، والله انا منهم لكن اهملت في الفتره الأخيره وألحين بأهتم اكثر ،**

مشكوره حبيبتي على مرورك :) **

**~~~~~~**

حلمي محاصر**


وربي يسعدك كمااان ياقمر ،،**

ولا يهمك عندي لك نظاااام كسووووول ثاني**
ههههههه نظام بول ماكينا ، ذاك الدكتور البريطاني والله نظامه يجنن ان شاء الله بأدور على الكتاب عشان اكتبلك النظااام صح :)**

هاااا وش رايك ؟؟؟**


~~~~**

ام ريان**

الله يسعدك يا قلبي ، لكن بصراحه احترنا في هالرجيمات خصوصاً وان الوزن يرجع زي اول بعد ماننتهي منه**

~~~~~~**

رونق الماس**

مشكوره حياتي الله يسعدك ، ان شاء الله بأسويها كمان ، والله ان الماء مفيد جداً جداً وفعال**

~~~~~~**
****
اموووونه :) ياهلا والله ياهلا ،،**
ابحثي عن موضوع البنت في قوقل وشوفي كيف النتيجه اللي حصلت عليها ، والله هالنظام انه يجنن وزي ماقلت ، شهيتي للأكل خفت وماصرت زي اول ، موفقه ياقلبي والله يقويك وطمنيني عليك ضروري اذا نقص وزنك لازم تبشريني :)**

~~~~~~~**
 
ملكه الشوكلت**

ليه ؟؟ الله يهديك والله لو كان استمريتي كان شفتي النتيجه ، ذيك البنت بدى ينقص وزنها بعد سته شهور وصديقتها بدى ينقص وزنها بعد اسبوعين ، سبحان الله على حسب تقبل الأجسام لكن الشيء الأكيد ان الوزن بينقص**
انتي مو خسرانه شيء خليك مخربطه بس اهم شيء تستمرين ، اما بالنسبه للحلق فأنا مثلك اعتقد انو هذا بسبب اني مو متعوده اشرب المشروبات الدافيه بإستمرار لكن ترا جلست بس يوم واحد وخلاص راااح الوجع ،**

~~~~~~**

اهات نجد**

لا ياحبيبتي بعد الأكل ، كل ما اكلتي شيء اشربي بعده كوب واهم شيء لازم تشربين كوب في الصباح على الريق ، افتحي على موضوع البنت واقرأيه وقوليلي وش رأيك بيناسبك ولا لا ،**

~~~~~~**

**مصممه مختلفه ،**

ما انصحك فيه لأنه بينزل وزن اكثر ،**

~~~~~~**

رياااح البحر ، مشكوره حبيبتي ع النصيحه وبالفعل الشاي الأخضر مفيد وانا اشربه لكن المويه الحاره مفعولها اسرع ، ولأن الشاي فيه كافييين ومابنقدر نكثر فيه لكن الماء نقد نشربها كثير خلال اليوووم بعكس الشاي**

~~~~~~**

غناتي كيوووت**

ويوفقك انتي كمااان ، شكراً على مرورك **
 
ان معكى ياطفلة الريف ان كسوووووووووووولة جدا لدرجة لو ان جوزى مش فى البيت ما اطبخ ولا احضر اكل بس بعد الولادة الله الله ع البطن
 
حلو مره وعاد محلى الكسل عند بنا ت الايام هاذي
لن ولن ولن ولن ولن ولن ولن ولن ولن
اشارك معك غاليتي
مشكوووووووووووووووووووووووووووووره
 
انا معك --عشان كروشتييييييييييي--ونشووووووووف--مشكووره--وع فكره هدي طريقه الصينيات
 
لي شهر رياضه وقلة اكل وماء دافي مع كمون وليمون وما نقصت الا كيلو وين المشكله مدري
 
عودة
أعلى أسفل