(بالصور)ღ ๑ أبـي إيـدك تـسـافـر بـي وزهـر قـدك يـلحـفـنـيღ ๑

[ام عبدالرحمن@]

​

الاظآفر جزئ من جمآل كل بنت ولابد انآ نهتم فيهآ​

كل وحده الحين تطآلع اظافرها زين​

شكلهآ غريب الاظآفر لو تجلسون تدققون فيهآ

وش هالكآئن الغريب وش هالجزء اللي نهتم فيه وليه ؟!​

تعآلو نشوف هالكآئن الحي الصغير اذا تركنآه وش ممكن يصيرلنآ​

في هالموضوع رآح اتكلم عن اظآفرنآ

وكل شي عن الاظآفر والعنايه فيهآ
​

ماهي الاظآفر ؟​

​

الاظافر عبارة عن شكل أكثر سمكآ وصلابة من اشكال طبقة البشرة​

وما هو إلا حصيرة أكثر صلابة وسمكآ من الطبقة العلوية للجلد​

وتتكون الاظافر من خلايا ميتة وهي بدورها تتكون من نوع قوي من الكيراتين​

كيف تتشكل ؟​

​

تتكون الاظافر اساسآ من المادة البروتينية الخاصة بالجلد​

والتي تعرف بـ الكيراتين keratin ، وهذه المادة​

تحتوي على 15% من وزنها ماء بجانب نسبة من الاملاح المعدنية ،​

ولا يشكل الكالسيوم في تكوين الاظافر أهمية كبيرة​

وإن كان يتدخل في بعض العمليات الحيوية​

التي قد تساعد في قيام بعض اجهزة الجسم الاخرى بوظائف هامة ،​

وينعكس ذلك بصورة غير مباشرة على نمو الاظافر ،​

وهكذا يتضح أن العلاقة بين الكالسيوم ونمو الاظافر علاقة غير مباشرة ،​

ولكن عند حدوث نقص في الكالسيوم ( وهذا يحدث غالبآ مع نقص فيتامين د )​

فإن الشعر والاظافر قد تفقد بعض مرونتها مما يؤدي إلى سهولة تكسرها

دايم نلاحظ نمو اضافر اليدين اسرع من القدم ؟

ينمو الاظفر كل يوم بمعدل 0.1 مليمتر ،​

وهو بحاجة من 4 – 6 شهور ليتجدد بالكامل،​

وقد تستغرق اظافر القدم عامآ كاملآ لتجديد نفسها​

​

الاظافر الصحية تبدو ناعمة ملساء مستديرة استدارة طفيفة وصلبة​

ولا يوجد بها حواف أو اخاديد، كذلك هي موحدة في اللون وخالية من البقع أو تغير في اللون​

نمو الاظافر وعلاقته بالحذاء ؟​

​

حينما يكون الاظفر تحت ضغط متقطع يزداد سرعة نموه ،​

وإذا تم قص الاظافر بطريقة خاطئة فإن اتجاه نموها يتغير ، وكل حالة من هذه الحالات​

تعتبر من اهم اسباب حدوث زيادة في نمو الاظافر تحت الجلد في اصابع القدم الكبرى ،​

ومن هنا يجب الحرص على عدم استعمال الاحذية الضيقة ،​

كما يجب أن يتم قص الاظافر بشكل أفقي ، وبذلك تنمو بشكل طبيعي ،​

وكذلك يجب تجنب قص جانبي الاظافر،​

وبذلك ينمو الاظفر في خط نموه الطبيعي وهو الذي يأخذ الاتجاه الطولي الاساسي​

مع تقوس محدود في سطحه ، كما يدب استخدام الحذاء المناسب لمقاس القدم تمامآ​

دون زيادة أو نقصان ، لأن استعمال الحذاء غير المناسب​

قد يساعد على نمو الاظافر بطريقة خاطئة​

لاتقضمي اضافرك !

