اهممالي بنفسسي

نوره الريس

New member
إنضم
2016/04/25
المشاركات
8
السلام عليكم يابنات داخله على الله ثم عليكم انا لي سنه متزوجه بس لاني معطيه زوجي حقه من التشنج المهبلي ولاهو قادر يفتحني وفوق هذا اهتمامي بنفسي :(
والله يابنات اني توي المشكله صغيره عمري 19 لا اهتم لا بشكلي ولا بيبيتي ولا بزوجي ولا بشيي انا ماكتبت مشكلتي الا اني معتبرتكم خواتي ومااخجل منكم
تخيلو يابنات شعري تمرر الاياااام وهو مزيت ومااغسله ولا والمكياج تصدقو اني مااعرف احط غير روج ومسكره والاينر احيانا اجيب العيد فيه واصلا ماارسمه ابد
حتى امه ملاحظه اني مااسوي مكياج ولا اناقه ب اللبس ولاشي وجسمي اااااه ياجسمي كان يجنن قبل الزواج بس بعده سممممنت وطلعت لي كرشه اللي يشوفها يقول حامل
والمنطقه الحساسه سووودااا والاباط اسود وطالعه فيني بب بطني خطوط حمراء يااااابناااات والله اني ماكتبت هالكلام وشكيت وضعي الا لاني حاسه بيوم بندم اني ماهتميت
ابي نصصصصصصصصصايحكمممم ك اخخت الله يسسسسسسسعدكم سااااااعدوني زوجي مايستاهل يعيش مع وحده مثلي هو طيب ويقدرني وحاطني فوق راسسه
 
أهم خطوة بالحل هو الاعتراف بالخطأ ومحاولة التغير
ثاني شيء إقراء الرقيه الشرعيه وشعليها كل يوم مع سورة البقره أوقات العين والحسد تخلي الشخص مهمل بنفسه بهذه الطريقه**
بالاضافه اعملي تحليل غده الدرقيه لأن خمول الغده يؤيدي الي زيادة الوزن وتعب والكسل لازم نستبعد انها السبب**
خصوصا انك ذكرتي ماكنتي بالطريقه قبل الزواج**
وثالث شيء حاولي تغييري بس حبه حبه من دون ضغط علي نفسك لأنك راح تكسلي اكيد**
اول خطوة جيبي خدامه بالساعة مره في الأسبوع تنظف البيت بالطريقه وفرتي تنظيف البيت**
ثم اعملي نيولوك روحي اصبغي شعرك أو قصي موديل حلو لأن التجديد راح يفتح نفسك علي الاهتمام والتغير
وأحاول تتابعي حسابات علي استغرام لمكياج ومو شرط تكوني محترفه يكفي لمسات تزيد جمالك وتابع بنات اللي تتأنق وتلبس المدعوات فاشنيستا مره علي الثانيه عقلك يتبرمج ويحب يطبق اللي يشوفه**
واخيرا فكري في لحظة بعيد الشب زوجك يخونك مع وحده ثانيه قمة القهر والألم صعبه ؟؟إذا ليش نستنى لما توصلي هالمرحله اتحركي وابدأي التغير**
والتشنج المهبلي قرأت كثير انه لازم يكون في **ريلاكس وانسي الخوف والحكيله يكون خفيف وشوية شوي حتى روح الخوف منك**
 
اختي نوره نصيحتي لك.**
الزوج يحتاج الدلال والحنان وكانه طفل. والمراه تستطيع ان تجعل زوجها لا ينظر لوحده اخرئ الى إلها .مشكلتك مثل ما حكيتي انك مهمله لنفسك ولبيتك ولزوجك .. واذا تبي الحل ?تغيري .غيري طريقه افكار وافعالك وتصرفاتك .وفكري بالاشياء الاجابيه فقط صدقيني راح تتغير كل حياتك والى الاحلى..**
كيف تغيري من نفسك??**
اولا اهتمي بنظافتك الشخصيه واعملي شوي رياضه وهي رياضه المشي وانصحك تشربي شاي اخضر ومن ثم امشي ..وحافظي ع اكلك .. لا تكثري من الاكلات السريعه .
انصحك بليله رومنسيه لزوجك لما يجي من الدوام .جهزي الغرفه بشموع وورود ع السرير وجهزي نفسك .تسريحه جيده وميكب ولبس نوم جميل وجديد واكلات راقيه ووو .انا اول يوم عملت لزوجي ليله رومنسية. كان مبسوط وكثير وما شال نظره لي كنت عامله كثير مفاجات له .?..ما انسى هذيك اليوم. كثير ابسطنا ..وحبنا كل يوم يزيد لانه انا اغير من نمط حياتي كل مره يجي من الدوام اعمل له ليله رومنسية .. الحمدلله امورنا طيبه بس تكتمل سعادتي معه لما ربي يرزقني طفل. دعواتكم لي.. ❤

لما تحطي ف بالك انك راح تنبسطي وترتاحي نفسيا ف الاجماع ما راح تواجهي اي مشاكل .تشنج المهبل لانه انتي خايفه ومش مرتاحه .اهدئي وكوني طبيعيه وحطي ف بالك راح تنبسطي وابعدي عنك الخوف والتوتر وان شاء الله ماراح تواجهي اي مشاكل مثل تشنج او غيره ..

و كوني دائما حسن المظهر قدام زوجك واغريه بمظهرك وبكلام الحب والغزل .. صدقيني راح تتغير كل حياتك وتكوني سعيده معه وهو كمان.**

واخيرا اتمنا كلامي اعجبك وراح تستفيدي منه وتعملي نفسه .. والله يوفقك ويسعدك ويرزقك .?

اختك العُمانيه. قرآني حياتي ?
 
وعليكم السلام ,, ماشاء الله البنات وفو وكفو .
ولكن بضيف شغله حطي ببالك دايما انك تهتمي لنفسك اولا قبل اي احد ناظري نفسسك ب المرايا وشوفي هل تعجبي نفسك هل مققتنعه ب شكلك ؟
بعدين حاولي تاخذين شور مثلا يوم ااي ويوم لا ؟
بس قبل الشور رتبي بيتك وسوي غدا زوجك بعدين خذي شور بتحسسسين طعم الشور بعد التعب والكرف
وطبيعي بعد الشور بتلبسين عاد انتي بهالوقت تفنني ب اللبس يكون بيتك مررتب وغداك جاهز ويكون مو جاهز غير نفسك
اكشخي له وضبطي له جو غرفه النوم صدقيني بيفرح بتغيرك ودامه حنون وطيب ومقدرك حطيه بعيونك
والله يوووفقك ويستر عليك ويعينك .. تقبلي مروري
 
الله يعطيكمم العافيه ويرزقكم من حيث لاتحتسبو والله باذن الله بسوي اللي قلتووه وان شاء الله اني م امل بسرعه زي دايمما ربي يفرج هم كل وحدة ردت علي
احبكم فالله وبرجع اذا استمريت وتغيرت وبقولكم
 
:32::32:الله يعافيك حبيبتي.**
اتمنا لك السعاده وتتغير حياتك الى الافضل بأذن لله**
 
عودة
أعلى أسفل