​

قرض أو عض أو قضم الاظافر عادة سيئة شائعة بين بعض الناس ،​

بل هناك من يقرض الجلد الموجود على جانبي الظفر ،​

وما ينتج عن هذه العادة من تشققات في الجلد والاظافر​

يساعد على حدوث العدوى الميكروبية و الفطرية​

و حدوث السنط و العدوى بالديدان الدبوسية​

و هزال الجسم وضعفه نتيجة للسميات الموجودة في الاظافر​

وقد اتجه بعض الباحثون في تفسير السبب في حدوث هذه الحالة​

الي اضطرابات نفسيه يجب معالجتها للحد من هذه المشكله​

لتتجنبي تكسر الاظافر ؟​

​

طريقة العناية بالاظافر حتى لا تنكسر​

- يجب الحذر ( بقدر الامكان ) من ملامسة المنظفات والمذيبات والمواد المبيضة للاصابع فترة طويلة​

- يجب عدم غمس اليدين لمدة طويلة في الماء ، مع استعمال ( الجوانتي ) إذا تطلب طبيعة العمل ذلك​

- عدم استخدام اظافر اليد لالتقاط اشياء معدنية مهما كانت رقيقة أو خفيفة الوزن​

- يجب عدم ادارة قرص التليفون بالاصابع ، والافضل استخدام قلم بدلآ من ذلك​

- لا يجب ازالة طلاء الاظافر ( المانكير ) بصورة متكررة ، والافضل اصلاحه باضافة طبقة جديدة من الطلاء​

، وتجنب تكرار استعمال المزيلات ( مثل الاسيتون ) والتي قد يؤدي تكرار استعمالها إلى حدوث تقصف الاظافر​

- تجنب استعمال الاظافر الصناعية لانها تهيج الجلد وتضر الاظافر الحقيقية،​

وتجنب مقويات الاظافر لانها تسبب انفصال اظفر بسبب احتوائه على فورمالين حر ،​

إلا في حالة الضرورة القصوى ولأقل وقت ممكن​

- عدم استعمال الالات الحادة ( مثل المبرد ) في ازالة الطلاء​

حتى لا يؤدي ذلك إلى سهولة تكسر الاظافر أو ظهور حفر صغيرة بها​

 

[ام عبدالرحمن@]

تغير لون الاظافر ?


تكون الاظافر بيضاء إما نتيجة عيب خلقي أو مكتسب ،

وفي النوع الخلقي تكون جميع الاظافر بيضاء ويكون الكراتين ضعيفآ ،

وذلك أقل اصابة تسبب لها تليفآ ،


أما النوع المكتسب ففي الغالبية العظمى

يصاحب التسمم المزمن بالزرنيخ ( نوع من انواع التسمم )

و الاسباب الاخرى لتغير لون الاظافر هي :


- عوامل خارجية : مثل الصبغات لبعض الادوية الموضعية كـ الميكروكروم

- التقدم في السن ، مما ينتج عنه تلف في الظفر ، ويصبح الظفر اصفر اللون

- الالتهابات الفطرية والكانديدا

- الصدفية : وتجعل الظفر اصفر أو بني اللون

- بعض الادوية مثل التتراسيكلين تجعل الاظافر لونها اصفر


الطريقه الصحيحه لتبردي اظافرك ؟





من الضروري أن يكون قص الاظافر بشكل افقي ،

وذلك لكي نتجنب حدوث عدوى في جلد الاصابع

ومن اجل نمو الاظافر بشكل طبيعي ، ويراعى عدم قص جانبي الاظافر ،

كما يجب الاهتمام بعملية نظافة الاظافر

بحيث لا تؤدي إلى تعرية الطبقة التي تربط بين الاظافر وجلد الاصابع ،

وإذا حدث ذلك يمكن أن يبدأ التهاب الاظافر وتبدأ المتاعب

ويراعى عند استخدام المبرد أن يتم تحريكه على الاظافر في اتجاه واحد

وليس ذهابآ وايابآ حتى لا تتعرض الاظافر للتقصف


شكل و لون اظافرك يدل على مرض معين او نقص فيتامين :





- الاظافر الشاحبة أو الباهتة :

يكثر فيها البقع البيضاء التي تدل على فقر الدم ( الانيميا ) الناتجة عن نقص الحديد


- الاظافر الزرقاء أو الرمادية : تدل على أن هناك مرض بالقلب أو مرض بالرئة


- الاظافر الخضراء : تشير إلى اصابة بالبكتيريا (عدوى بكتيرية ) أو فطرية


- الاظافر السواداء : تدل على اصابة فطرية، ووجود بقعة سوداءأو زرقاء

بالقرب من قاعدة الظفر قد تكون كدمة سببها اصابة أو ضغط على الاظفر،

إن وجود البرقشة الصغيرة السوداء ذات الحافة الحادة بالاظافر سببها في الغالب

اصابة بسيطة وفي حالات نادرة قد يكون سببها اضطرابات

في تجلط الدم أو عدوى اصابت صمامات القلب


- الاظافر الصفراء أو البنية : تدل على مرض الثعلبة أو الصدفية أو نقص المواد الزلالية

أو اضطراب الكبد أو القلب ، قد تنشأ عن نيكوتين السجائر


- تقعر الاظافر : تشير إلى وجود اضطراب في الدورة الدموية


- الاظافر السميكة : قد يكون سببها مشاكل في الدورة الدموية ، تأتي متزامنة مع تصلب الشرايين


- الاظافر المفلطحة : قد تنبيء عن مرض رينود ، و الاظافر المفلطحة

التي تتسم بالرقة وتتخذ شكل الملعقة سببها في بعض الاحيان نقص التغذية مثل نقص الحديد


- الاظافر البارزة : تعبر عن مشكلة تنفسية ، وقد تنشأ عن حالات جلدية

مثل الصدفية ، الحزاز ، أو عدوى مزمنة بمنبت الظفر


- الاظافر النبوتية ( الشبيهة بالهراوة ) : تشير إلى وجود عدوى بالرئة ،

سرطان الرئة ، أو امراض القلب الخلقية


- التحزيزات المارة عبر الاظافر : تشير إلى وجود مثل البرد


- اظافر القدمين المنحنية و السيمكة : هي نتاج طبيعي للشيخوخة

والضغط على القدمين نتيجة ارتداء أحذية ذات مقاسات غير صحيحة


- الاظافر الهشة : قد تكون احداعراض حالة مرضية كامنة

مثل العدوى الفطرية أو مشكلة في الغدة الدرقية

أو نقص غذائي وبخاصة فيتامين أ ( بيتاكاروتين ) أو البروتين


للعنايه بالاظافر من الداخل:





الاطعمه الاكثر اهميه فى المحافظه على اظافرك من الداخل هى :-

البروتين: الحليب والبيض والاطعمه البحريه والفاصوليا

فيتامين A

الدهون

المواد الكربوهيداتيه

المعادن




مشاكل الاظافر المتختلفه هى ترجمه فوريه عن النقص فى المركبات الضروريه لها

اظافر الاقدام النامية للداخل ( الاظفر المنغرز في الجلد ):

وهي اظافر الاقدام التي تنمو داخل الجلد المحيط بها

مسببة أحيانآ عدوى ، وألمآ معوقآ عن الحركة

إن ارتداء احذية شديدة الضيق قد يؤدي إلى هذه الحالة ،

ومن الاسباب الاخرى الاصابات والعدوى الفطرية والشتوهات في بنيان القدم

أو تكرار الضغط والقفز على القدم اثناء التريض ،

غير أن اشهر الاسباب القص الخاطيء لاظافر القدمين ،

وافضل طريقة لقص اظافر القدمين هي استعمال قصافة اظافر القدم وليس المقص ،

وقص الاظافر في خط مستقيم بعرض الظفر بحيث تكون أطول قليلآ من الاطراف اللحمية للاصابع

لا تقصي الاظافر على شكل منحني أو تقصيها بحيث تكون شد يدة القصر


لتخفيف الم الاظافر المنغرز في الجلد ( النامي إلى الداخل ):-

- ضعي كمادات دافئة أو اغمري قدميك في ماء دافيء لتخفيف التورم والالم


- ارفعي قدمك قليلا قد يسآعد أيضآ


- غمر القدم في الماء يلين الظفر أيضآ إلى درجة كافية


تمكنك من غرس قطعة صغيرة من القطن بين حافة الظفر والجلد ،


وهذا يساعد في الاقلاق من الضيق ويسمح للظفر بالنمو للخارج دون الضغط على اللحم المجاور



​

 

[ام عبدالرحمن@]

لتنظيف اظآفر اليد كل بنت لهآ طريقتهآ

بس للي حابه تشوف هالطريقه خصوصا الخطوه الاخيره

شفت هالطريقة بالصور المتحركه عجبتني

اول شي قومي بإزالة صبغ الاظافر بواسطة الاسيتون





ابردي اظافرك بالمبرد باتجاه عقارب الساعه




انقعي اظافركي بماء دافي مع القليل من رغوة الصابون





استخدمي فرشاة الاظافر لتنظيف اظافرك من الاوساخ العالقه،

ثم ضعي القليل من المحلول الزيتي خاص بإزالة الجلد الميت

ثم استخدمي عود البرتقال لإزالة الجلد الميت







حاولت اجمع الكريمات اللي تناسب للايدين والاظافر خاصه وياكثرهآ

لقيت هالمجموعه ممتازه بس زيها زي أي كريم كل يوم تداومين عليه

عاد هذي اظافر مايبغالها شغل ثواني تفركينهم وسلام عليكم

هذا كريم للايدي والاظآفر واسمو عليه وتحصلونه في الصيدليات






فازلين الخاص بالاظافر والايدي





وهذا كريم بعد للاظافر اللي بالشوكولا البيضاء





وهذا بعد فازلين للايدي والالظافر مكتوب عليهم


وكلهآ تتوفر في الصيدليات والهايبر مآركت




( وش نآويه تحطين منآكير ) ؟!!


بتطلعين وودك بشي سريع ومافي نقوش ومآيطول شوفي هالطريقه

المناكير اللي احبها اكثر من أي رسمه ثانيه المناكير الفرنسي

حلوه ونعومه تسوينها وانتي جالسه وفاضيه

بالخطوات



حطي لهآ اللماع اول





لزقي عليهآ الاستكرز الخآص في الاظآفر زي اللي في الصوره





وابدأ حطي على اطراف الاظآفر من المنآكير الابيض وخليهآ الين مآتجف كويس





بعدين انزعي الاستكرز





بعد ماتنزعينهآ حطي في الجزء السفلي من الظفر لون فاتح مثل البنك او أي لون ترابي





النتيجه تطلع كذآ

 

[ام عبدالرحمن@]

الحين بنشوف طريقة تنظيف الارجل والاظآفر

( البدي كير – المني كير )

حضري معآك !


- مقص للاظافر - مبرد

- زيت لمعالجة الأظافر – تحصلينه في بودي شوب او استخدمي زيت الأطفال

او كريم خاص للجلد الميت - تلاقينه في الصيدليات ولونه غالبا ما يكون وردي

- بخاخ خاص للأظافر وتحصلينه بعد في الصيدليات الكبيره

واعذروني مااعرف اسمائهم

- عود البرتقال تلاقينه في مراكز التجميل والصيليات
ويستخدم لازالة الجلد الميت المتصلب حول الأظافر

- كريم مرطب خاص لليدين والقدمين

- السنفرة ( كريم التقشير ) فوطة

- حجر وهناك عدة أنواع تحصلينها عند العطارين - بودي شوب - الصيدليات

- وعاء صغير خاص لليدين - وعاء كبير خاص للقدمين

- قناع ( ماسك ) وهو نفسه الذي يستخدم للوجه


الحين نجي لطريقة عمل البديكير والمنيكير

> مع اللتواء الفم

>> فيس فاطس ضحك

كيف تبدأ طريقة العناية؟


ابدئي بملء حوض بماء دافىء. ويمكنك الاستفادة من كبسولات تنقيع القدمين
التي تتوفّر في الكثير من المحلات التجميلية،
وتحديداً محلات «بوتس»Boots والتي تساعد على إراحة القدمين وتعقيمهما،
كما تساعد على امتصاص السموم إلى الخارج.
وبعضها تمتاز بأنها تساعد أيضاً على ترطيب وتعطير القدمين.
إذا لم تتوفر لديك هذه الكبسولات، يمكنك استخدام ملعقة من خميرة الصودا Baking Soda
مع ملعقة من زيت الحمام، لأنّ لها التأثير نفسه على القدمين.
كما يمكنك استخدام بلّورات الحمام Bath Beads لتنقيع القدمين وترطيبهما. انقعي قدميك في الحوض
لمدة 20 دقيقة ثم تخلّصي من الماء.


نقع القدمين ضروري



في معظم الصالونات المتخصصة بالعناية بالقدمين، عادة ما يتم تنقيع القديمن مرة ثانية.
حيث يضاف إلى ماء الحوض في المرة الثانية القليل من كريستالات أملاح البحر
لغرض استهداف طبقات الجلد الميت.
يمكنك تصفّح مجلتك المفضلة خلال انتظار تنقيع قدميك >> طيب شرط يعني آخذ مجله ؟!

أي شي بس لايكثر

تأكدي أن الملح يساعد أيضاً في قتل البكتيريا والجراثيم بين الأظافر وحولها،
مما يقلل من احتمالية اصابتك بعدوى طفيلية أو غيرها من الأمراض الأخرى.
افعلي ذلك لمدة 3 إلى 5 دقائق فقط بعد مرحلة التنقيع الأولى.
بعدها نشفي قدميك جيداً بطريقة التربيت وبمنشفة نظيفة.
استعيني بالمبرد للتخلص من طبقات الجلد الميت.
وأكثر المناطق التي عادة ما تتجمّع فيها طبقات الجلد الميت هي على التوالي،
كعبا وكريتا القدمين. يمكنك أيضاً استخدام الحجر الخفيف أو البركاني الأسود Pumice Stone
بدلاً من المبرد، لأنه رائع للتخلص من البثور الجافة والطبقات الميتة.
وإذا شعرت بحاجة قدميك إلى مزيد من الترطيب، استخدمي كريماً مكثفاً
على كامل قدميك أو اكتفي بلوسيون خفيف،
ففي هذه المرحلة تمتص بشرة القدمين الكريم أو اللوسيون بسرعة
كما أن ذلك يقلل من ظهور البشرة القاسية والصلبة من جديد.
عادة، لا تحتوي كريمات الترطيب الخاصة باليدين على مكونات ترطيب كافية تناسب القدمين،
لذا لا بد من تخصيص مرطب آخر للقدمين. وزّعي الكريم بطريقة لطيفة كي لا تتأثر الأظافر الضعيفة.



خطوات البيديكير؟!

بعد الانتهاء من تنظيف القدمين وخطوات الاعتناء،
يمكن الانتقال إلى خطوات البيديكور وتجميل الأظافر.



استخدمي المقص الخاص بالجلد الميت للتخلص من طبقات الجلد حول الأظافر الصلبة.
فذلك يسهل عملية توزيع الطلاء.


استعيني أيضاً بعود البرتقال لدفع الجلد إلى الخلف وتحديد دورة الجلد الصلب حول الظفر،
فذلك يسهل كثيراً عملية توزيع الطلاء.


وهذا شكل عود البرتقال عشان اذا اشتريتيه

تجنّبي الدفع بقوة لأنّ ذلك قد يسبّب جرح المنطقة،
بل اعتمدي حركات لطيفة وناعمة ولا تستعجلي مثل هذه الخطوات.


والمهم أن تحصلي على الأدوات الآتية لأنها أساسية جداً لنتائج جميلة وموفقة:


ابدئي بتوزيع طبقة من طلاء الأساس Base Coat والتي تستخدم عادة لتقوية ووقاية الأظافر.

الكثير من هذه التركيبات تحتوي على مجموعة من الفيتامينات

التي تعزّز قدرة الأظافر على التصدّي للعوامل الخارجية بعدها، اختاري لونك المفضل

احرصي على اختيار لون يتوافق مع لون بشرتك الطبيعي. أما طبقة الطلاء الثالثة فتكون شفافة

وعادة ما توزّع لوقاية طبقة الطلاء الملون من التقشر بسرعة


همسات تجميلية ؟!

= تجنّبي توزيع طبقة سميكة من الطلاء الملوّن،

لأنّها لا تجفّ بسرعة وتتقشر لاحقاً بسرعة،

كما أن شكلها لا يبدو أنيقاً. احرصي على توزيع طبقات خفيفة جداً.

امنحي الوقت الكافي للطلاء ليجف جيداً.

ويمكنك الاستعانة بالسائل الشفاف الذي يسرّع عملية جفاف الطلاء.


= احرصي على منح الأظافر الوقت الكافي

لتجف بعد الانتهاء من نقعها في حوض التنظيف العميق،

لأنها في هذه المرحلة تكون طرية جداً وقد تتكسر بسرعة.


= ارتدي قطعاً تُباعد بين الأظافر لتجنّب تلطخها بالطلاء

وبالتالي الحاجة إلى مزيد من الوقت لتصحيح الأخطاء وتنظيف البشرة الملطخة.

استعيني بعود تنظيف الأذن ومزيل الطلاء، عند الحاجة لتنظيف الطلاء على الجوانب.


= تجنبي استخدام السيشوار لتسريع جفاف الطلاء،

لأن درجة حرارته عالية مقارنة بتلك الأجهزة الصغيرة

التي تستخدم في الصالونات التجميليةفمجفف الشعر يجفف الطبقة الخارجية فقط

ويترك الطلاء من الداخل طرياً مما يجعله سهل التقشر،

إضافة إلى أن هواء السيشوار يسبّب جفاف البشرة.

تذكري عدم لمس الطلاء إلى أن يجف تماماً،

لأنّ الأصابع تترك بصمات تقلل من جمال لمعان الطلاء.

جربي توزيع الطلاء الشفاف النهائي Top coat،

كل يومين، لتعزيز لمعان الطلاء الملوّن




اللي تحب يكون عندهآ مجموعه او عدة تجميل وصنفرة الاظآفر بالكآمل من الي

فيه انوع واشكآل كثيره وشركات واسعآر وهذي بعض النمآذج

امآكن توفر هذي الآلآت

سآكو – هوم سنتر – اكسترا - امآكن التجميل الكبيره






الموضوع لكم ,,
دمتم في رعآية الله وللامانه منقـــــــــــــــــــــول


​

 

[هموسهـ]

جزاك الله خير وجعله بموازين حسناتك


والله ينولك ماببالك عاجلاً غير آجل .. اللهم آمين





::... لاتنسوني من دعائكم بالغيب لعل الله يرفع عني همي ويقويني على الحق ويسترني ويرزقني من حيثُ لااحتسب ولكم بمثلها ان شاء الله ...::

 

[سراااب]

موضوع فعلا اقل مايقال عنه انه في قمة الابداع ..


اشكرك من الاعماااق ..


متميزه وتميزه ..

بارك الله فيك ووفقك لما يحبه ويرضااه

 

[********@hotmai]

مشكووووووة

 

[ام عبدالرحمن@]

جزاك الله خير وجعله بموازين حسناتك


والله ينولك ماببالك عاجلاً غير آجل .. اللهم آمين





::... لاتنسوني من دعائكم بالغيب لعل الله يرفع عني همي ويقويني على الحق ويسترني ويرزقني من حيثُ لااحتسب ولكم بمثلها ان شاء الله ...::

يسلموووووو عالرد والله يوفقك ويعطيك على قد نيتك ^_^

 

[دلوعة مدلعها]

مرسي ع الموضوع الرائع

 

[كيوت حدي]

جزاك الله خير وجعله بموازين حسناتك


والله ينولك ماببالك عاجلاً غير آجل .. اللهم آمين

 

[منـــاار]

تشكرات خيتو ماقصرتي

 

[صمت المجروح]

الله ينولك باللي ببالك عاجلا غير آجلا
لي ولكي ياااااااارب

أختاه
وداعوتك لي بان الله ينصـــــرني علـى من ظلمـــنــي

أختاه
حسبي الله ونعم والوكيل عليهم وان الله يسرلي اموري عاجلا غير آجل

 

[ورده ورديه soso]

واااااااااااااو
المووووضووع روووووووووووووووعه
يجنن اعجبني صراحه
اشكرك قد الدووونياااااااااا